孕前便秘，孕期便秘延续，什么时候能够告别，大家出出招 ...

凌茜诺

涵涵妈团长编号：MW11763

大专

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宝宝生日: 2012-04-29
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沙发

便秘跟吃多少没有关系的。
坚持蜂蜜柠檬水，把这个当水喝也没关系的
多吃芹菜类高纤维蔬菜
少吃钙片，补钙也是引起便秘的可能性之一，要是缺钙的厉害另议

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你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

蝎子座1999

四年级

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宝宝生日: null
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板凳

多吃水果吧

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

amymayamy

初二

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宝宝生日: 2012-03-25
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地板

要运动呀，这才是王道~

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hepatica

高三

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宝宝生日: 2012-03-23
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5^#

开始是喝西梅汁管用，到了晚期，别的都不管用，就是开塞露。。。

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宝宝生日: 2012-05-17
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6^#

我不便秘，但是后期痔疮犯了，都流血了，疼啊。而且我还血糖高，蜂蜜水就别想了，真痛苦啊。走路就疼。

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宝宝生日: 2012-05-17
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7^#

不过我觉得多运动会好我每天晚上都做孕妇操所以没便秘呢

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牛奶花花

幼中班

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宝宝生日: 2012-09-06
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8^#

多吃些含膳食纤维的食品会好些

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福宝儿

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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宝宝生日: 2012-06-06
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9^#

难道我是因为补钙才便秘的吗？貌似我真是吃钙片后才开始有便秘状况的，开始也一直拖着没吃了，怕孩子头太硬到时不好生，可有一天晚上突然小腿抽筋了，不敢不补了。

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福宝儿

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宝宝生日: 2012-06-06
帖子: 509

10^#

今晚开始我也试试孕妇操，看是不是有效果。

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想起9

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宝宝生日: 2012-06-01
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11^#

每天早起第一件事，温开水泡一点蜂蜜，大概200ml，淡淡的，然后洗漱便便。平时多吃一点芹菜红薯之类的。坚持了2周左右，便便明显改善了，基本可以做到每天早上排便。

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wzshenm

何朵朵

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宝宝生日: 2012-05-18
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12^#

我是吃养乐多和乳酸菌，能稍微缓解些

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lepus

大专

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宝宝生日: 2012-09-02
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13^#

回复 wuying2003 的帖子

亲做的什么孕妇操阿？能详细说说嘛？
还有痔疮犯了怎么办？能用什么药？

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亲包子

六年级

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宝宝生日: 2012-07-01
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14^#

蒸胡萝卜吃吧，真的很管用呢，我自己也试过。希望你早日脱离便秘的阴影

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ωǒ`的正弦

高三

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宝宝生日: 2012-04-25
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每天喝点蜂蜜很有用

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领子114

二年级

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宝宝生日: 2012-07-27
帖子: 41

16^#

我也有点便秘，不知道哪个方子好使

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宝宝生日: 2012-05-17
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回复 lepus 的帖子

我是报了新概念俱乐部的课程买的光盘是几个外国女人做的一套30分钟做完正好合适
痔疮我也没办法啊问了下老家当妇产科医生的阿姨说只能是多吃油脂多的东西勤清洁下体不能用药哎......

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lepus

大专

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宝宝生日: 2012-09-02
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回复 wuying2003 的帖子

我上周去参加了社区的孕妇学校，医生说有专门针对孕妇痔疮的药的，同去的准妈说在宣武医院也有，就是擦在上面就行。

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宝宝生日: 2012-05-17
帖子: 83

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回复 lepus 的帖子

是吗下次去问问医生有没有我这几天先看看通过运动能不能让它好了哎当妈真不容易

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泣珠之皎儿

初二

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宝宝生日: 2013-01-25
帖子: 176

20^#

孕前喝咖啡就可以，现在不能喝咖啡了，所以多吃蔬菜吧

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