- 妈米
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这个是我从别的论坛转过来的5 d' q6 w7 |2 k( ]
流感多发季节,幼儿喝“四根汤”可预防感冒+ c7 s# v0 w* f Y# [2 `
制作过程:用刷子将萝卜根、白菜根、葱根(带一点葱白)、香菜根刷净,水开后将所有原料入锅,不加盖,煮5~10分钟,放温即可喝。每天1次,连服3天,每月一次可预防感冒。适于1岁以上宝宝。 理论支持* R! e, g9 U+ R( Y5 `
1.萝卜中含有的芥子油和大量粗纤维,能促进肠蠕动,防止便秘,使大肠中的毒素正常排解。
' R# K0 @ B! I 2.白菜根有清热、解毒、止咳等功效。适用于感冒发热、咳嗽等症。
) q1 [: I: F2 @# f" c K- e: L! F 3.大葱根有解热、泻火、止血和镇咳的功效。适用于伤风感冒、皮肤生疮、咳嗽等症。! W& P7 _2 L* U
4.香菜根具有促进周围血液循环的作用,改善手脚发凉,还有温中健胃的作用。
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