贝果心心

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5 X9 d% T/ e5 @0 r; A/ [三宝妈的幸福育儿宝典
3 d( K9 \6 R/ t* D5 ~5 i7 k7 D文　原创 : 贝果心心
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　　爱孩子，爱生活，爱旅行，爱阅读，爱下厨，爱摄影的80后三宝妈妈。婚前是老师，婚后是全职妈妈，现在是学校、图书馆、早教班的故事老师、及在各大亲子教养月刊和付费亲子网站写育儿专栏。
6 Y, U7 g! t( f: w( p8 ~: G　　看到很多父母甚至加上公婆爸妈带双宝甚至一个孩子都很累很苦恼，才会想到写下这一篇。希望对大家有所帮助。- g6 Q2 N6 L. i4 c

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　　大王子：2006 . 06 . 01 现就读小学二年级资优班。5 E% L1 Q7 L7 n5 Y8 K
　　小王子：2008 . 10 . 01 现就读公立幼儿园中班。/ D/ s0 X1 |& }
　　小公主：2011 . 05 . 01 现跟在妈妈的各大故事班中。4 _" A/ J3 m. O$ c- F
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　　怀孕篇：板凳层。0 X; [$ b" r. [/ K! q
　　产检篇：第５楼。　　+ P" K' z+ L: m* Y
　　禁忌篇：第８楼。
! D. s+ O1 a! \) s9 T　　生产篇：第９楼。( ]! D1 K& v* l) @8 I  b
　　月子篇：第10楼。
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　　如要完整的看此帖，也可点主帖的【只看该作者】。* n  A# ]: j. F. f) U# a
　　
; s6 D/ ~9 I( F3 l  J　　本帖为长帖，如不忙每日更新。   d1 a+ _" @7 j  f/ a( s3 y! ]2 j
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xianghan

  继续啊。。。。。。

辛明琳

写得不错

贝果心心

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产检
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　　产检是很重要的，所以按时产检是很必须的。有任何问题更是应随时到医院。
+ a* a8 W: D; {* f+ |# a　　基本上前期一个月一次，中期半个月一次，后期一星期一次。例行常规产检项目：体重、血压、水肿、尿糖、尿蛋白、胎儿心跳、子宫大小、胎位、
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. m* A7 i) a# Z  G/ o第一次产检须包括下列检查项目：; l) A& J6 j9 Q) |
　　1、问诊：家庭疾病史、过去疾病史、过去孕产史、本胎不适症状。
. d" @4 o! b1 _9 Q: l: n" U　　2、身体检查：体重、身高、血压、甲状腺、乳房、骨盆腔检查、胸部及腹部检查。
' e5 x, s4 Y/ ?$ j2 H- y　　3、实验室检查：血液常规、血型、Rh因子、梅毒﹝VDRL﹞、尿液常规。! R- _3 I3 H6 g1 O8 E/ ~
　　4、例行产检。
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5 Z1 N% A) X% p' r1 Y; X2 [
" _2 W* t& y5 N! S' i关于超音波
1 U; h( n0 ]9 o　　超音波检查分为：
9 @$ K& B. U5 N! n# c4 V　　基础超音波 (Level 1): h) Z% U/ B% h5 y( `
　　高层次超音波 (Level 2) " ]/ U& S, |$ Q6 T) @9 ?
　　胎儿生物物理学评分检查 (BPP)  ]& d6 m2 b2 t5 t; {+ |
　　3D及4D立体超音波
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' S6 ~( T* Q7 [整个孕期一般三次常规超音波即可。
% e8 o$ T' \) |5 b　　第 08 周：有些人比较敏感，ＭＬ后就可感知中奖了。验孕棒也很快就可以验出。但到此时，借由超音波确认胎儿的周数、胎儿数目、胎儿心跳，以及子宫颈、卵巢有无病变。更早时去医院可能会使用内视超音波。
0 j0 S. r! p9 w　　第 20 周：此时胎儿的器官都已大致发育成形，胎儿大小也可在超音波之下看到全貌，此时检查胎儿是否发育正常较有意义。检查项目包括：胎盘位置、胎儿大小、羊水量、胎儿构造中枢神经、颜面、唇、心脏、胃、肾、膀胱、四肢、脐动脉血流等等。
: ]! k- v" X1 \% l* c8 v& r　　第 38 周：了解胎儿后期的生长状况、大小并确认胎位，为生产做准备。0 Y$ g. _& p; t

