贝果心心

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三宝妈的幸福育儿宝典
- ?: r# L8 W5 a文　原创 : 贝果心心
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& I) e8 s; T1 `8 \% g& @　　爱孩子，爱生活，爱旅行，爱阅读，爱下厨，爱摄影的80后三宝妈妈。婚前是老师，婚后是全职妈妈，现在是学校、图书馆、早教班的故事老师、及在各大亲子教养月刊和付费亲子网站写育儿专栏。
5 R$ H4 P" D% r7 ]6 z; q　　看到很多父母甚至加上公婆爸妈带双宝甚至一个孩子都很累很苦恼，才会想到写下这一篇。希望对大家有所帮助。5 l% w" x; x% E8 _. [
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　　大王子：2006 . 06 . 01 现就读小学二年级资优班。5 r7 g0 {2 S1 F' ~3 H3 y3 L
　　小王子：2008 . 10 . 01 现就读公立幼儿园中班。
$ H/ W& m  ^* G7 j( l/ X' Z8 }* i　　小公主：2011 . 05 . 01 现跟在妈妈的各大故事班中。
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　　怀孕篇：板凳层。) |7 w, c. O9 Q% ^! V* H
　　产检篇：第５楼。　　
3 p1 E! c. D1 C4 M0 g0 l6 P% C　　禁忌篇：第８楼。: ?* n+ f, `9 T6 t8 n1 F
　　生产篇：第９楼。8 S' x% I, x9 W7 [+ G
　　月子篇：第10楼。
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) }' F1 g# d/ o  e　　如要完整的看此帖，也可点主帖的【只看该作者】。
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8 k3 O5 a, L: e3 L; M　　本帖为长帖，如不忙每日更新。
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xianghan

