slmonica

写给以后用的上的姐妹，也包括我自己。首先两点心态，很重要：
7 ~1 k, j+ l; q7 G4 F; O1. 虽说备孕不是一蹴而就的事情，但是最好还是要事先准备一下，不要像我这样，知道自己怀上的时候还有点没准备好，思想上，和身体状态上都要好好准备一下哦。
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2. 一旦开始准备怀孕，就要时刻注意吃药的问题，和泡热水的问题，还有饮食的问题，有的是觉得刚开始备孕，想自己应该没有那么快怀上，还有的是一直在备孕，觉得自己没怀上，然后用了些孕妇禁忌的东西。1 @7 z" x! o6 O4 }$ ?
如果发现怀上了，要去找医生确认自己的某些行动是否会造成胚胎的发育不良（这里多数指的是吃了药的），对于吃了孕妇禁忌的饮食或者进行了泡热水等活血运动的，这个我的观点是看孩子自己的造化，一旦想要，就要好好调整自己的心态，让宝宝朝着健康的方向发展，孕妇的心情对胎儿的发展有着很大的影响。（后期也会有很多检查来看孩子是否正常，多余的担心都是不必要的）) D1 [9 Y" k3 @  S. W
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孕前检查：
  l/ _8 m  |3 R去医院做一次优生优育检查就好了，医生会给你开的，如果有比较多的顾虑，可以申请她多给你开几个检查项目，让自己安心一点：），最好备孕前可以检查一下tct，已婚女士每年都有的体检项目啊。0 f- f$ o5 j1 @( m& |. N, ^3 Q
不过需要明确的是，这些检查都不能确认你是否能否怀孕，还有就是确认你怀孕了以后胚胎的质量是否是好的，只是一个大大眼的网，把一些很普遍的问题先检查到而已，所以如果长时间不能怀孕还是需要去医院的生殖中心检查，怀孕以后也要好好的做产检。
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孕前准备：
, O5 T+ _& M+ q# ~4 O- K4 l备孕前三个月吃叶酸，男士和女士都要吃，这个要对俺家小宝表示一下道歉，你准爸爸和准妈妈这部分科普的不够，怀你之前觉得要半年左右才能怀上你，所以你准妈妈只是在想起来的时候吃了几片，4 D5 y: _% p5 J6 i

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如何确认自己是否怀孕：3 j4 p! |. p3 c* G7 c6 \
刚开始没有措施的时候对验孕棒的使用特别的好奇，导致买了30元的三个精准型在两周之内就用完了，测试的次数远多余实际措施的次数，这是完全没有必要的。6 ~! m0 u3 {, B, k) i
后来知道还有一种简易装30左右30个的就买了一包，和10元一个的搭配着用，买的是秀儿的。（买了100的，但是其实买的时候已经怀孕了，，不过还是狂测了一阵子，来确认hcg翻倍情况哈）$ b& p# R# e/ b& b, m3 P+ O# Y
去做产检的时候有的姐妹说可以用排卵试纸来测试，在网上找了一下具体原理如下：http://jingyan.baidu.com/article/c14654136fb4f20bfcfc4ca7.html7 a4 T- F/ I' e+ F8 |  L& ]
个人觉得，如果想要进行某些危险的操作，比如吃螃蟹，很想做，又危险不大的时候，可以用排卵试纸先测测，减少概率。) n- J) }' W# X8 g- q2 c9 C4 c
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+ k6 F* ?9 q# E" O0 D/ [得知自己怀孕以后需要做的事情：
4 s  v2 }8 V8 o1. 告诉老公。（俺老公当时自己一直不敢相信来着，觉得自己没有那么好的孕气，我也有点哈，如果我没记错的话怀孕那次应该是早上去上PMP之前，当我保持一个姿势给小精子活动时间的时候他还调侃我，下次吧，没有这么快的）告诉老公之后好处多多啊。。。。。。。姐妹们都知道的哦。  E2 ]0 s- H( @) U% {6 S8 R7 q% g
2. 去医院确认，并找医院预约建档，北京建档比较麻烦。3 c7 |$ P2 K9 v8 |
3. 确认自己是宫内孕，现在生活压力比较大，前三个月有很多小宝宝留不住，原因：a.质量不好，b.准妈妈压力大，休息不好 c.爸爸精子质量不行 d.宫外孕（还是因为现在生活压力大还有母体自身的原因（比如堕胎））。
1 @3 k7 o% D/ Y& D/ V5 u看胚胎质量好不好，主要看hcg的翻倍情况，着床以后好像是要求隔天的翻倍情况是1.66.达到这个数值一般就没有问题了。
5 K$ ]6 K; [: s: f3 `5 f因为我第一次测量的时候孕酮特别低10，所以观察了一下hcg翻倍，一般正常的如果想观测就看试纸的变化情况就好了，一般情况是，hcg数值越高，颜色变化越快，颜色越深。
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1 E& J* t, k% M( @; ^7 e以上内容转自我的新浪博客，请大家不要随便转载啊。; g2 x7 Q8 d9 H0 P! R& T2 ]

taenie

真是用心的准妈呀～

slmonica

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北北妈妈，你这么快就找到我拉，还是无心的啊

taenie

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: U! w9 X' w" E  a. z
你和我一样，走到哪里只会用一个名字......