safe第一

& d! P0 E0 ]6 ]/ ^一碗浓汤，健康温暖。我家最受欢迎的虫草汤。这碗材料：鸭腿，莲子，秋木耳，虫草花。平时我们也喜欢用鸡腿或者整鸡，鸡汤虫草花的味道也非常鲜美！喝了小半碗才想到拍照。大家凑合着看吧。呵呵
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chq0923

看起来不错

chq0923

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介绍下做法啊

safe第一

就是鸭腿飞水去一层嘌呤，在加入热水，莲子，泡好的虫草，泡好的木耳，一起大火烧开，小火慢炖30分钟就可以 了。

safe第一

需要虫草花的联系我，250克45.7元，每次用15-20克就行了。

萌萌的漂亮妈

哈哈。看着就有食欲

safe第一

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谢谢，对身体也不错的。呵呵