贝果心心

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; \# }* l7 i% n0 R+ ~3 K0 [( _三宝妈的幸福育儿宝典
4 M6 f3 a: E( _9 j, u& L- m7 w文　原创 : 贝果心心  d: h  V" I7 @% P2 y* R; M
图　　　 : 贝果心心4 w0 j, M  E% j" Z! e3 {4 y5 J
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　　爱孩子，爱生活，爱旅行，爱阅读，爱下厨，爱摄影的80后三宝妈妈。婚前是老师，婚后是全职妈妈，现在是学校、图书馆、早教班的故事老师、及在各大亲子教养月刊和付费亲子网站写育儿专栏。 1 [  R% w! V3 D
　　看到很多父母甚至加上公婆爸妈带双宝甚至一个孩子都很累很苦恼，才会想到写下这一篇。希望对大家有所帮助。  E' D3 B+ J7 A, T; Y" I6 Z) H) H

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* l' p  x' ]" _" b/ F( K+ a9 p　　大王子：2006 . 06 . 01 现就读小学二年级资优班。4 g% O7 F; X+ k* R
　　小王子：2008 . 10 . 01 现就读公立幼儿园中班。
. E6 w& K( z. W, `- x2 U/ Z+ V% g　　小公主：2011 . 05 . 01 现跟在妈妈的各大故事班中。, I6 `% O% i2 ^: e8 i

) N3 l( k$ q$ J1 x　　怀孕篇：板凳层。
: z$ Z) O+ \2 Q! g8 L, h5 A　　产检篇：第５楼。　　
: ^% g7 M$ R, ]& n　　禁忌篇：第８楼。
% j3 B% a7 t( ]2 U9 _' Y* F& M6 g　　生产篇：第９楼。% f! D7 `. l* B
　　月子篇：第10楼。
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# ?+ w- c3 P+ x7 r* [　　如要完整的看此帖，也可点主帖的【只看该作者】。1 ~, R4 p+ d. s! S- Z# Y1 q0 q2 e
　　
$ Z2 O- U' y. e$ O4 _4 w0 A) C　　本帖为长帖，如不忙每日更新。 & c( M: l7 v, z" q, J/ j
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xianghan

  继续啊。。。。。。

辛明琳

写得不错

贝果心心

, p7 }2 j  g$ V/ T' H3 F" E7 w, J
; T2 C* }$ ]& y% j' g6 S$ z 产检
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! L" p( w7 {3 n" l1 R0 y% H: e' Q　　产检是很重要的，所以按时产检是很必须的。有任何问题更是应随时到医院。, K3 N2 C8 q5 w0 U  w) }4 J, w$ T
　　基本上前期一个月一次，中期半个月一次，后期一星期一次。例行常规产检项目：体重、血压、水肿、尿糖、尿蛋白、胎儿心跳、子宫大小、胎位、+ {8 }& d# o7 z
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+ h8 E# d3 A0 i% _第一次产检须包括下列检查项目：* M" \/ d0 X8 z# r
　　1、问诊：家庭疾病史、过去疾病史、过去孕产史、本胎不适症状。8 }- `, ?0 d0 D
　　2、身体检查：体重、身高、血压、甲状腺、乳房、骨盆腔检查、胸部及腹部检查。) d2 Y3 J) |' R! {3 X2 h5 \
　　3、实验室检查：血液常规、血型、Rh因子、梅毒﹝VDRL﹞、尿液常规。" B6 D. ~7 W6 O) s8 ]" w
　　4、例行产检。6 e2 {( N4 s* n4 M8 n9 n