% Z% u( d+ y  x% A6 p, X/ n3D、4D有没有必要？! ?0 K) ^3 t" c, T2 V+ x
　　现在是科技世代、是商业社会。照不照就看父母们自身意愿了。' c, G) T, ^) Y
　　不过，值得一提的昰，如果很多孕妈连吹风机的电磁波都担心了，那何况需长时间的3D、4D呢？9 E- Y% H; w+ X4 R" s
　　医界认为：平面超音波坐不到的诊断，即使透过4D立体超音波也同样办不到，需不需要冒着潜在的危险，提早和胎儿见面，准父母们，自行拿捏了。
& ?3 d9 R- e! c0 H' z　　利用4D立体超音波替胎儿监定性别、拍摄长相纪念，时间超过30分钟高能量的曝露，对宝宝很有可能造成负面影响。
' S* N1 m$ Q8 j( J5 ^1 f+ [而使用4D立体超音波还会造成胎儿温度升高，只要超过2度，有可能引发畸形甚至影响骨骼发育。+ a5 ]2 _0 J3 B% n4 j1 {
　　4D立体超音波或是过多一般超音波的过度扫描，出生的小孩可能是左撇子。使新生儿体重减轻，语言发展迟缓等后遗症。
+ y- I8 m' M- c$ J% Y　　如果只是想提早看到胎宝宝、或是拍照留念这种【非疾病所需的诊断】准父母们自行拿捏了。当然是越少越好、能不做就不做。 " O% A  @% o1 a3 a; w$ _+ g* M

# f4 b* P& g- K4 b* c其他：& h+ U6 d' a1 {' ]+ R& z1 ~
　　第 16-20 周间：母血糖筛。如为高危险群，可再进一步作羊膜穿刺检查（孕妈比较年轻，没有先例，可先做高层次的超音波），以检查胎儿是否有唐氏症或其他染色体异常现象。6 ~& W2 p4 A- w( E# t; A; ~
　　第 24-28 周间：孕妈如有糖尿病，则需进行50mg葡萄糖耐糖试验。
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妞妞宝01

呵呵呵，不错挺好！！！！！！！

贝果心心

怀孕禁忌
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. ^5 Y7 c& c7 m3 ]　　看到很多【备孕】，备孕时期补这个补那个，量体温、测这个那个的，还按时做功课，一朝中举，可是，却又迎了新的挑战－－－民间习俗禁忌。
1 K4 D& w, f/ I, \　　下面是一些我怀孕时周围的人所说的一些禁忌。: j; `* j7 U& i4 z2 J0 E$ ]0 w
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怀孕不可以拿针、剪刀?
" L# Z$ c- A) e+ U　　可是怎么没说不能拿菜刀？这样就可以不用煮菜了。+ Q% Y$ ^# J' r  ?

. ?- c8 o7 |- C1 b不可以剪头发？
5 e$ ]. q$ L5 j& I; X9 i" n　　因为我长头发，所以我怀孕时周围的长辈交代最多的一句，就是不能剪头发。
* G( ]; v  u& z+ @$ {
3 b2 |# d6 h8 n; ^) g( \" i* @4 i不可以将手高举过肩? ' g9 S# D7 K0 y& T" k) h9 ^2 z
　　因为会做孕妇瑜珈，长辈就会一直说手不能举太高。可是，那为什么可以晾衣服？晾衣服时手都举很高耶。
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不可以抱小孩? * W7 S1 I& [9 `- X
　　对于多宝妈，又要照顾大宝时，不可以抱小孩真的很无奈吧？
( M! ^) f  |0 C1 ^7 x% o/ H: g) }　　是说当孕妇搬重物时，可能会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，若不小心碰撞到腹部，还可能导致出血或胎盘早离剥离。
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不能喝喜酒?
( K- {6 E. \, l. R1 j: V8 n　　怀孕不能喝喜酒、不能去看生小孩的朋友等。如果你的兄弟姐妹结婚，这么重要的大事，你不去吗？* v( `3 J  i- k