  继续啊。。。。。。

辛明琳

写得不错

贝果心心

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产检
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" e/ u! W* d- G9 _( l2 k0 @, H　　产检是很重要的，所以按时产检是很必须的。有任何问题更是应随时到医院。
* M; ^2 E5 g6 h* S# Z3 W　　基本上前期一个月一次，中期半个月一次，后期一星期一次。例行常规产检项目：体重、血压、水肿、尿糖、尿蛋白、胎儿心跳、子宫大小、胎位、
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9 @9 X! F& S3 V+ Z6 j第一次产检须包括下列检查项目：; [+ i6 \, l* G/ \) Q/ I
　　1、问诊：家庭疾病史、过去疾病史、过去孕产史、本胎不适症状。8 y1 m4 x( c' |* m7 }
　　2、身体检查：体重、身高、血压、甲状腺、乳房、骨盆腔检查、胸部及腹部检查。7 G2 X7 M# n% [: z
　　3、实验室检查：血液常规、血型、Rh因子、梅毒﹝VDRL﹞、尿液常规。0 d; f7 a4 c8 g/ i6 |( G
　　4、例行产检。% @0 b7 g$ R: }' Q
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关于超音波; n7 e% w# ], v3 d6 @% n) O
　　超音波检查分为：5 d1 m4 k9 y8 [! y3 t
　　基础超音波 (Level 1)
/ s, [5 F3 D! m, e) w1 G　　高层次超音波 (Level 2)
9 X/ T0 ]9 P( W　　胎儿生物物理学评分检查 (BPP)
% k$ w2 X- i; G/ _　　3D及4D立体超音波6 `  J- T9 F' c
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整个孕期一般三次常规超音波即可。
- z' z  I( \' {) e# x3 E　　第 08 周：有些人比较敏感，ＭＬ后就可感知中奖了。验孕棒也很快就可以验出。但到此时，借由超音波确认胎儿的周数、胎儿数目、胎儿心跳，以及子宫颈、卵巢有无病变。更早时去医院可能会使用内视超音波。
2 G3 K. y8 {- N- C! V　　第 20 周：此时胎儿的器官都已大致发育成形，胎儿大小也可在超音波之下看到全貌，此时检查胎儿是否发育正常较有意义。检查项目包括：胎盘位置、胎儿大小、羊水量、胎儿构造中枢神经、颜面、唇、心脏、胃、肾、膀胱、四肢、脐动脉血流等等。
* Y- q! M+ M/ y0 U: G6 U　　第 38 周：了解胎儿后期的生长状况、大小并确认胎位，为生产做准备。" f) x+ ^9 E; t" x2 o/ }
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3D、4D有没有必要？
, n3 U( d4 f! @! B) q! ?　　现在是科技世代、是商业社会。照不照就看父母们自身意愿了。
/ b9 q3 c/ e' s* T6 i0 C: Q1 g3 q! O　　不过，值得一提的昰，如果很多孕妈连吹风机的电磁波都担心了，那何况需长时间的3D、4D呢？. l8 ?5 w. Y! |$ Z" _! j% |' N
　　医界认为：平面超音波坐不到的诊断，即使透过4D立体超音波也同样办不到，需不需要冒着潜在的危险，提早和胎儿见面，准父母们，自行拿捏了。1 {. ]" w+ h, @8 D1 y- w
　　利用4D立体超音波替胎儿监定性别、拍摄长相纪念，时间超过30分钟高能量的曝露，对宝宝很有可能造成负面影响。
, y! y% m- I; V. S3 b7 m3 }而使用4D立体超音波还会造成胎儿温度升高，只要超过2度，有可能引发畸形甚至影响骨骼发育。: `3 m' }6 K# I5 {* s
　　4D立体超音波或是过多一般超音波的过度扫描，出生的小孩可能是左撇子。使新生儿体重减轻，语言发展迟缓等后遗症。7 Z1 n6 Z$ {. }
　　如果只是想提早看到胎宝宝、或是拍照留念这种【非疾病所需的诊断】准父母们自行拿捏了。当然是越少越好、能不做就不做。 7 R  `+ L1 _/ f# T* g5 D) o( D
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其他：
0 y+ a* }# J8 h* ~　　第 16-20 周间：母血糖筛。如为高危险群，可再进一步作羊膜穿刺检查（孕妈比较年轻，没有先例，可先做高层次的超音波），以检查胎儿是否有唐氏症或其他染色体异常现象。
. s9 [. A9 j( {% A% L　　第 24-28 周间：孕妈如有糖尿病，则需进行50mg葡萄糖耐糖试验。
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妞妞宝01

呵呵呵，不错挺好！！！！！！！

贝果心心

怀孕禁忌
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( Q5 I& `) {# J2 P/ d+ A/ e  O　　看到很多【备孕】，备孕时期补这个补那个，量体温、测这个那个的，还按时做功课，一朝中举，可是，却又迎了新的挑战－－－民间习俗禁忌。+ j7 D& Q8 ^$ w
　　下面是一些我怀孕时周围的人所说的一些禁忌。5 }. ~8 K' K* A& X2 t) I2 ]

: m/ N7 U* H5 g2 J怀孕不可以拿针、剪刀? * l- a7 Y: A8 l8 M$ ]& E. H
　　可是怎么没说不能拿菜刀？这样就可以不用煮菜了。4 y6 J0 x8 o8 ^& Q+ K
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不可以剪头发？  ~( |- F( z  p9 K& _# |
　　因为我长头发，所以我怀孕时周围的长辈交代最多的一句，就是不能剪头发。5 W6 c7 k' S% Y% E4 M# D

