新手妈咪初报道

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很少有痛经的，这一次不知道怎么回事肚子疼得厉害，没办法请假去医院里看，医生问 了一些问题，我其实大姨妈来的时候还是比较注意的凉的辣的都很少吃的，最后查到底竟然是因为我上次经期期间喝牛奶喝的太多了，女人的身体就是奇怪啊，一点吃不好都不行，医生说像乳酪类的尽量在经期少点吃，如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收，然后会引起痛经的。痛得滋味真是很难受，不知道各位亲们还知道哪些东西是经期不能吃的，也让大家都注意一下！' _% P( ^, w5 Z7 ]- {7 n+ a: s

堕落的胖子

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我有次也疼得特别厉害，主要还是注意不要吃过凉的东西吧 . s& \0 {# q1 _) C& G