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宝宝生日
2010-06-02 
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楼主
发表于 2010-4-20 20:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天是俺娘68岁生日, 由于平时都很关注营养,对蛋糕店里的蛋糕实在是不感兴趣, 于是决定给妈妈亲自做一个“爱心”健康蛋糕 - J: u' {( q7 t0 O2 k

$ ]/ b6 @$ ]0 p! ^# T3 ?/ U6 z' `其实步骤很简单,我来说一下吧
  s% [$ S7 x: X1 v; ~6 m' X3 Y7 ?4 U, q3 o0 t. E7 G& O
原料:山药(面的那种)、紫薯、蜂蜜、蓝莓酱、瓜子碎
0 B! Q2 \; ~4 b, T# q2 o: E3 B
+ z) R$ M5 O( E& p( m+ T* g步骤:
" v) p- i% B+ m. l( e* F! L1、把山药、紫薯去皮蒸熟,晾凉4 Y) X& R5 Y( h& s
5 R* N7 D) \+ i; {7 B0 h: Y6 l# L. a
2、用手把山药和紫薯分别攥成泥状" f# r; ^. S) D
1 Z, v' y7 L+ }% V' e" _; m
3、可以找个10*10cm左右的小盒子,把两种泥分别压实在里面1 ]. [2 J7 q9 g1 D+ d
/ F+ ]$ _' x5 n+ l& |/ e  o6 S$ C7 e

6 {7 `" l% d: k- O, m4、整好型之后,先浇上蜂蜜,抹上蓝莓酱,再浇一层蜂蜜
1 `4 _- l$ t& ~. i
- \5 b9 M9 z# h9 }9 M0 U
& w1 T' L0 A7 S# C: r) B5、最后,撒上一层瓜子碎,用其他的坚果碎也可以啦4 v+ @1 V6 v  h) w
; o9 D8 {: [$ _: s( t3 Y
. n- y' `5 z) H0 L2 R
好啦,健康的蛋糕就做好了,甜软适口,未来的宝宝一定也很喜欢呢~
已有 2 人评分经验值 收起 理由
我心映雪 + 70 不养儿不知父母恩,咱们可是有体会啦。
kexin@bj + 90 寓意深刻哦

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宝宝生日
2009-11-03 
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这个真好,有才~~~~~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

太漂亮了,真是个孝顺的好孩子" S  z8 q; p- |6 I# T; z
不用放面吗?

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宝宝生日
2010-06-02 
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原帖由 kexin@bj 于 2010-4-20 20:54 发表 2 U0 q( z* ]9 _2 K( c. p
太漂亮了,真是个孝顺的好孩子7 q1 @2 C8 B! L: _
不用放面吗?
) N- T9 y% [# d$ i
不用放啊,山药和紫薯都很粘的,一压就行了

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宝宝生日
2010-08-13 
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59 
可以啊 我家有烤箱哦 你也可以给我们做 哈哈哈哈

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宝宝生日
2009-01-05 
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蜜豆,你你你太有才了

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宝宝生日
2009-08-18 
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太有心了~~~~~~~~~~~~
团长编号 MW11273

高 一

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宝宝生日
2010-08-13 
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很棒哦,呵呵,有才!

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宝宝生日
2008-09-29 
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亲太厉害啊,原来亲的母亲和我妈年龄一样呢,不过我妈是10月份生日

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宝宝生日
2010-06-02 
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原帖由 小宝乖乖爱妈妈 于 2010-4-20 21:06 发表 ) h* W3 F2 V* w7 a4 w
蜜豆,你你你太有才了
2 C" l9 r9 S0 R
哈哈哈 跟电视里学的啊
糯米

大 本

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宝宝生日
2011-06-03 
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真好,简单又好看又健康

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宝宝生日
2007-11-06 
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真是好手艺呢,很不错呢。

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宝宝生日
2009-12-24 
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看着这么有食欲呢? 偶也想吃。% r* I/ p- s4 G; D' ?! d4 {. x
5 i' V3 V+ N( j

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宝宝生日
2010-08-20 
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423 
福兴妈手真巧啊!昨天也是偶老公生日。外面小搓了一顿

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宝宝生日
0000-00-00 
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不错,真有才呀。。。

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宝宝生日
2009-06-04 
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真棒呀,我想吃,肯定比外面的好吃很多吧?

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宝宝生日
2010-06-02 
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1804 
原帖由 angie@bj 于 2010-4-20 22:32 发表
8 @; m% h( m( u亲太厉害啊,原来亲的母亲和我妈年龄一样呢,不过我妈是10月份生日

7 L5 s; h7 P& y* R
  D! L7 l& E$ J. T  _4 D是啊 亲家妈妈年纪也不小了啊,过生日时也diy一个吧

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宝宝生日
2010-06-02 
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1804 
原帖由 大果 于 2010-4-22 11:44 发表
0 y$ |' y0 H9 P, @% u真棒呀,我想吃,肯定比外面的好吃很多吧?

2 ^! q8 M9 L6 x3 h恩 必须的 在九头鸟迟到过 比较稀 应该是掺过水的 没有自己做的实惠啊
爱折腾的小兴趣 MW10405

高 三

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宝宝生日
2012-04-18 
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2725 
用料真是很健康啊,好多心灵手巧的JMS羡慕

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宝宝生日
2009-10-02 
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193 
真好,爸爸妈妈的健康是我们儿女最大的福气,这个贴一定要顶~~
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献给妈妈生日的健康蛋糕
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