豆爸爸妈妈姨

我孕17周了，想自己熬汤喝，一来觉得对自己有好处，二来捏，哈哈，闲的我想试试身手
, ]7 c) E$ V8 c8 m大家推荐一些汤的做法吧，一般排过或者鸡肉，是跟什么蔬菜炖在一起的呀，有没有私房自创汤可以介绍给我的啊
* G0 ]0 j- ^4 f要清淡味鲜的，谢谢啦~~4 G8 n5 P: }6 Z( [. `/ P( C5 w( M

￡Boke

回复 豆爸爸妈妈姨 的帖子7 s, A$ \3 G  c
9 V6 X* @  u6 A# ]& Z$ w
1 排骨炖莲藕或者冬瓜 海带 菌类 & a$ z/ L8 t# P6 T
3 q/ }3 |. K9 S' M* C
2猪脚黄豆炖冬瓜' u2 K8 R6 E! d; w

9 T  `' A/ u) m& d/ l3半只鸡或鸭子买炖鸡料3 _8 p& m2 B7 I+ O
5 K! y/ p1 Q4 w& I" b6 {2 r: G
这是家里比较长做的，但是我都不喝，怕太胖了7 z( E9 N2 N! f  Z9 ?

- b; i7 P, r/ A0 O, h# X' M, `6 ?

艾~~米

    一、玉米胡萝卜排骨汤。锅内加足够的水，加入姜和排骨，开锅后小火炖1小时，放入甜玉米块，半小时后放入胡萝卜块，半小时后关火，加少许盐。
1 A. d& A6 d) W6 s- U2 C* [( {+ _3 a    二、草菇汤。锅内放水，放入草菇，开锅后20分钟到2个小时都可以，如果你愿意不放盐也行，喝吧！
+ S) i/ h! f9 J+ R. c# y+ r    这两个汤都相当棒，只要你是喜欢喝汤的人，就一定会爱上，否则你拿我试问好了！

两只小熊

$ e' S0 X& e. y; w( u

1 y. r1 z9 l$ H  }排骨炖白萝卜，玉米，莲藕，鸡肉可以炖白果，冬瓜，小蘑菇