3 o7 V$ P' c( s7 |# i0 ~  ~& P) Z0 H6 ]不可以将手高举过肩?
' W, U5 D& e& Q& F% n　　因为会做孕妇瑜珈，长辈就会一直说手不能举太高。可是，那为什么可以晾衣服？晾衣服时手都举很高耶。. X( h5 I$ Z9 E
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不可以抱小孩?   a9 W. U$ m! v$ G: F- h
　　对于多宝妈，又要照顾大宝时，不可以抱小孩真的很无奈吧？
0 ?/ D% M. `; m) Y　　是说当孕妇搬重物时，可能会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，若不小心碰撞到腹部，还可能导致出血或胎盘早离剥离。
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不能喝喜酒? 8 V! h$ l: V1 n' X* T# r
　　怀孕不能喝喜酒、不能去看生小孩的朋友等。如果你的兄弟姐妹结婚，这么重要的大事，你不去吗？- [6 n: \7 I( @, e
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肚子尖圆、孕妇长相可看出生男或生女?
9 w' L: Q/ c# z2 X1 W　　一般的说法是，孕妇的肚子看起来似椭圆形，像鸡蛋状的，生男机率高，而肚子像汤圆般的圆滚形状，则生女机会大。不过也不可能百分百准确。此外还有酸儿辣女之说。# P+ j# _4 Y$ P* H2 \/ F
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贝果心心

生产
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顺产 or 剖腹？
$ Y  T! \. I5 |" t  k　　怀胎十月，一朝生产。$ {2 @  Y9 v; v9 t
　　过去，生产对女人来说是生死关头。& C& w' v2 M5 W* @8 {  L
　　顺产还是剖产，是很多孕妇纠结的事情。' S9 D) B9 C. B& {1 t
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顺产，对妈妈好。
0 u. A9 I7 L# v5 B1 y$ G　　很幸运的我选择了顺产，生产时我选的是双人房，因为都遇到假日，生小孩的很多，单人房数量不多（床的四周有布帘，另配有沙发、椅子、电话，隐密性与机能性都算不错，缺点是可以听得到说话声。）而隔壁住的刚好都是剖产的，所以一直听他们很小声的叫很痛，不能下床，没排气又不能吃东西。0 o/ s& {9 u7 `
　　而且，顺产后很快便可以下床，也比较快能出院。
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顺产，对宝宝好。
. P. _. G- e7 X- {5 S　　不经风雪，那得梅花扑鼻香？
8 ~- g/ V# ]+ D& c( x/ l　　同样的，孩子自己经历过生命的出口，经过挤压，将宝宝肺部空气挤出来，对呼吸道很好。
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顺产，对妈妈宝宝都好。( S( M  m1 c5 \, O
　　顺产，妈妈可以马上看到宝宝，马上可以知道宝宝是男是女、像爸爸还是像妈妈。+ r. i- @1 h7 v8 U  c0 N* q' R, S
　　而宝宝也可以马上趴到妈妈的身上，感受到妈妈的体温与心跳，闻到妈妈的气味，听到妈妈的声音，看到妈妈的样貌，这叫做安全感。
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. l5 T8 w: A  ^; G" z顺产，对母乳更是好。
# c' K+ M& l/ \& G0 K1 P  V　　顺产后，妈妈看过宝宝后，护士给宝宝清理后，就可以趴到妈妈身上吸第一口初乳。
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% p2 E$ x; j- v/ A顺产，让宝宝自己选择出生的时间。2 a$ o8 o, a$ y- ^% {, i
　　顺产，就是经过阵痛、见红、破水，经过母亲的力量，经过生命的出口，等待那最美的瓜熟蒂落那一刻。
6 v  L1 q' M' q0 @& h　　顺产，是孩子自己选择自己离开妈妈的子宫，来到地球，那是他已经准备好了的时刻。1 B, {' Q6 U* l3 Q6 Z  o4 b

; x1 w. ~/ O$ ?! o$ i. T顺产，但也要听医生建议剖产% }: }2 @, I/ v( }5 h- h& ?
　　大多数的孕妇都想要顺产，坚持顺产，在孕期有不适合顺产时依然坚持，甚至当产程过长或是发生紧急状况时不肯签字转剖。 8 i" Q2 Z; {& y7 M/ E9 l$ X
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贝果心心

