- 妈米
- 1151
- 经验值
- 1151
- 在线时间
- 232小时
- 宝宝生日
- 2011-06-05
- 注册时间
- 2011-12-20
- 帖子
- 310
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1383
- 精华
- 0
- UID
- 7208517
- 宝宝生日
- 2011-06-05
- 帖子
- 310
|
杏仁粥：将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，日服2次，可作早晚餐，具有止咳平喘之功效，健康人也可常食以强身健体，预防疾病。. * d- i% b! N8 x/ z3 ^7 t" h4 m
萝卜饮：红皮萝卜一只，洗净切碎，加入麦芽糖两至三匙，搁置一夜，饭后服所得萝卜糖水，有止咳化痰作用;或萝卜切成块或片状，每次100～150克，加水煮熟，然后加冰糖适量，一次全部吃掉! _/ U' ?( f/ o: z4 d) S9 y
川贝雪梨猪肺汤：取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用" `2 g) Q( z$ ^/ D8 V" d
杏仁雪梨山药糊：取杏仁10克，雪梨1个，山药、淮山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸，去衣，洗净;雪梨去皮，洗净，取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内(沸水约100毫升)，不断搅拌，煮熟即可。随量食用) i( N! T8 \/ }( o* X! b7 I$ y
|
|
发表于 2012-3-17 12:45
.............
