贝果心心

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三宝妈的幸福育儿宝典
! l5 }7 d3 \8 w! ^. L1 J文　原创 : 贝果心心
! z( O, c8 H2 G8 G( U! k图　　　 : 贝果心心
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9 h5 s8 `3 C  d- \9 h; W　　爱孩子，爱生活，爱旅行，爱阅读，爱下厨，爱摄影的80后三宝妈妈。婚前是老师，婚后是全职妈妈，现在是学校、图书馆、早教班的故事老师、及在各大亲子教养月刊和付费亲子网站写育儿专栏。 - I# _0 \9 w3 g% M8 m
　　看到很多父母甚至加上公婆爸妈带双宝甚至一个孩子都很累很苦恼，才会想到写下这一篇。希望对大家有所帮助。
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# _) m; I/ F* q4 P　　大王子：2006 . 06 . 01 现就读小学二年级资优班。
7 r% B- B' H$ b7 t　　小王子：2008 . 10 . 01 现就读公立幼儿园中班。
9 W1 q* i. T% r7 j: [　　小公主：2011 . 05 . 01 现跟在妈妈的各大故事班中。! v8 ?5 G; l4 r2 ~4 C6 ^

, n9 F+ G( [& p+ I2 `　　怀孕篇：板凳层。2 K4 Q3 ~/ y7 E, @- }
　　产检篇：第５楼。　　' I# j) I" c% t: d
　　禁忌篇：第８楼。9 ?, e5 L. Q) S: x  h, M9 ?
　　生产篇：第９楼。
: f  e+ t; M9 Y: E. b; R- T+ |　　月子篇：第10楼。
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　　如要完整的看此帖，也可点主帖的【只看该作者】。
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　　本帖为长帖，如不忙每日更新。
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xianghan

