北京小样

美食DIY：清润又美容——椰奶木瓜露

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       非常美味的甜品喔，椰汁和牛奶的味道是天作之合，加上清润可口的木瓜，变成了可口美味的甜品。 椰汁和牛奶都是最好的抗老化食品，常吃会使皮肤红润有光泽；木瓜具有消食，驱虫，清热，祛风的功效；主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。

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材料：木瓜1个(约1斤)，冰糖适量，椰汁，淡奶（个人偏爱三花淡奶，比一般淡奶更加甘甜），红枣3个。

Iphoner

很想自己做来吃啊

ardis127

看上去好好吃，孕妈能吃么？

sanyaweb

看起来好好吃

teresa512

最近闲了，准备好好磨练自己的厨艺~~

~@小蜻蜓@~

这真的很顶用吗

两只小熊

我家里正好有椰奶跟西米，就差芒果了，一会儿去买点回来做

堕落的胖子

这个我要收下了，好好养养颜了) K' e; [/ V. s. f1 r

咻咻HK-02

那个淡奶油不错，就是每次打开吃不完。很快就过期了，挺麻烦的。
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北京小样

真的很简单，很实用的哦，爱美的姐妹们一定要多多关注哦
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北京小样

做法：2 e( b2 L5 T6 x+ m- a

• 首先把木瓜切片斩成一小块，红枣去核；
• 把木瓜和红枣一起放进锅里，煲至木瓜软烂；
• 加入一勺椰汁，拌匀；
• 加入一勺淡奶，拌匀，最后加入适量的冰糖直至融化即可；0 S( P! _" z6 i9 G4 J% m# A' Q
  淡奶，椰汁，冰糖的量可以根据个人的喜好。2 b! S- ^! I* @' k/ e
  清润美容的椰奶木瓜露，吃不完放到冰箱里面冻冻，味道更好啊！
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