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关于超音波; ?! ~$ O9 m$ ]; K2 i7 E6 M# J& M
　　超音波检查分为：8 Q# t. O) Y7 N) w
　　基础超音波 (Level 1)
, [4 m- a3 z* \; k# P7 P3 o: Q　　高层次超音波 (Level 2) . L! L) [! X; @0 A0 k1 |1 C- ^1 m) d  |
　　胎儿生物物理学评分检查 (BPP)
$ ?& Y8 e: ?" H: Q7 K1 N3 [7 K　　3D及4D立体超音波
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整个孕期一般三次常规超音波即可。: P( p8 L0 s( p+ k& T
　　第 08 周：有些人比较敏感，ＭＬ后就可感知中奖了。验孕棒也很快就可以验出。但到此时，借由超音波确认胎儿的周数、胎儿数目、胎儿心跳，以及子宫颈、卵巢有无病变。更早时去医院可能会使用内视超音波。
9 G- t. S0 L. c　　第 20 周：此时胎儿的器官都已大致发育成形，胎儿大小也可在超音波之下看到全貌，此时检查胎儿是否发育正常较有意义。检查项目包括：胎盘位置、胎儿大小、羊水量、胎儿构造中枢神经、颜面、唇、心脏、胃、肾、膀胱、四肢、脐动脉血流等等。
: e7 R/ ~7 r5 l6 s3 V1 ^) r+ c　　第 38 周：了解胎儿后期的生长状况、大小并确认胎位，为生产做准备。$ B0 g: u0 c7 [* Q+ e! `- r

: A6 y# w% |6 U* r. K7 T8 A3D、4D有没有必要？2 F" U: v! ^7 e+ h
　　现在是科技世代、是商业社会。照不照就看父母们自身意愿了。
  B7 |. U  a& Z9 n　　不过，值得一提的昰，如果很多孕妈连吹风机的电磁波都担心了，那何况需长时间的3D、4D呢？$ a/ M  J3 q( s
　　医界认为：平面超音波坐不到的诊断，即使透过4D立体超音波也同样办不到，需不需要冒着潜在的危险，提早和胎儿见面，准父母们，自行拿捏了。
5 x, S1 {/ z6 u; s　　利用4D立体超音波替胎儿监定性别、拍摄长相纪念，时间超过30分钟高能量的曝露，对宝宝很有可能造成负面影响。
3 C3 W& Y# u! J' f- E8 `而使用4D立体超音波还会造成胎儿温度升高，只要超过2度，有可能引发畸形甚至影响骨骼发育。
8 B$ V  J* n3 i- {$ p- Q) E　　4D立体超音波或是过多一般超音波的过度扫描，出生的小孩可能是左撇子。使新生儿体重减轻，语言发展迟缓等后遗症。6 G6 s7 `$ l  H. `' H7 W! Q" w
　　如果只是想提早看到胎宝宝、或是拍照留念这种【非疾病所需的诊断】准父母们自行拿捏了。当然是越少越好、能不做就不做。
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其他：
+ W$ |/ R6 d$ e4 E　　第 16-20 周间：母血糖筛。如为高危险群，可再进一步作羊膜穿刺检查（孕妈比较年轻，没有先例，可先做高层次的超音波），以检查胎儿是否有唐氏症或其他染色体异常现象。4 z( T3 h6 g" V5 K% J
　　第 24-28 周间：孕妈如有糖尿病，则需进行50mg葡萄糖耐糖试验。
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妞妞宝01

呵呵呵，不错挺好！！！！！！！

贝果心心

怀孕禁忌3 ]) y6 G+ T4 E+ E1 T5 U

. |0 e. M5 T7 n7 U6 z* v8 j# ~* k　　看到很多【备孕】，备孕时期补这个补那个，量体温、测这个那个的，还按时做功课，一朝中举，可是，却又迎了新的挑战－－－民间习俗禁忌。
3 b5 Z: R" P) S　　下面是一些我怀孕时周围的人所说的一些禁忌。) ^* u% J+ V% i  Z7 a3 r0 E

1 {- a% `" N* v$ P怀孕不可以拿针、剪刀? * k8 T3 W( \+ i( c
　　可是怎么没说不能拿菜刀？这样就可以不用煮菜了。
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! o) Q; G  U% Y  s* @: E不可以剪头发？2 o6 X) L3 \2 t0 B
　　因为我长头发，所以我怀孕时周围的长辈交代最多的一句，就是不能剪头发。
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不可以将手高举过肩?
$ c! t6 K5 P+ ?8 @  Z5 f& t　　因为会做孕妇瑜珈，长辈就会一直说手不能举太高。可是，那为什么可以晾衣服？晾衣服时手都举很高耶。
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7 n6 w  W; B; w# V不可以抱小孩?   ~% t* z' j0 Q8 i3 r) T
　　对于多宝妈，又要照顾大宝时，不可以抱小孩真的很无奈吧？
4 W$ T& Z, i5 R& v- E　　是说当孕妇搬重物时，可能会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，若不小心碰撞到腹部，还可能导致出血或胎盘早离剥离。, z$ t5 x0 N, l; }# V/ s4 r