  继续啊。。。。。。

辛明琳

写得不错

贝果心心

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7 s6 h5 j$ _' L& T6 N5 [ 产检
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( q( @" V- R' Q$ a% R　　产检是很重要的，所以按时产检是很必须的。有任何问题更是应随时到医院。
: m* Q; h) w, L% ^; ?( r  w. y7 W　　基本上前期一个月一次，中期半个月一次，后期一星期一次。例行常规产检项目：体重、血压、水肿、尿糖、尿蛋白、胎儿心跳、子宫大小、胎位、
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第一次产检须包括下列检查项目：1 l# l/ J/ c2 {
　　1、问诊：家庭疾病史、过去疾病史、过去孕产史、本胎不适症状。
4 P/ f% o1 ], e　　2、身体检查：体重、身高、血压、甲状腺、乳房、骨盆腔检查、胸部及腹部检查。
4 G+ m8 H$ ?6 r- x　　3、实验室检查：血液常规、血型、Rh因子、梅毒﹝VDRL﹞、尿液常规。; F+ ?8 R+ ~" l/ O, [6 p1 n
　　4、例行产检。
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/ ^( w+ r5 P! f1 W2 i3 f/ V. e1 ]关于超音波
, [. L' S) e# \( P8 A6 c　　超音波检查分为：
2 k7 a* K( l0 m6 t& r# T  |( k　　基础超音波 (Level 1)7 C) Z. W1 G4 G5 J
　　高层次超音波 (Level 2) $ b. U) L$ u0 ?# y
　　胎儿生物物理学评分检查 (BPP)" u) |/ `8 X& `# q6 D5 a) \, e& s
　　3D及4D立体超音波
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: P7 l7 O$ _" t, F1 k6 s: ~) B  o整个孕期一般三次常规超音波即可。
  J6 D: K! O! k　　第 08 周：有些人比较敏感，ＭＬ后就可感知中奖了。验孕棒也很快就可以验出。但到此时，借由超音波确认胎儿的周数、胎儿数目、胎儿心跳，以及子宫颈、卵巢有无病变。更早时去医院可能会使用内视超音波。
6 q3 V9 h8 L! I$ }: v: r( e　　第 20 周：此时胎儿的器官都已大致发育成形，胎儿大小也可在超音波之下看到全貌，此时检查胎儿是否发育正常较有意义。检查项目包括：胎盘位置、胎儿大小、羊水量、胎儿构造中枢神经、颜面、唇、心脏、胃、肾、膀胱、四肢、脐动脉血流等等。, M# Y" y3 ]: n
　　第 38 周：了解胎儿后期的生长状况、大小并确认胎位，为生产做准备。
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6 J5 Z% I- ~/ O2 _3 P* R( M* D) y) X3D、4D有没有必要？- A# R& @6 L5 ?' ^  F; {0 r( Q
　　现在是科技世代、是商业社会。照不照就看父母们自身意愿了。
( j5 o) b5 V) C/ X- p- N4 a% n/ w6 A　　不过，值得一提的昰，如果很多孕妈连吹风机的电磁波都担心了，那何况需长时间的3D、4D呢？. ]. e" G3 Y! Y: i* Q
　　医界认为：平面超音波坐不到的诊断，即使透过4D立体超音波也同样办不到，需不需要冒着潜在的危险，提早和胎儿见面，准父母们，自行拿捏了。+ w. N0 |; a: W% i1 v* _
　　利用4D立体超音波替胎儿监定性别、拍摄长相纪念，时间超过30分钟高能量的曝露，对宝宝很有可能造成负面影响。; X5 P- K2 D$ b2 ]0 t9 E/ P
而使用4D立体超音波还会造成胎儿温度升高，只要超过2度，有可能引发畸形甚至影响骨骼发育。
" V6 O5 q, ^" v! O! q　　4D立体超音波或是过多一般超音波的过度扫描，出生的小孩可能是左撇子。使新生儿体重减轻，语言发展迟缓等后遗症。
0 {; D4 C" i: Q& X　　如果只是想提早看到胎宝宝、或是拍照留念这种【非疾病所需的诊断】准父母们自行拿捏了。当然是越少越好、能不做就不做。
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其他：
+ p+ U( s' ]* d　　第 16-20 周间：母血糖筛。如为高危险群，可再进一步作羊膜穿刺检查（孕妈比较年轻，没有先例，可先做高层次的超音波），以检查胎儿是否有唐氏症或其他染色体异常现象。# X. \! ~/ t6 P" t+ w7 ?: N4 j% Q
　　第 24-28 周间：孕妈如有糖尿病，则需进行50mg葡萄糖耐糖试验。
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妞妞宝01

呵呵呵，不错挺好！！！！！！！

贝果心心

怀孕禁忌
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　　看到很多【备孕】，备孕时期补这个补那个，量体温、测这个那个的，还按时做功课，一朝中举，可是，却又迎了新的挑战－－－民间习俗禁忌。
: r/ [6 H2 A+ ~3 O# C: x　　下面是一些我怀孕时周围的人所说的一些禁忌。; M& ]: n$ E( B! G' I# U9 S" B" d

. O5 ?; |# H; k% `0 s. m) Y. X/ A' s怀孕不可以拿针、剪刀? " D/ L6 ^4 H# u
　　可是怎么没说不能拿菜刀？这样就可以不用煮菜了。
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不可以剪头发？
% F  B# t, g2 C8 S) |0 G　　因为我长头发，所以我怀孕时周围的长辈交代最多的一句，就是不能剪头发。1 B  J. H: Q& g7 V, V

/ w1 h% O3 T% B+ ]$ ^' W5 X不可以将手高举过肩?
7 Z  B. L1 Z* C8 A. e* N- H! @# b9 w　　因为会做孕妇瑜珈，长辈就会一直说手不能举太高。可是，那为什么可以晾衣服？晾衣服时手都举很高耶。
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不可以抱小孩?
! f, R1 I! s. u; v5 W! J　　对于多宝妈，又要照顾大宝时，不可以抱小孩真的很无奈吧？/ k- G4 s: E/ |; {9 P+ l, T* A! b5 |
　　是说当孕妇搬重物时，可能会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，若不小心碰撞到腹部，还可能导致出血或胎盘早离剥离。( T% u: Q$ M& ]! f: D8 c( c  N
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不能喝喜酒?
5 L* s# `9 O$ Q; i* \) s8 _* G　　怀孕不能喝喜酒、不能去看生小孩的朋友等。如果你的兄弟姐妹结婚，这么重要的大事，你不去吗？
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肚子尖圆、孕妇长相可看出生男或生女? 7 L3 Z1 T8 }- R
　　一般的说法是，孕妇的肚子看起来似椭圆形，像鸡蛋状的，生男机率高，而肚子像汤圆般的圆滚形状，则生女机会大。不过也不可能百分百准确。此外还有酸儿辣女之说。
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贝果心心

