阿牛88

今天RP爆发，整了二个凉菜，凉拌海带，凉拌窝笋丝，最后来了个杂酱不废话，看图说话吧。$ e1 A* r9 b! D
海带洗好，切碎，地球人都会的2 j& N& f; q/ l" a; A
0 e5 Y1 X% }0 ^0 r* J# x! H! _

( b) w0 B% n8 g) q. L
+ \2 S6 ^1 w% s  k3 Z准备配料( I7 Y, _' _( g
; p5 v4 ^% r5 ?9 {
准备过热水，烫熟- Y" @. v4 h; t8 j2 }+ w8 h# C% W6 M

% C$ s+ W9 d8 Z# e5 j% O. `9 r, i
3 R$ U' ^  E1 \% s8 B. h8 C4 L洗完热水澡，再来泡个冰澡，: P5 U, T' Q4 X

/ k+ `# n# V! r4 D3 B- M/ @( h
冰火二重天呀，海带你就表怪偶吧
0 ]8 _- T3 p( {! `6 a: O8 g( j1 l
- T" f! k& I3 p, o/ W' x0 g5 q3 O" o3 m) ?* v, T6 G$ H
过完冷河，装出来
) Z" N* \7 b- g* z1 `: b5 }
$ z) e) R7 r2 Q$ a2 q% d+ n( ?( u, T* K
放蒜茸6 O$ y2 Y( q3 S7 g& P2 m
& @1 @% T9 e5 `* k

6 D( b. K; Y9 k' l8 x: g% H准备凉拌汁和醋* S. a" z8 j5 J8 A3 o
( |9 j- r8 P6 t+ a3 d
& t+ A; C6 m% z' _% w
倒进去捞
$ w( L9 x: D1 d. q
( y# [" `8 g6 R6 g, k6 ^$ O7 u3 V" g% @* o& }
香菜
* G2 t( s5 q9 e) a: a, ?( Z8 L
) ^; a& F2 N" Q, ?. a
$ B/ G* l+ p- Z8 k' D放点小红椒
3 [4 W6 s( l; ]! ^$ O2 ]8 g/ h
; U, Q2 D0 S0 x/ _
  v. K+ X' z* \. B: {( y盖上盖子，放冰箱冻一会儿吧。
6 M3 t: s  T/ v" h3 T* C开吃罗: J5 t5 n  t% ]% c) W

豆豆的点儿

夏天吃，除服啊

阿牛88

回复 豆豆的点儿 的帖子! F3 B% Q( G/ a

& {( E8 o0 @. D7 T# U8 U% w, `3 |0 d( X恩,不过不能多吃哦~呵呵

和和妈妈

肯定好吃......但是现在不敢吃了,老了~~~~~~~~

阿牛88

回复 和和妈妈@bj 的帖子/ Y  O7 N. p: {9 }# g5 r$ K
, u$ z3 t3 K* S5 Y' s' [/ \  ]
我们也是偶尔吃一次

86xyz

海带有营养啊~~~~~~~~~