贝果心心

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三宝妈的幸福育儿宝典
0 ^* _8 z( I% N8 K0 i5 Q文　原创 : 贝果心心
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　　爱孩子，爱生活，爱旅行，爱阅读，爱下厨，爱摄影的80后三宝妈妈。婚前是老师，婚后是全职妈妈，现在是学校、图书馆、早教班的故事老师、及在各大亲子教养月刊和付费亲子网站写育儿专栏。
! M  w% ^+ |$ v4 g- R8 i5 ~# y　　看到很多父母甚至加上公婆爸妈带双宝甚至一个孩子都很累很苦恼，才会想到写下这一篇。希望对大家有所帮助。
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　　大王子：2006 . 06 . 01 现就读小学二年级资优班。
+ e& o. N7 e, L; Q2 f  ?$ ?　　小王子：2008 . 10 . 01 现就读公立幼儿园中班。
& H. Z& {" _3 d& k6 X) M  v1 }　　小公主：2011 . 05 . 01 现跟在妈妈的各大故事班中。
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8 m, _4 f- J& s4 Q: W8 }　　怀孕篇：板凳层。
3 {+ v* [  U. z7 ]　　产检篇：第５楼。　　7 j( A( P9 H4 c
　　禁忌篇：第８楼。, I/ L9 ^( t, B4 K
　　生产篇：第９楼。
1 d8 T" h; d% x2 S2 }　　月子篇：第10楼。
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　　如要完整的看此帖，也可点主帖的【只看该作者】。
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0 H; ~) A% ~* x# _2 [　　本帖为长帖，如不忙每日更新。
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xianghan

  继续啊。。。。。。

辛明琳

写得不错

贝果心心

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产检
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　　产检是很重要的，所以按时产检是很必须的。有任何问题更是应随时到医院。
) x6 p/ P0 k5 H" n　　基本上前期一个月一次，中期半个月一次，后期一星期一次。例行常规产检项目：体重、血压、水肿、尿糖、尿蛋白、胎儿心跳、子宫大小、胎位、
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第一次产检须包括下列检查项目：
! n  x( j: X" @　　1、问诊：家庭疾病史、过去疾病史、过去孕产史、本胎不适症状。& @+ l# X9 p) R8 O8 s' f" S
　　2、身体检查：体重、身高、血压、甲状腺、乳房、骨盆腔检查、胸部及腹部检查。) H9 B& W- _  y- x& c" z2 F
　　3、实验室检查：血液常规、血型、Rh因子、梅毒﹝VDRL﹞、尿液常规。( o) V6 M6 R; v7 I! f% l+ T0 F
　　4、例行产检。1 t  A  x" R5 x* w; k

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0 h& J# K5 G( c9 w& U+ H关于超音波" ?- n+ W5 O: j2 _/ N
　　超音波检查分为：
0 T8 ]1 i8 @5 x/ O8 A* s　　基础超音波 (Level 1), U2 N2 g& \( _5 I( b' \* h
　　高层次超音波 (Level 2) 4 A; M$ S9 T% a! Y# N% B
　　胎儿生物物理学评分检查 (BPP)
1 a5 ~1 Y. j# u: a- l( T! c　　3D及4D立体超音波8 c1 p7 E/ |( r1 }0 R4 ?
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整个孕期一般三次常规超音波即可。2 w* N6 V* s: @7 L# u7 |
　　第 08 周：有些人比较敏感，ＭＬ后就可感知中奖了。验孕棒也很快就可以验出。但到此时，借由超音波确认胎儿的周数、胎儿数目、胎儿心跳，以及子宫颈、卵巢有无病变。更早时去医院可能会使用内视超音波。: c; M% [7 O; P: j# f
　　第 20 周：此时胎儿的器官都已大致发育成形，胎儿大小也可在超音波之下看到全貌，此时检查胎儿是否发育正常较有意义。检查项目包括：胎盘位置、胎儿大小、羊水量、胎儿构造中枢神经、颜面、唇、心脏、胃、肾、膀胱、四肢、脐动脉血流等等。0 o% H8 k: _, @7 t9 v# _
　　第 38 周：了解胎儿后期的生长状况、大小并确认胎位，为生产做准备。, E1 y3 _# w. A/ B; ^. ?7 B

