emmaorben

我家宝宝出生时6.9斤，52cm；42天 11斤，57厘米；3个月16斤，65厘米。 宝宝现在4个月零9天，长到了19斤，69cm。基本上一个月长三斤。每次抱着宝宝出去，都会有人问令我比较郁闷的问题：是吃奶粉吗？我家宝宝吃奶粉的次数基本屈指可数，刚出生时吃的明治便携装奶粉1条半，第一次吃糖丸后因为不能母乳又吃了大概200ml的奶粉，其他全部是母乳。
昨天小区还有个阿姨说很少就见到吃母乳长这么胖的孩子。这说明我家宝宝吸收的好吧。要知道他可是一天拉臭臭3-5次呢。
总的来说，我当奶牛的过程还是比较顺利的。虽然中间也有点小状况，但是都还能忍受。
每个母乳的妈妈都会经历各种各样的艰辛，但是有着对孩子的爱，一切困难都能克服。

孕期 初乳 信心 败家
据说奶水好不好是会遗传的，据说我小时候吃奶吃到两岁多，我弟弟吃到三岁多。
所以从怀孕期间我就一直认为自己能够母乳喂养。
怀孕大概七个多月八个月的时候，rt就有了一些分泌物，经常能感觉到胸前有凉凉的液体渗出，据说是初乳，这更加坚定了我的信心。
于是买了好几件哺乳内衣，哺乳睡衣，哺乳外衣（败家的好借口）。

初生 磨合 矫正  皴裂 妈妈
我是剖的，但是剖之前宫口已经开了三指，所以剖完回到病房奶就下来了。
护士看到，惊呼到，“竟然有奶！”于是把宝宝抱过来让他吸，可是我当时刀口疼的没法动，只好我妈和婆婆轮流抱着宝宝放在我胸前让他吃，把两个老太太累得一身一身的汗。
我的rt有点小，宝宝不好吸，刚生下来力气又小，根本吃不饱一直哭，所以第一天给吃的奶粉。

后来到三天我能自己翻身了，就让宝宝吃母乳了。
但是过程比较痛苦，宝宝一吮吸，子宫收缩的疼，加上刀口疼，每次吃都和打仗似得。
后来在医生的建议下买了rt矫正器，每次宝宝吃之前用15-30分钟，宝宝就容易吸住了。
记得一次主任查房的时候看我的奶水，说奶水很好。我心里甭提多美了。
可是由于奶水太多，宝宝小又吃得少，奶流了很多，医院的病号服胸前湿的一大片都硬了，幸亏提前买了喂奶衣用来更换。

第五天出院回家。大概每2个小时就要吃一次，我一开始还看时间，后来索性宝宝什么时候想吃就给他吃。
宝宝大概10天左右的时候，我的左边rt开裂了，露着鲜红的肉，每次宝宝吃的时候都钻心的疼。一度疼得我想放弃，但还是咬牙坚持下来了。因为当时我妈一直跟我说，她喂我的时候rt也开裂过，坚持一阵就好了。妈妈晚上和我睡一床，每天半夜起来N多次，帮我哄孩子，让我有时间休息。慢慢的开裂的地方好了， 宝宝吃的也越来越顺利了。真要感谢我伟大的妈妈。

成长 追奶 发烧 平衡
因为宝宝满月是快春节了，吃了几次韭菜饺子。奶量受到了影响。后来我同学向我推荐了花生豆浆，连着喝了几天慢慢又追上来了。过完年GGPP回家，就我和lg两个人带孩子，一开始有点不适应。
记得有一天，也是宝宝出生以来我身体最难受的一天，因为我不幸发烧了。自己量了一下37.5，不知道什么原因。可能是因为早上出去买菜着凉了。从下午开始就一直浑身疼。没好好吃饭。也不敢吃药，本来想好好睡一觉出点汗能好点，可是浑身难受的根本睡不着，再加上宝宝一直在旁边不安生。可能由于发烧奶水变少，宝宝吃不饱所以不好好睡觉。晚上老公回来让他给我弄了热水袋暖着，穿上厚毛衣，裹上被子，出了点汗感觉好点，但是奶依然不多。宝宝一直闹腾到3点才睡了。我怀疑宝根本就是是累的，虽然没吃饱，也不得不睡。晚上我难受不行的时候，忍不住哼哼了两声，宝宝本来在旁边自己玩，听到我哼哼也跟着吭哧吭哧的哼起来。然后就开始哭。喂奶的时候吃不到嘴里，宝宝急的直哭，我是急的出了一身的汗，出完汗以后好多了。第二天烧终于退了。