" w# s% S6 q' L6 B. [* ?不能喝喜酒?
# i9 m  X- q. W3 R$ c8 k　　怀孕不能喝喜酒、不能去看生小孩的朋友等。如果你的兄弟姐妹结婚，这么重要的大事，你不去吗？
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肚子尖圆、孕妇长相可看出生男或生女?
$ ^& f; [& n8 K7 B1 Q) G0 z2 a　　一般的说法是，孕妇的肚子看起来似椭圆形，像鸡蛋状的，生男机率高，而肚子像汤圆般的圆滚形状，则生女机会大。不过也不可能百分百准确。此外还有酸儿辣女之说。
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贝果心心

生产
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顺产 or 剖腹？3 G( W: d# K& b3 C7 e/ _' H
　　怀胎十月，一朝生产。; I  X; Y7 h" s& ?4 b6 [
　　过去，生产对女人来说是生死关头。
  B6 M* M$ t1 c9 o* C　　顺产还是剖产，是很多孕妇纠结的事情。7 ?2 B  x7 H2 w5 B

% ?# e6 A9 Y/ q5 v" i顺产，对妈妈好。
, |, a$ f' v. q- }　　很幸运的我选择了顺产，生产时我选的是双人房，因为都遇到假日，生小孩的很多，单人房数量不多（床的四周有布帘，另配有沙发、椅子、电话，隐密性与机能性都算不错，缺点是可以听得到说话声。）而隔壁住的刚好都是剖产的，所以一直听他们很小声的叫很痛，不能下床，没排气又不能吃东西。
* t- O0 |5 v# B* S5 I　　而且，顺产后很快便可以下床，也比较快能出院。
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顺产，对宝宝好。% a  z! z' t  F, {  n0 \% x$ D+ ^
　　不经风雪，那得梅花扑鼻香？
% ]2 n7 v" \9 E* ^; _# m　　同样的，孩子自己经历过生命的出口，经过挤压，将宝宝肺部空气挤出来，对呼吸道很好。, C; _# f5 X' m0 z$ N( |
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顺产，对妈妈宝宝都好。5 c+ X7 p' N' U0 K
　　顺产，妈妈可以马上看到宝宝，马上可以知道宝宝是男是女、像爸爸还是像妈妈。: Q; {8 h3 P2 x# o  K
　　而宝宝也可以马上趴到妈妈的身上，感受到妈妈的体温与心跳，闻到妈妈的气味，听到妈妈的声音，看到妈妈的样貌，这叫做安全感。6 l4 m0 S* b5 _+ X: d7 J

0 d6 W$ M: m$ ^9 g, l; ]5 \( T顺产，对母乳更是好。/ }; e& r0 c2 d5 S
　　顺产后，妈妈看过宝宝后，护士给宝宝清理后，就可以趴到妈妈身上吸第一口初乳。
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顺产，让宝宝自己选择出生的时间。1 y* l0 j3 v' w! W0 y# i0 O( d
　　顺产，就是经过阵痛、见红、破水，经过母亲的力量，经过生命的出口，等待那最美的瓜熟蒂落那一刻。
8 S! ?( w+ L: Y4 {　　顺产，是孩子自己选择自己离开妈妈的子宫，来到地球，那是他已经准备好了的时刻。
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& Y7 f3 A! Z. \: x顺产，但也要听医生建议剖产
; h( K7 B5 O9 @7 r6 Q/ v2 f　　大多数的孕妇都想要顺产，坚持顺产，在孕期有不适合顺产时依然坚持，甚至当产程过长或是发生紧急状况时不肯签字转剖。 ! z* T& ?' m7 B