生产" I9 P' x- w2 Y' D
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顺产 or 剖腹？
5 l! K- t* G7 `  m/ |' ]# ?　　怀胎十月，一朝生产。
# a  W: b' W' I6 P# K7 E5 p　　过去，生产对女人来说是生死关头。/ F' T) u8 Z3 i4 ], X4 u
　　顺产还是剖产，是很多孕妇纠结的事情。; D4 Y9 ?3 F  u$ A. p1 i3 E# \
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顺产，对妈妈好。
- \" B1 x7 y8 O, J6 d! e9 X　　很幸运的我选择了顺产，生产时我选的是双人房，因为都遇到假日，生小孩的很多，单人房数量不多（床的四周有布帘，另配有沙发、椅子、电话，隐密性与机能性都算不错，缺点是可以听得到说话声。）而隔壁住的刚好都是剖产的，所以一直听他们很小声的叫很痛，不能下床，没排气又不能吃东西。
+ r+ f/ Z" r# z* R" u, j- \　　而且，顺产后很快便可以下床，也比较快能出院。3 W9 G1 ~$ ]- @/ L* b0 `
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顺产，对宝宝好。
: m  n8 `& p/ r　　不经风雪，那得梅花扑鼻香？
3 t) s2 n( M  l8 |　　同样的，孩子自己经历过生命的出口，经过挤压，将宝宝肺部空气挤出来，对呼吸道很好。
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3 r  @! [1 n3 e: P1 }顺产，对妈妈宝宝都好。9 h% w8 ?0 y( d+ Q0 I3 G, o
　　顺产，妈妈可以马上看到宝宝，马上可以知道宝宝是男是女、像爸爸还是像妈妈。) U2 O' E9 Z3 R/ s5 W1 J; u
　　而宝宝也可以马上趴到妈妈的身上，感受到妈妈的体温与心跳，闻到妈妈的气味，听到妈妈的声音，看到妈妈的样貌，这叫做安全感。
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: \" T9 \7 A  S/ ?( d" H2 c7 W/ d顺产，对母乳更是好。! Z9 L+ f+ l6 I& Q
　　顺产后，妈妈看过宝宝后，护士给宝宝清理后，就可以趴到妈妈身上吸第一口初乳。
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4 Q4 P, M7 K* l  ?) Z0 s1 l3 B/ T顺产，让宝宝自己选择出生的时间。
7 n2 w3 \* x' A5 Z3 [. V　　顺产，就是经过阵痛、见红、破水，经过母亲的力量，经过生命的出口，等待那最美的瓜熟蒂落那一刻。
& R/ ^9 e% s& v: d　　顺产，是孩子自己选择自己离开妈妈的子宫，来到地球，那是他已经准备好了的时刻。1 `/ T# k$ p; Y" n

8 v% U  G# U4 C/ g顺产，但也要听医生建议剖产
8 E" H% |' m: J& j　　大多数的孕妇都想要顺产，坚持顺产，在孕期有不适合顺产时依然坚持，甚至当产程过长或是发生紧急状况时不肯签字转剖。
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贝果心心

8 G- P  b* a0 i4 d

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* y1 q& F3 u/ K0 }' `, Y+ [3 m 坐月子- Q+ H% F4 H9 ~! H# Y/ t