- s6 _/ l) W5 i" |. K肚子尖圆、孕妇长相可看出生男或生女?
) S0 ]: q! A" `* M　　一般的说法是，孕妇的肚子看起来似椭圆形，像鸡蛋状的，生男机率高，而肚子像汤圆般的圆滚形状，则生女机会大。不过也不可能百分百准确。此外还有酸儿辣女之说。
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贝果心心

生产, W* q9 t0 d% k

  N  B1 c9 ]7 ]9 M2 c顺产 or 剖腹？
8 t# E8 Q. r4 s# e　　怀胎十月，一朝生产。
) D; o- W/ e7 s) s% R; f- m　　过去，生产对女人来说是生死关头。# Q1 t4 y+ k2 _1 r
　　顺产还是剖产，是很多孕妇纠结的事情。
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; o' T; L5 y: n: r# a( {* r0 o! D顺产，对妈妈好。) l- j2 t  D* X9 w; o
　　很幸运的我选择了顺产，生产时我选的是双人房，因为都遇到假日，生小孩的很多，单人房数量不多（床的四周有布帘，另配有沙发、椅子、电话，隐密性与机能性都算不错，缺点是可以听得到说话声。）而隔壁住的刚好都是剖产的，所以一直听他们很小声的叫很痛，不能下床，没排气又不能吃东西。
$ t: S1 [, \+ _　　而且，顺产后很快便可以下床，也比较快能出院。+ q/ j! ?/ {6 z. ?- {$ c/ t

% \# e, ], ~# z4 Z" t( z. H顺产，对宝宝好。
! j  n/ O  C5 c　　不经风雪，那得梅花扑鼻香？  \- ]: L+ e  L& v. S7 W
　　同样的，孩子自己经历过生命的出口，经过挤压，将宝宝肺部空气挤出来，对呼吸道很好。
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顺产，对妈妈宝宝都好。
, ~# j0 [/ s. g/ E- K5 U$ X. ~0 d　　顺产，妈妈可以马上看到宝宝，马上可以知道宝宝是男是女、像爸爸还是像妈妈。
2 x. z( O  L) p9 B6 u0 C7 q　　而宝宝也可以马上趴到妈妈的身上，感受到妈妈的体温与心跳，闻到妈妈的气味，听到妈妈的声音，看到妈妈的样貌，这叫做安全感。
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: ?4 c8 r; H% `顺产，对母乳更是好。6 K4 _2 E3 E& l3 \; m7 P9 V* w
　　顺产后，妈妈看过宝宝后，护士给宝宝清理后，就可以趴到妈妈身上吸第一口初乳。. C3 K- Z8 p( L& \
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顺产，让宝宝自己选择出生的时间。
- _3 z% k8 q. Q& [　　顺产，就是经过阵痛、见红、破水，经过母亲的力量，经过生命的出口，等待那最美的瓜熟蒂落那一刻。2 l6 O  y; h  a! O; [6 Y
　　顺产，是孩子自己选择自己离开妈妈的子宫，来到地球，那是他已经准备好了的时刻。4 p$ @( S: V. V) E6 u4 w) C

/ ]% {' F, g3 V9 l4 F- A0 K! E顺产，但也要听医生建议剖产# D& Z9 S8 t& u, c- R& D, f2 w
　　大多数的孕妇都想要顺产，坚持顺产，在孕期有不适合顺产时依然坚持，甚至当产程过长或是发生紧急状况时不肯签字转剖。 & N3 m! z+ r- y9 d$ |

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贝果心心

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坐月子
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" N) I1 a8 s: ~8 L5 P7 D　　怀胎十月，一朝分娩。怀孕生小孩是女人美丽的蜕变。坐月子对女人尤其重要。3 V/ E2 W9 p; Q/ D6 @3 x
　　于是，在商业的推波助澜下，产生了高级月子中心这样的产业。要不要去月子中心，见仁见智，看个人条件了。此不多谈。! j: C* ?; t. U( U$ G3 a9 o
　　但是，不管是在家、在月子中心，请月嫂、婆婆妈妈帮忙，都是一个目的，就是让产腹好好的坐好月子。8 F: v& K8 ^$ A( E

