- 妈米
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每天上班忙,都没时间给宝宝做饭。一直觉得愧疚,所以研发个有营养的。8 L' `1 l. w' c! T- _0 Y* J# m8 g
我觉得挺适合小宝宝吃, q3 s- ?+ D( R7 `0 E9 n, V& N
! U4 S$ G6 N( k2 |
主料:豆腐、香菇、虾仁: t2 Y! i& N3 q, a* U
4 {8 `; M8 X* x( W" U1、豆腐用工具捣碎;
& f/ ` d4 p; D# P+ @2、香菇洗净,剁碎;' Q8 r& w6 e s4 |% Q. i( a a
3、虾仁去壳和虾线,洗净。剁成虾泥;3 u: A9 K# |! g4 g/ Q
4、将以上三种原料放入大碗,放少许盐和葱花搅拌均匀- [7 O: Q$ p/ n0 ~0 {
5、做成小丸子,上锅蒸熟,原汁原味+ o1 H2 d S+ Q; p" M& {6 j. a
; H: }& W9 a+ C1 W X% u
我给孩子吃过,貌似他挺爱吃的。个人感觉这个比较有营养,大家可以试一试。
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