豆爸爸妈妈姨

我孕17周了，想自己熬汤喝，一来觉得对自己有好处，二来捏，哈哈，闲的我想试试身手
) k0 i) Y* x9 V7 J( L大家推荐一些汤的做法吧，一般排过或者鸡肉，是跟什么蔬菜炖在一起的呀，有没有私房自创汤可以介绍给我的啊7 d" j  \1 b) ]4 M) K. D
要清淡味鲜的，谢谢啦~~: J" L" t# M6 J) |. y# r

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1 排骨炖莲藕或者冬瓜 海带 菌类
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2猪脚黄豆炖冬瓜5 b4 L* y7 a) _# w
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3半只鸡或鸭子买炖鸡料
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这是家里比较长做的，但是我都不喝，怕太胖了! s" z. R, C. |! q. V4 e: ?" }2 J

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艾~~米

    一、玉米胡萝卜排骨汤。锅内加足够的水，加入姜和排骨，开锅后小火炖1小时，放入甜玉米块，半小时后放入胡萝卜块，半小时后关火，加少许盐。9 [) A2 n! H( v, o
    二、草菇汤。锅内放水，放入草菇，开锅后20分钟到2个小时都可以，如果你愿意不放盐也行，喝吧！
, j* N, t$ k) D7 e$ l' P    这两个汤都相当棒，只要你是喜欢喝汤的人，就一定会爱上，否则你拿我试问好了！

两只小熊

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排骨炖白萝卜，玉米，莲藕，鸡肉可以炖白果，冬瓜，小蘑菇