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本帖最后由 思嘉2010 于 2012-2-18 16:08 编辑
我身高只有160 孕前98斤 其实不瘦啦 呵呵 快生时是130多 出了月子是105斤 宝宝是7斤四 。这是我第二次坐月子了，这一次我很认真的对待自己，选择最适合自己的月子方式，果然还是有效果的，没有浪费那些钱钱啊，而且还是大奶牛，也省了一笔奶粉钱。现在带宝宝，可能不能及时更新，需要的亲们可以留下邮箱，我会把整理好的东西发给大家，当然更希望大家能在帖子里好好交流，，希望大家多多支持！
瘦身篇的链接：http://bjmama.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=1005447&pid=8740914&fromuid=6114878
其实说穿了，瘦的这么快的原因是束缚带+diy月子餐+哺乳共同作用的结果。开月乃水米精露第4团团购贴啦，低至75折，支持货到付款！需要月子水，米精露，胡麻油，杜仲胶囊 茶包 腹带 月子头发干洗剂等的亲可以参团购买的http://www.bjmama.com/thread-1079784-1-1.html需要的妈妈直接拍，联系我改价
开团购征询贴：需要腹带和月子头发干洗剂的妈妈可以报名！~
大家回帖时说明清楚要我发什么，待产包清单，还是瘦身经验，月子餐食谱等，要的妈妈太多了，弄乱啦。。。
待产包篇：
出了月子才觉得上网时间很少，上网很奢侈啊。哎。还好婆婆帮我带大宝，自己和妈妈带二宝，不然真的不知道再怎么办。现在的生活每天都是围着宝宝转，既辛苦又快乐着。我先把清单发上来给大家看看，我会及时更新使用心得的。当然这只是我个人的观点，肯定有不足之处，大家可以适当的增减，欢迎大家更贴交流。我会及时回复更新的！
我自己是二宝妈妈，大宝一岁6，二宝刚40多天。从怀孕到准备自己和宝宝的东西才发现真是个大工程，是件很繁琐的事。不过呢，想到是给宝宝买东西，看到那些可爱的小物品，还是很激动的！有的东西大宝用完二宝还可以接着用，其实还是省了不少的！
待产包之妈妈篇：
吸管1袋，不方便起身时喝东西用的
妈咪包 1-2 （用来放宝宝和自己的东西的 出门也方便）
产褥裤2-3条 （带前开的，可以平躺换卫生巾，不用起身，比较方便）
产妇卫生巾 至少3包（这个肯定要准备几包，推荐开丽，三洋的贵些。建议不要用苏菲之类，敏感的妈妈说材质用的不适合会过敏的）
，女性湿巾3包 （推荐贝亲。产后恶露多不能洗澡时，用湿巾擦下身 ）
一次性坐便垫1-2包，（住院时用） 一次性内裤（大概15条吧，月子时恶露多，这样妈妈婆婆就不用帮忙洗小裤裤）
纱布腹带2条 （互换，绑肚子，防止内脏下垂）束缚裤2条 ，（也是调整体形，收腹提臀的）
吸奶器（ 开奶涨奶奶不通时用，推荐好女人电动，新安怡手动的要用手一直挤奶，出月子后手会很酸痛）
哺乳文胸（至少3件，带前开的，方便哺乳。我还是建议不要用带钢托的，不然涨奶会很难受就是，）
防溢乳垫（一次性的，或者可洗的都行， 我是二者结合用的 可洗准备了6对，
这个对奶多，漏奶的妈妈来说必备，不然整天衣服都要换好几件的，我就是奶牛，）
乳头保护罩 （ ，喂奶时戴在乳头上，可以防止乳头皲裂，）
喂奶巾/授乳巾（适合母乳妈妈，出门喂奶，可以遮掩，这样给宝宝喂奶不会尴尬，而且外出时，也可以给宝宝当小被子，两用的）
橄榄油（孕期防妊娠纹用，也可以给宝宝护肤，食用也行）
月子牙刷（月子时家人不让刷牙，就用月子牙刷代替）
头发干洗剂 （月子里不能洗头就靠它了，不然油腻的难受死了，妈妈们要隔远一些喷，不然会觉得有点凉）
月子帽 （防止产后头部进风）
母乳保险袋 (不能及时喂奶或者奶过多都可以用，把奶存在冰箱这样新鲜）
袜子（月子里要穿的，不然脚会痛）
月子鞋（用软底的拖鞋代替，最好是有后拖的，可以保护脚跟）
哺乳睡衣1-2（带前开的，这样喂奶直接解开就好了）
宝宝篇 ：（婴儿衣架 10个左右）
温度计
连体衣 3-4件 宝宝保暖内衣3-4件 抱被1-2件
帽子1-2顶 纱布巾/口水斤（5-8条） （这个可是一定要准备的，我家有好几包）
袜子 3-5双 手套3件 脚套3件 围嘴3件
奶瓶 （人工喂养的妈妈要准备4-6个，母乳的妈妈也要准备2个，刚开始可以准备120ml或者160ml的，
我推荐用宽口径的新安怡或者贝亲的ppsu或者pes材质的奶瓶，玻璃的太重了，容易摔坏）
奶嘴 9s的准备3个，m的先准备2个，喝水的奶嘴也要准备）
安抚奶嘴 （这是安抚宝宝哭闹用的，我家宝宝贪吃，总是吃不饱，吃多了又老吐，我就给他安抚奶嘴，才安静下来，哎）
奶瓶刷一个 奶瓶夹一个
食物研磨器（宝宝开始吃辅食后要用的，这样也方便卫生）
暖奶器 （人工喂养的妈妈必备，夜里不用调合适水温）
洗发精 沐浴露 爽身粉 洗衣液 （都推荐贝亲）护臀膏 （防红屁股的）湿疹膏
润肤露 润肤油 大浴巾2条 水温计（洗澡时测水温等都可以用） 澡盆 （必备，宝宝洗澡用的）
沐浴网 （这个我倒是一直没用，不过因人而异）
游泳池 （开发宝宝智力，助于宝宝大脑发育）护脐带（ 宝宝刚出生后要到差不多10天，脐带才会掉的）
湿巾 （必备，擦小屁屁，清洁皮肤等用）
安全别针（用来固定尿布，用尿布的妈妈可以准备）
身高尺（ 随时测量宝宝身高，看宝宝有没长高，这样就不用体检时才测身高啦）
婴儿指甲剪（推荐日康，价钱实惠）
吸鼻器 定型枕 （月子里宝宝用来定头型的，必备的）清洁棉签
纸尿裤（推荐妈咪宝贝nb，性价比高，月子里宝宝用了100多片，汗，可以先囤2包）
尿布（比较透气，但是就是要洗，宝宝用不容易红屁股，得尿布疹）
隔尿垫巾（必备，换尿布时放宝宝下面，不然宝宝要是突然撒尿，又要换床单）
隔尿垫（防止宝宝尿床，换床单）
汤匙 软勺 1-2把 用宝宝专用的，
消毒锅1个（给奶瓶消毒的，也可以选择带暖奶功能的，这样也比较省一些）
奶粉盒1个（出门装奶粉用） 推车（我用的是宝宝好的，价格实惠也好用）
关于婴儿床，我是觉得没有什么必要，宝宝还小，还是和我们大人一起睡比较有安全感，等她大些再去自己房间睡也来得及的
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发表于 2011-11-20 19:44
我也要。。。