  G- \+ `% c3 H* a/ v1 r$ S* i8 N( ]3 z3D、4D有没有必要？% p4 i% C6 d  f" W2 Y: T
　　现在是科技世代、是商业社会。照不照就看父母们自身意愿了。
: n/ H8 `3 K, C　　不过，值得一提的昰，如果很多孕妈连吹风机的电磁波都担心了，那何况需长时间的3D、4D呢？- u; j2 I3 `# }" w+ H5 J% W# X% f
　　医界认为：平面超音波坐不到的诊断，即使透过4D立体超音波也同样办不到，需不需要冒着潜在的危险，提早和胎儿见面，准父母们，自行拿捏了。# x: z9 O1 `9 [% f' K. Z
　　利用4D立体超音波替胎儿监定性别、拍摄长相纪念，时间超过30分钟高能量的曝露，对宝宝很有可能造成负面影响。
. n3 Z  x# a9 c, s- C3 K而使用4D立体超音波还会造成胎儿温度升高，只要超过2度，有可能引发畸形甚至影响骨骼发育。4 [: D1 h# |) g; J3 o9 |8 Y
　　4D立体超音波或是过多一般超音波的过度扫描，出生的小孩可能是左撇子。使新生儿体重减轻，语言发展迟缓等后遗症。: ^: Y2 l* o$ W1 \4 |0 d
　　如果只是想提早看到胎宝宝、或是拍照留念这种【非疾病所需的诊断】准父母们自行拿捏了。当然是越少越好、能不做就不做。
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其他：; U$ B1 e/ H  K7 ^
　　第 16-20 周间：母血糖筛。如为高危险群，可再进一步作羊膜穿刺检查（孕妈比较年轻，没有先例，可先做高层次的超音波），以检查胎儿是否有唐氏症或其他染色体异常现象。0 V% j* ?3 i/ o
　　第 24-28 周间：孕妈如有糖尿病，则需进行50mg葡萄糖耐糖试验。 ' T) w! b) }- T+ D/ G- j& N

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妞妞宝01

呵呵呵，不错挺好！！！！！！！

贝果心心

怀孕禁忌
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　　看到很多【备孕】，备孕时期补这个补那个，量体温、测这个那个的，还按时做功课，一朝中举，可是，却又迎了新的挑战－－－民间习俗禁忌。
4 T: k; g- W0 V0 o　　下面是一些我怀孕时周围的人所说的一些禁忌。
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怀孕不可以拿针、剪刀? * b! d  }( z4 h; `
　　可是怎么没说不能拿菜刀？这样就可以不用煮菜了。5 t7 n, |  E0 K0 `8 J- t$ ^* h# q

& F3 k1 U, i& G( L6 N* ~4 k0 k" h8 E不可以剪头发？% ]+ n. s  s* |1 i8 `. S1 z
　　因为我长头发，所以我怀孕时周围的长辈交代最多的一句，就是不能剪头发。" P! E; R/ c! l7 c# Y
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不可以将手高举过肩?
  p/ Y. W9 C  W9 s) G　　因为会做孕妇瑜珈，长辈就会一直说手不能举太高。可是，那为什么可以晾衣服？晾衣服时手都举很高耶。% i! ~6 L. b7 A% y# w0 w

