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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1584

楼主

发表于 2009-11-4 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

产后还是要上班的姐妹们，来讨论下准备如何进行修复，减肥，为重返工作岗位作准备的吧！

我调查得也不是很仔细，初步计划用三洋的束腹带和骨盆带，不知道有没有用过的姐妹，效果如何？

然后配合适当的减肥计划，晚餐少吃，但白天保证营养，让家人帮着带孩子，自己抽出一些时间作运动。

不知道还有其它的什么妙招？

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宝宝生日: 2010-12-11
帖子: 743

11^#

发表于 2010-5-18 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

过来学习的~~~

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宝宝生日: 2010-03-17
帖子: 285

10^#

发表于 2010-5-18 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 10# 的帖子

和楼上同病相怜啊

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宝宝生日: 2009-11-05
帖子: 892

9^#

发表于 2009-11-4 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期一直控制着只长了20斤，打算坚持母乳喂养，听说母乳喂养的话，自然而然就能瘦下来了，本身我就属于丰满型，只要能恢复到怀孕前就高兴了～

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 331

8^#

发表于 2009-11-4 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我因为奶水不好，月子里猛补，结果变得更胖了！

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2010-01-02
帖子: 43

7^#

发表于 2009-11-4 13:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我跟楼主的打算差不多，怀孕到现在31周已经长了22斤了，估计到生之前能控制在30斤以内就很好了，生完孩子减体重的压力也不小的。
打算自己生，所以一定要买三洋的骨盆恢复带和腹带。母乳喂养应该能够瘦的快一点，不过看了很多人母乳喂养也没有瘦啊，所以打算喂奶期间多喝点汤水下奶，主食和肉类还是不能多吃的。出了月子就自己在家练瑜伽，怀孕之前一直练，怀孕期间一直在练孕妇瑜伽，估计做完月子捡起来也不难。
嘻嘻，目标是四个月产假休完去上班时跟以前差不多。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2010-01-20
帖子: 3719

6^#

发表于 2009-11-4 12:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

注意合理饮食不要大补应该可以

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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嘟嘟和咚咚的妈咪

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宝宝生日: 2009-11-26
帖子: 11294

5^#

发表于 2009-11-4 12:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我都没考虑这个问题。。应该不在我考虑的范围内

不过听说母乳喂养+自己带孩子，出了月子自然就瘦下来了。还有月子里不能猛吃东西啊~~

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2009-08-08
帖子: 475

地板

发表于 2009-11-4 11:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

纯母乳喂养的时候，如果吃的不好，奶水的质量也不好，所以为了宝宝的健康，还是等断了奶再节食

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2009-11-24
帖子: 1359

板凳

发表于 2009-11-4 11:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

母乳喂养外加自己带宝宝，嘿嘿应该很快就瘦下来了

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宝宝生日: 2009-11-08
帖子: 590

沙发

发表于 2009-11-4 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

因为要母乳喂养，所以，在吃上，可能不能太省了
一切顺其自然吧，自己多带带宝宝，一累就瘦了，哈哈

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