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贝果心心

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坐月子" b6 \; g9 a1 D% r. M4 a, y
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　　怀胎十月，一朝分娩。怀孕生小孩是女人美丽的蜕变。坐月子对女人尤其重要。
& L* V" m6 c$ ^, ?; M2 m　　于是，在商业的推波助澜下，产生了高级月子中心这样的产业。要不要去月子中心，见仁见智，看个人条件了。此不多谈。
2 ~* ^1 N& |, k6 q　　但是，不管是在家、在月子中心，请月嫂、婆婆妈妈帮忙，都是一个目的，就是让产腹好好的坐好月子。
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　　个人经验，坐月子首当其中要保护的就是腰与视力，所以，不要久坐，不要使用电子产品，不要哭是很重要的一点。产妇保持良好愉快轻松的心情最重要了。6 o0 t- }8 t) V1 j& {6 I
　　另一个，最重要的就是母乳。
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产妇休息大法：
0 \' M2 z5 h8 @- I2 I) Q- l　　不管是何种坐月子方式，有一件事情是无法由他人代替的，那就是哺喂母乳。学会侧躺喂奶绝对是轻松很多的方法，喂奶时还可以眯会儿。
' T4 a1 g2 P3 u$ W* l5 F$ m2 x( v& s　　不管如何，宝宝睡着了，产妇就赶快睡觉。因为宝宝很快就会醒来要喝奶，如果喝完还需要拍嗝与换尿布的话，产妇就会更累。所以，和宝宝一起睡是很重要的。
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视力保护：: a& A7 N; C8 H0 ?% r' f  K
　　保持好的心情，不要动不动就哭，很多产妇会有产后忧郁，很容易一点小事情情绪上过不去。哭，绝对视影响视力的。
  i0 a  e) c  M　　不要看电视，玩手机，电脑平板那些的。
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成功哺喂母乳：
0 Z9 Y$ Z7 C+ d; |- O3 [& i　　除了生产后，在产台上的第一口黄金初乳。住院期间也因哺喂母乳，如果一开始几天让孩子习惯了奶粉与奶瓶，回到家才要喂母乳需要更常的时间来适应。
5 e* `4 r: T- o% s　　产妇一定要多喝汤，各种下奶汤此处省略。' }2 R8 w* c, Q
　　
1 D7 ~- F: g8 j6 c0 I涨奶私房大法：
, l* C9 W8 K- C1 f, [, E　　很多产妇都遇到这种问题，涨的跟石头一样，宝宝吸不到，挤也没法挤出来。这时老一辈的都会说热敷或是冰敷。可是，到底要热敷还是冰敷，每个人有每个人的说法。结果是很多人敷完之后，消了，退奶了。1 x# Y0 @, x8 x5 P* B, A& C/ A
　　这里提供一个私房大法：就是把包心菜一片片撕下洗净冰起来，再敷着，用包心菜的原因，不说，你懂了吧？就是形状刚好盖上去。 , U7 ~) ?0 U& z$ [' K) o5 Q

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一朵梅

记录得好详细啊！佩服！还有就是羡慕，三个宝多幸福啊！我也想要老二呢，可是老公不愿意，条件也不允许。唉！

巴宝园成长中心

真棒，很用心的三宝妈妈！为三宝妈妈加油！

dpwinter

Mark 宝妈太强了 居然仨宝 期待后面的育儿经

海の恋恋

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3 p6 s2 @7 C% D  ]- |" P9 D( g# F1 M6 T/ o2 s
宝妈太牛了  三宝妈妈  看着宝妈的文字  优美 淡雅 宝妈一定是个高素质高质量陪伴孩子的妈妈

angli8323

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

kadismart@163.c

三个宝宝的妈妈，厉害

贝果心心

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

我怀大王子和小王子时，两个都男生呀，但是反映都不一样。所以，那个也不准吧

angli8323

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我真希望给儿子添个弟弟,这样他们就可以一起玩火车了,可现在反应和之前不太一样,听美妈这么说,就踏实点了." ]7 J: w0 ?7 ?/ V* o
怀老大一点感觉都没有,现在怀老二,也不知道是身体素质不如前还是什么原因,可容易累还老想吐,好辛苦唉.

贝果心心

继续啊。。。。。。

写着呢~~~