! O2 L. w# _0 J* K& g不可以抱小孩?
  N) f, j) v+ N$ \1 P4 N　　对于多宝妈，又要照顾大宝时，不可以抱小孩真的很无奈吧？& H) F7 V; u/ q6 _( f! E) c9 u# p
　　是说当孕妇搬重物时，可能会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，若不小心碰撞到腹部，还可能导致出血或胎盘早离剥离。' n8 n' b, H' c( r3 n# K' W/ B: I  T
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不能喝喜酒? & [. q8 g* R- t$ l+ _: ~: T
　　怀孕不能喝喜酒、不能去看生小孩的朋友等。如果你的兄弟姐妹结婚，这么重要的大事，你不去吗？+ d2 Z9 n5 C/ z# i
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肚子尖圆、孕妇长相可看出生男或生女? 9 u6 r: s5 x( X! q# t+ C
　　一般的说法是，孕妇的肚子看起来似椭圆形，像鸡蛋状的，生男机率高，而肚子像汤圆般的圆滚形状，则生女机会大。不过也不可能百分百准确。此外还有酸儿辣女之说。, G% {& X4 q4 G! I: ~2 C7 g; g

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贝果心心

生产
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8 F1 _& w8 k: Q! G* V% [  U+ ?顺产 or 剖腹？
! x% {* l7 a4 A, S; s  u　　怀胎十月，一朝生产。: {. ?% ~3 t0 `% f# G+ d
　　过去，生产对女人来说是生死关头。
/ u. ^3 B8 ~* g　　顺产还是剖产，是很多孕妇纠结的事情。1 e" `& o. t! M$ c. R) }! a

7 N  J# m" m2 t顺产，对妈妈好。# F! f. Z% M! B# x
　　很幸运的我选择了顺产，生产时我选的是双人房，因为都遇到假日，生小孩的很多，单人房数量不多（床的四周有布帘，另配有沙发、椅子、电话，隐密性与机能性都算不错，缺点是可以听得到说话声。）而隔壁住的刚好都是剖产的，所以一直听他们很小声的叫很痛，不能下床，没排气又不能吃东西。
& N4 z4 w0 d9 S( j4 a/ v' a　　而且，顺产后很快便可以下床，也比较快能出院。8 I5 t8 i+ K" Q* d0 _* p  h: y
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顺产，对宝宝好。7 }# g: w8 ]3 p- ~: }
　　不经风雪，那得梅花扑鼻香？
8 C' R7 }) |  e) {$ ?4 ~　　同样的，孩子自己经历过生命的出口，经过挤压，将宝宝肺部空气挤出来，对呼吸道很好。, }; Z+ \! Y3 t2 Z

) U' z3 r9 q# d顺产，对妈妈宝宝都好。
! F- \1 i/ y8 o! C, D　　顺产，妈妈可以马上看到宝宝，马上可以知道宝宝是男是女、像爸爸还是像妈妈。; G1 \" ?, h2 e
　　而宝宝也可以马上趴到妈妈的身上，感受到妈妈的体温与心跳，闻到妈妈的气味，听到妈妈的声音，看到妈妈的样貌，这叫做安全感。
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3 }( |/ n  h, [3 N5 a顺产，对母乳更是好。
9 O6 l: ^% [$ \+ g$ d; p　　顺产后，妈妈看过宝宝后，护士给宝宝清理后，就可以趴到妈妈身上吸第一口初乳。
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顺产，让宝宝自己选择出生的时间。
" a: [' ?+ i' D' |- Z0 g: a　　顺产，就是经过阵痛、见红、破水，经过母亲的力量，经过生命的出口，等待那最美的瓜熟蒂落那一刻。
1 A$ X1 ]7 l  P　　顺产，是孩子自己选择自己离开妈妈的子宫，来到地球，那是他已经准备好了的时刻。
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顺产，但也要听医生建议剖产! \$ Y% [7 W- N/ K5 F
　　大多数的孕妇都想要顺产，坚持顺产，在孕期有不适合顺产时依然坚持，甚至当产程过长或是发生紧急状况时不肯签字转剖。 5 V( `  d1 k$ {. Z7 o/ j

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贝果心心

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坐月子
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　　怀胎十月，一朝分娩。怀孕生小孩是女人美丽的蜕变。坐月子对女人尤其重要。# ~$ f! G3 T6 h8 S+ X
　　于是，在商业的推波助澜下，产生了高级月子中心这样的产业。要不要去月子中心，见仁见智，看个人条件了。此不多谈。4 a2 {& h1 @6 c- ^5 m0 n9 K
　　但是，不管是在家、在月子中心，请月嫂、婆婆妈妈帮忙，都是一个目的，就是让产腹好好的坐好月子。5 A9 Y# S* q0 J" G