5 i* F" C6 J  C  ?* t* w* X　　怀胎十月，一朝分娩。怀孕生小孩是女人美丽的蜕变。坐月子对女人尤其重要。. o; Y! q* }3 D% z
　　于是，在商业的推波助澜下，产生了高级月子中心这样的产业。要不要去月子中心，见仁见智，看个人条件了。此不多谈。9 h& E) q% `+ L8 Y
　　但是，不管是在家、在月子中心，请月嫂、婆婆妈妈帮忙，都是一个目的，就是让产腹好好的坐好月子。- l# Y: z. }0 W: b

* s: ^  y; d3 Q1 }' p& M　　个人经验，坐月子首当其中要保护的就是腰与视力，所以，不要久坐，不要使用电子产品，不要哭是很重要的一点。产妇保持良好愉快轻松的心情最重要了。. \) P( r& {2 u+ w2 o
　　另一个，最重要的就是母乳。
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8 B1 K. r9 u4 ^  l1 n产妇休息大法：: |# ], Y3 T7 F. f2 L: l4 ^* e1 B
　　不管是何种坐月子方式，有一件事情是无法由他人代替的，那就是哺喂母乳。学会侧躺喂奶绝对是轻松很多的方法，喂奶时还可以眯会儿。. e. U% I8 m+ j1 R
　　不管如何，宝宝睡着了，产妇就赶快睡觉。因为宝宝很快就会醒来要喝奶，如果喝完还需要拍嗝与换尿布的话，产妇就会更累。所以，和宝宝一起睡是很重要的。1 ]9 [8 F; z9 s, Q% f0 e

; \9 S! {/ U/ M7 Y! N. b视力保护：
6 p1 z; @$ w4 h4 W$ }4 A* V; k5 B2 D　　保持好的心情，不要动不动就哭，很多产妇会有产后忧郁，很容易一点小事情情绪上过不去。哭，绝对视影响视力的。
4 s) W% x0 C5 w; k$ r- L8 q, k　　不要看电视，玩手机，电脑平板那些的。
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成功哺喂母乳：9 ]8 i9 e  I) ^7 I; i4 \4 k
　　除了生产后，在产台上的第一口黄金初乳。住院期间也因哺喂母乳，如果一开始几天让孩子习惯了奶粉与奶瓶，回到家才要喂母乳需要更常的时间来适应。
" j/ @6 }6 L6 K/ u9 `& L+ N　　产妇一定要多喝汤，各种下奶汤此处省略。9 l# C. u% P* H. ~+ Y5 U
　　
& G5 `  l7 d( q. q5 E' c涨奶私房大法：) Y: y9 {6 `! n! A5 q. q8 p
　　很多产妇都遇到这种问题，涨的跟石头一样，宝宝吸不到，挤也没法挤出来。这时老一辈的都会说热敷或是冰敷。可是，到底要热敷还是冰敷，每个人有每个人的说法。结果是很多人敷完之后，消了，退奶了。  f' {; L; {) D
　　这里提供一个私房大法：就是把包心菜一片片撕下洗净冰起来，再敷着，用包心菜的原因，不说，你懂了吧？就是形状刚好盖上去。
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一朵梅

记录得好详细啊！佩服！还有就是羡慕，三个宝多幸福啊！我也想要老二呢，可是老公不愿意，条件也不允许。唉！

巴宝园成长中心

真棒，很用心的三宝妈妈！为三宝妈妈加油！

dpwinter

Mark 宝妈太强了 居然仨宝 期待后面的育儿经

海の恋恋

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3 s8 g# ~9 I* `2 n宝妈太牛了  三宝妈妈  看着宝妈的文字  优美 淡雅 宝妈一定是个高素质高质量陪伴孩子的妈妈

angli8323

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

kadismart@163.c

三个宝宝的妈妈，厉害

贝果心心

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

我怀大王子和小王子时，两个都男生呀，但是反映都不一样。所以，那个也不准吧

angli8323

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我真希望给儿子添个弟弟,这样他们就可以一起玩火车了,可现在反应和之前不太一样,听美妈这么说,就踏实点了.
8 f4 m% N6 o' Y  o4 Q怀老大一点感觉都没有,现在怀老二,也不知道是身体素质不如前还是什么原因,可容易累还老想吐,好辛苦唉.

贝果心心

继续啊。。。。。。

写着呢~~~