本帖最后由 球球童童~ 于 2014-10-15 09:13 编辑
. K6 \% s7 L* ]. X. k
6 D& @+ ]! R( C7 p" _% f. c: p又上首页了!!截图纪念——
& d6 |/ \ i7 k3 b! q4 }
话说每次发美食帖都被推上首页,心里很是骄傲捏~有动力! + G2 D9 @$ M- b q G# h8 J0 Y: ^ I
去超市,发现有新鲜的板栗卖,买回来打算做板栗烧鸡。板栗烧鸡是一道名菜,有益肾、养胃、强筋、滋阴、养血等功效。一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。 老公晚上下班说想吃小鸡炖蘑菇(刚从东北回来,还在念念不忘),这道菜对于不吃蘑菇的我来说没兴趣!为了说服我,老公罗列了一堆吃蘑菇的好处,比如常吃蘑菇可增强机体免疫力,防止过早衰老,有强身健体等功效,经常吃小鸡炖蘑菇可以可预防视力减退,可以增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。我强烈怀疑他在跟我说之前先问了度娘 好吧,看在这么认真的份上,我妥协一下,自创香菇板栗炖鸡,既满足两个人的口服又营养加倍,话说吃起来很不错呐~ 好了,上菜~
1 t/ u( O5 M+ ^% \& r! o6 `4 F) L# p" v# u2 \6 F" i( t6 j/ c% Y
2 y: ]9 g* T$ j" |
材料:鸡肉、板栗、香菇(最好是带骨鸡肉,家里正好有鸡翅根,我直接用了) 调料:葱、姜、辣椒、香叶、花椒、八角、肉桂、丁香、甘草、生抽、老抽、盐 做法: 1、鸡翅根,洗净备用; 5 {+ Q. M" S( H; B8 `
2、葱切段,姜切片备用; , m: d/ W( d2 G3 `
3、香菇洗净,掰块备用; * g+ g" x4 o9 M) p4 X) E% u
4、板栗去壳,洗净备用; - q3 C/ ~( l' o1 ~
5、鸡翅根放入开水中,放入姜片,倒入少许料酒,撇去浮沫备用;
! \) j; `" A2 f2 @1 p
6、电压力锅,放入葱段、姜片、辣椒、香叶、花椒、八角、肉桂、丁香、甘草,丁香千万不要多放,放太多的话做出来的鱼中药味会很重,如果调料不全,可以只放葱姜蒜、八角、花椒、辣椒和香叶; 8 _/ A: f7 V* Q* d
7、放入焯过水的鸡翅根和香菇、板栗,放入生抽、老抽,倒入开水,加入盐,搅拌均匀,选择鸡肉键; & z3 |( ^! r! U+ w: e5 C. T
8、压力降低之后就可以开吃啦~
5 O/ j+ g1 m; G
|