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坐月子
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- X+ n6 V7 v( p! N. s. J2 g( w　　怀胎十月，一朝分娩。怀孕生小孩是女人美丽的蜕变。坐月子对女人尤其重要。
6 O/ X8 x8 y' F3 [0 Y　　于是，在商业的推波助澜下，产生了高级月子中心这样的产业。要不要去月子中心，见仁见智，看个人条件了。此不多谈。' {3 B7 c; a. }- A* K
　　但是，不管是在家、在月子中心，请月嫂、婆婆妈妈帮忙，都是一个目的，就是让产腹好好的坐好月子。
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, \$ z3 u$ e" f　　个人经验，坐月子首当其中要保护的就是腰与视力，所以，不要久坐，不要使用电子产品，不要哭是很重要的一点。产妇保持良好愉快轻松的心情最重要了。3 Q/ t' D' V1 q5 t6 @
　　另一个，最重要的就是母乳。
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4 i3 ?+ I0 I, B( U1 ?产妇休息大法：& k$ T+ J: l  v/ u* R( N- ~- ~. v
　　不管是何种坐月子方式，有一件事情是无法由他人代替的，那就是哺喂母乳。学会侧躺喂奶绝对是轻松很多的方法，喂奶时还可以眯会儿。
4 O  |/ ^5 t* _. |* b! h9 u　　不管如何，宝宝睡着了，产妇就赶快睡觉。因为宝宝很快就会醒来要喝奶，如果喝完还需要拍嗝与换尿布的话，产妇就会更累。所以，和宝宝一起睡是很重要的。
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视力保护：5 E; I8 T; U1 ~5 v; P( s
　　保持好的心情，不要动不动就哭，很多产妇会有产后忧郁，很容易一点小事情情绪上过不去。哭，绝对视影响视力的。
/ ]2 d0 l# I9 h  j9 ~　　不要看电视，玩手机，电脑平板那些的。
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, t$ u2 Q8 Y" `& A4 r4 _$ z$ g成功哺喂母乳：: U1 d+ ~* {! S/ U2 Y, r& ?
　　除了生产后，在产台上的第一口黄金初乳。住院期间也因哺喂母乳，如果一开始几天让孩子习惯了奶粉与奶瓶，回到家才要喂母乳需要更常的时间来适应。4 ^, x9 _2 B* ^* N7 A
　　产妇一定要多喝汤，各种下奶汤此处省略。
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涨奶私房大法：$ ~( k4 j2 u2 x" O
　　很多产妇都遇到这种问题，涨的跟石头一样，宝宝吸不到，挤也没法挤出来。这时老一辈的都会说热敷或是冰敷。可是，到底要热敷还是冰敷，每个人有每个人的说法。结果是很多人敷完之后，消了，退奶了。
: Y4 F! T: e* v9 A　　这里提供一个私房大法：就是把包心菜一片片撕下洗净冰起来，再敷着，用包心菜的原因，不说，你懂了吧？就是形状刚好盖上去。
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一朵梅

记录得好详细啊！佩服！还有就是羡慕，三个宝多幸福啊！我也想要老二呢，可是老公不愿意，条件也不允许。唉！

巴宝园成长中心

真棒，很用心的三宝妈妈！为三宝妈妈加油！

dpwinter

Mark 宝妈太强了 居然仨宝 期待后面的育儿经

海の恋恋

回复 贝果心心 的帖子# K) }+ G' h  A4 \1 R  b; ?

- Z' u' [7 s' b4 ^宝妈太牛了  三宝妈妈  看着宝妈的文字  优美 淡雅 宝妈一定是个高素质高质量陪伴孩子的妈妈

angli8323

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

kadismart@163.c

三个宝宝的妈妈，厉害

贝果心心

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

我怀大王子和小王子时，两个都男生呀，但是反映都不一样。所以，那个也不准吧

angli8323

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我真希望给儿子添个弟弟,这样他们就可以一起玩火车了,可现在反应和之前不太一样,听美妈这么说,就踏实点了.3 z- H% Z  x+ Z8 M9 n% I
怀老大一点感觉都没有,现在怀老二,也不知道是身体素质不如前还是什么原因,可容易累还老想吐,好辛苦唉.

贝果心心

继续啊。。。。。。

写着呢~~~