  R$ U- G3 D% }　　个人经验，坐月子首当其中要保护的就是腰与视力，所以，不要久坐，不要使用电子产品，不要哭是很重要的一点。产妇保持良好愉快轻松的心情最重要了。
% }0 g, H4 w6 B2 q5 _　　另一个，最重要的就是母乳。: K& `" L; z% z3 f
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产妇休息大法：
  \9 m5 F6 h* D" s& b" V, j  j　　不管是何种坐月子方式，有一件事情是无法由他人代替的，那就是哺喂母乳。学会侧躺喂奶绝对是轻松很多的方法，喂奶时还可以眯会儿。
, v4 p* K1 u$ A" m* E　　不管如何，宝宝睡着了，产妇就赶快睡觉。因为宝宝很快就会醒来要喝奶，如果喝完还需要拍嗝与换尿布的话，产妇就会更累。所以，和宝宝一起睡是很重要的。
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; Y. d1 P3 B1 V1 R' L5 o9 d4 r; y0 t视力保护：
" J8 w4 n: Z% a$ V　　保持好的心情，不要动不动就哭，很多产妇会有产后忧郁，很容易一点小事情情绪上过不去。哭，绝对视影响视力的。
: a( J7 U. u5 K: Y  F2 K　　不要看电视，玩手机，电脑平板那些的。
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成功哺喂母乳：
; R3 v! M4 s* M9 B' K- V　　除了生产后，在产台上的第一口黄金初乳。住院期间也因哺喂母乳，如果一开始几天让孩子习惯了奶粉与奶瓶，回到家才要喂母乳需要更常的时间来适应。
2 `; d  A1 T" g( I% @. _　　产妇一定要多喝汤，各种下奶汤此处省略。5 ]- A. Q3 T! g5 @( ~! L
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涨奶私房大法：
, O; h/ }$ V2 T9 v8 h( B1 V　　很多产妇都遇到这种问题，涨的跟石头一样，宝宝吸不到，挤也没法挤出来。这时老一辈的都会说热敷或是冰敷。可是，到底要热敷还是冰敷，每个人有每个人的说法。结果是很多人敷完之后，消了，退奶了。
3 M; K/ i& N  e  y' d+ q　　这里提供一个私房大法：就是把包心菜一片片撕下洗净冰起来，再敷着，用包心菜的原因，不说，你懂了吧？就是形状刚好盖上去。 / {! I( }/ E0 G9 g- q
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一朵梅

记录得好详细啊！佩服！还有就是羡慕，三个宝多幸福啊！我也想要老二呢，可是老公不愿意，条件也不允许。唉！

巴宝园成长中心

真棒，很用心的三宝妈妈！为三宝妈妈加油！

dpwinter

Mark 宝妈太强了 居然仨宝 期待后面的育儿经

海の恋恋

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宝妈太牛了  三宝妈妈  看着宝妈的文字  优美 淡雅 宝妈一定是个高素质高质量陪伴孩子的妈妈

angli8323

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

kadismart@163.c

三个宝宝的妈妈，厉害

贝果心心

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

我怀大王子和小王子时，两个都男生呀，但是反映都不一样。所以，那个也不准吧

angli8323

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7 e  t6 h/ A& ]3 e) s
$ ?2 }( u( w8 Q1 C$ t; i/ D! K. d0 t我真希望给儿子添个弟弟,这样他们就可以一起玩火车了,可现在反应和之前不太一样,听美妈这么说,就踏实点了.% s7 u. B5 i$ K5 I4 o
怀老大一点感觉都没有,现在怀老二,也不知道是身体素质不如前还是什么原因,可容易累还老想吐,好辛苦唉.

贝果心心

继续啊。。。。。。

写着呢~~~