4 I) @! k) g7 u　　个人经验，坐月子首当其中要保护的就是腰与视力，所以，不要久坐，不要使用电子产品，不要哭是很重要的一点。产妇保持良好愉快轻松的心情最重要了。
9 ~  `" h1 r# b$ z! h　　另一个，最重要的就是母乳。0 U; M- A4 r+ j  h

- C3 P, z, w8 }7 m3 [产妇休息大法：
: T# ?5 {9 o7 j* p, n* L  N% l　　不管是何种坐月子方式，有一件事情是无法由他人代替的，那就是哺喂母乳。学会侧躺喂奶绝对是轻松很多的方法，喂奶时还可以眯会儿。
$ ^. t: @* V/ E9 f0 F　　不管如何，宝宝睡着了，产妇就赶快睡觉。因为宝宝很快就会醒来要喝奶，如果喝完还需要拍嗝与换尿布的话，产妇就会更累。所以，和宝宝一起睡是很重要的。8 S  \& u7 [4 A6 p* ]) G

) u4 [! n" V( M+ N8 K视力保护：
2 @, ]2 D* K' L# ~( A& v% N! W8 H　　保持好的心情，不要动不动就哭，很多产妇会有产后忧郁，很容易一点小事情情绪上过不去。哭，绝对视影响视力的。
2 V, K* t$ t& I" ~, S　　不要看电视，玩手机，电脑平板那些的。
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3 u- M8 G. i! G% M1 G1 y成功哺喂母乳：
& ~: u0 U9 w7 Z& w$ D　　除了生产后，在产台上的第一口黄金初乳。住院期间也因哺喂母乳，如果一开始几天让孩子习惯了奶粉与奶瓶，回到家才要喂母乳需要更常的时间来适应。
- A9 h* l# Y, [, o1 a5 p4 D% O　　产妇一定要多喝汤，各种下奶汤此处省略。  d) x2 r- U5 C2 ?7 Y
　　
7 X; ]. [2 F, A) T0 T0 C1 n涨奶私房大法：
( y# O( D1 R  b3 p1 K5 d2 I　　很多产妇都遇到这种问题，涨的跟石头一样，宝宝吸不到，挤也没法挤出来。这时老一辈的都会说热敷或是冰敷。可是，到底要热敷还是冰敷，每个人有每个人的说法。结果是很多人敷完之后，消了，退奶了。
# h( n4 h' q! w- }8 X8 d+ q　　这里提供一个私房大法：就是把包心菜一片片撕下洗净冰起来，再敷着，用包心菜的原因，不说，你懂了吧？就是形状刚好盖上去。
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一朵梅

记录得好详细啊！佩服！还有就是羡慕，三个宝多幸福啊！我也想要老二呢，可是老公不愿意，条件也不允许。唉！

巴宝园成长中心

真棒，很用心的三宝妈妈！为三宝妈妈加油！

dpwinter

Mark 宝妈太强了 居然仨宝 期待后面的育儿经

海の恋恋

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( C8 G- Y, T3 P+ N6 t% b9 o- H8 c  u" ~$ G) ]' n8 z8 {5 b# ~1 c) ?
宝妈太牛了  三宝妈妈  看着宝妈的文字  优美 淡雅 宝妈一定是个高素质高质量陪伴孩子的妈妈

angli8323

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

kadismart@163.c

三个宝宝的妈妈，厉害

贝果心心

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

我怀大王子和小王子时，两个都男生呀，但是反映都不一样。所以，那个也不准吧

angli8323

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我真希望给儿子添个弟弟,这样他们就可以一起玩火车了,可现在反应和之前不太一样,听美妈这么说,就踏实点了.- q. Q, s, R1 A. A# V5 I
怀老大一点感觉都没有,现在怀老二,也不知道是身体素质不如前还是什么原因,可容易累还老想吐,好辛苦唉.

贝果心心

继续啊。。。。。。

写着呢~~~