阿牛88

今天RP爆发，整了二个凉菜，凉拌海带，凉拌窝笋丝，最后来了个杂酱不废话，看图说话吧。
& A" e! V8 J0 s% @, f) f( g0 P* h海带洗好，切碎，地球人都会的
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: M. v& v9 j0 K: Q+ o
准备配料
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- P1 C6 d! ]$ j! I) l! L; n% Y准备过热水，烫熟
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1 y6 I( b- I+ }3 s( E- ?: M洗完热水澡，再来泡个冰澡，' W; f) `0 g9 ]# ]( p# H- d, Y7 Q" K

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  B/ f$ {3 ?5 Y- H4 }! n& C冰火二重天呀，海带你就表怪偶吧
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3 x  F: f0 s9 E% Q4 `1 b$ u" o
) i# ?6 J3 r" j' V3 B过完冷河，装出来* ?3 y: ~3 e9 X' v" ]7 `# o! ^9 ^- K/ `$ y
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( ~/ T- k% D( w$ Q1 Y% W( O% U放蒜茸7 P& n5 @9 n$ `9 e# ]. I

! X# w; B5 a6 }/ d2 [; ?* Q+ ~  X0 x/ v' t2 {6 ^2 j6 M: Y/ E: z; V7 m
准备凉拌汁和醋4 d: u8 M9 N+ h3 l
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倒进去捞
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0 ^" L7 h6 [9 x* J/ d香菜0 ]7 k& A' }! G5 q. L  E

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4 M2 l6 Z, m, I/ C放点小红椒
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8 N7 q7 e; @/ k. G盖上盖子，放冰箱冻一会儿吧。! J9 \5 t- T. r1 X
开吃罗- e7 `$ |+ ^3 T

豆豆的点儿

夏天吃，除服啊

阿牛88

回复 豆豆的点儿 的帖子3 h1 F9 F) g& S9 u5 r2 s
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恩,不过不能多吃哦~呵呵

和和妈妈

肯定好吃......但是现在不敢吃了,老了~~~~~~~~

阿牛88

回复 和和妈妈@bj 的帖子+ A$ A7 c& C2 u

; ?/ Y, x9 c- p& ]1 w 我们也是偶尔吃一次

86xyz

海带有营养啊~~~~~~~~~