怀孕28周，突然开始便秘有啥好方法么？ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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乖乖大兔宝

豆尖儿

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宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 548

楼主

发表于 2011-7-28 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本来一直是每天早上排便，超级准时。
这刚刚27+6天，这三天突然就开始排不出来了，使劲使的觉得眼睛都快凸出来，姐妹们，我不想用药，和开塞露，怕有依赖性，求食补的方法，多谢啦~！@#￥%

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Rank: 14

宝宝生日
帖子: 296

27^#

发表于 2011-7-29 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多喝水，而且心情也很重要。
这个也跟个人体质有关，我就容易受心情影响，有时事情一多就着急，但又停不下来，就想着快点弄出来，不然不放心，这样急躁的心情也容易让身体“上火”，呵呵。
所以，一方面食补，一方面保持好的情绪

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風諪了雲倁檤

Rank: 14

宝宝生日: 2011-12-05
帖子: 480

26^#

发表于 2011-7-29 11:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复乖乖大兔宝的帖子

我就是肚子不好的时候连着吃几天,对我效果很有用

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2011-10-13
帖子: 669

25^#

发表于 2011-7-29 09:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

乖乖大兔宝发表于 2011-7-28 16:25
回复猫样狐狸的帖子

我一直喝蜂蜜水但是没有隔半小时在吃饭但是效果的确还是不错的

我不是,我只要喝就管用,和起床时间无关,可能因为我是全职"家里蹲"吧,每天起床时间都不规律,所以便便也就不受时间上的限制了

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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Rank: 13

宝宝生日: 2011-12-10
帖子: 412

24^#

发表于 2011-7-29 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我这两天也开始便秘了，今天早上太使劲，结果悲催的肛裂了。。。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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Rank: 11

宝宝生日: 2011-11-24
帖子: 194

23^#

发表于 2011-7-28 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚持服用安利的维生素E即能防止便秘还能预防妊娠纹

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乖乖大兔宝

豆尖儿

Rank: 14

宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 548

22^#

发表于 2011-7-28 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复立地崖的帖子

是啊我都快急哭啦因为以前都是每天早上很顺利的呢好不容易调过来的

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九尾

Rank: 16

宝宝生日: 2011-08-25
帖子: 1125

21^#

发表于 2011-7-28 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关键是不要有心理负担，更不要太用力了。多喝水和多吃高纤维的蔬菜。黑芝麻也挺好的，适当多吃点。就算3天不出来，也要等到有便意，让它顺其自然。越着急越费劲。

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乖乖大兔宝

豆尖儿

Rank: 14

宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 548

20^#

发表于 2011-7-28 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 00oo00 的帖子

刚刚听个同事给我说奶制品里最差的奶被用来做养乐多和一些活性乳酸菌饮料搞死我啦
刚刚买了一排养乐多~~~

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Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 62

19^#

发表于 2011-7-28 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期便秘非常常见，处理不当容易导致流产。所以尽量要避免使用导泻剂和泻药。可以采取口服比较安全的一些益生菌产品，帮助肠道蠕动，促进营养消化吸收，软化大便和建立大便的规律。

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宝宝生日: 2011-11-30
帖子: 1073

18^#

发表于 2011-7-28 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多喝点蜂蜜水什么的，养乐多也管事儿哦

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乖乖大兔宝

豆尖儿

Rank: 14

宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 548

17^#

发表于 2011-7-28 16:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复春和景明的帖子

恩回头试试多谢亲爱的

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乖乖大兔宝

豆尖儿

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宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 548

16^#

发表于 2011-7-28 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复風諪了雲倁檤的帖子

不说火龙果高糖么你一天吃一个么？
回头我也试试

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乖乖大兔宝

豆尖儿

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宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 548

15^#

发表于 2011-7-28 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复李宝熊的帖子

喝咖啡是不好听说有咖啡因啥的
恩我吃果子谢谢

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乖乖大兔宝

豆尖儿

Rank: 14

宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 548

14^#

发表于 2011-7-28 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复猫样狐狸的帖子

我一直喝蜂蜜水但是没有隔半小时在吃饭但是效果的确还是不错的
但是一到周末晚起的时候就不爱排了~
你是么

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乖乖大兔宝

豆尖儿

Rank: 14

宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 548

13^#

发表于 2011-7-28 16:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复贝贝宫得的帖子

我今天中午吃了一盘芹菜吼吼

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乖乖大兔宝

豆尖儿

Rank: 14

宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 548

12^#

发表于 2011-7-28 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 9xde小懒的帖子

好嘞多吃粗粮恩

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Rank: 15

宝宝生日: 2011-08-02
帖子: 1302

11^#

发表于 2011-7-28 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

听坛子里的姐妹说喝养乐多管用，我试过，觉得还行

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Rank: 15

宝宝生日: 2011-11-22
帖子: 710

10^#

发表于 2011-7-28 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复乖乖大兔宝的帖子

吃奇异果吧，真的管用。我一直便秘，除了吃奇异果有用，剩下的就是喝咖啡。不过一般人都是说咖啡对宝不好，还是不喝了。吃果子吧

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怀孕28周，突然开始便秘有啥好方法么？

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