还有一天夜里，吃完奶睡不到半个小时就醒来又闹着吃，要么就得抱着。从下午3点多一直折腾到夜里2点，困的我东倒西歪的，真的很崩溃。lg因为嫌吵，自己到另外一个卧室睡了，半夜抱着孩子喂奶，看到lg呼呼睡得正香，我就气不大一处来，过去就是几拳，然后边哭边诉苦，把LG吓得一愣一愣的。不过哭完心理舒服点，当然还是得当妈的自己哄孩子。





[ 本帖最后由 emmaorben 于 2010-5-20 14:05 编辑 ]

emmaorben

上面写的基本都是比较困难的事，现在都熬过来了。
目前我和宝宝正享受着幸福的喂奶和吃奶的生活。

[ 本帖最后由 emmaorben 于 2010-5-20 13:36 编辑 ]

emmaorben

母乳的好处的亲身体会。
一是促进宫缩，最初每次宝宝吃奶的时候，都能感到强烈的宫缩，虽然有点疼，但是有利于恶露排出。基本上出了月子就彻底干净了。
二是卫生，恒温，携带方便，晚上宝宝饿了，含到嘴里就吃，不用迷迷糊糊的再去冲奶粉，出门也不用带奶瓶奶粉水之类的七零八碎。直接抱着宝宝出门，带瓶妈妈喝的水就好了。
三是省钱，安心。（这个很明显啊，尤其是各种问题奶粉层出不穷的时候，更显得出母乳的好处来了。）
四是促进母子间的感情，特别是对于剖腹产的孩子，喂奶时的亲密接触可以更好的增进和宝宝的交流。
五是有利于妈妈身材恢复。我现在已经从生前的126斤，降到94斤，虽然比孕前还重了7，8斤，衬衣之类的因为胸变大穿不上，但是以前的裤子之类的基本都能穿了。而且我从来没有刻意的见过。吃的依然很多，比我老公吃得都多。而且一天要吃四顿。
现在是没有头脑，没有心思，全是胃口和生理本能的勤劳奶牛。

[ 本帖最后由 emmaorben 于 2010-5-20 13:51 编辑 ]

emmaorben

原帖由 cancer1981 于 2010-5-19 19:20 发表
我那会儿也经常打老公

老公要当好出气筒，我们才能成为高产奶牛

emmaorben

当了妈妈以后，脑子明显不够使，写的真是很凌乱啊。但是还是尽量把自己的经历和体会记录下来，一个是和大家互相交流借鉴，另一个也是纪念这段美好的时光吧。

emmaorben

有关身材胖瘦胸部大小和产奶的关系。
我的亲身经历和周围朋友的经历告诉我身材胖瘦和胸部大小和奶水没有任何关系。话说我是纯正的太平公主，常年的A杯，现在喂奶也是穿的B杯，只大了一号而已，体重怀孕前也一直在41-43之间徘徊，朋友听说我是纯母乳都说想不到我那么瘦还能纯母乳。我还有一个朋友，比我还瘦，我怀孕的时候还长了40斤，我的那个朋友即使怀孕的时候除了就肚子像个圆溜溜的大西瓜，胳膊腿儿都还和麻杆似得，可人家也母乳了6个月呢。
当然这些例子并不能反证胖或者胸大就奶水不好，记得看过母乳协会的一篇文章说基本上每个妈妈只要坚持都能实现母乳喂养，所以信心是最重要的。还有就是要多和母乳妈妈多交流，多上母乳论坛，比如妈网啊，这样才能更加坚定自己的信念。

emmaorben

关于奶量的不稳定。
一般头两个月奶量多少因为各种原因都会有所变化。如果奶不够吃了，宝宝哭闹，这时候很多妈妈可能怕孩子哭，或者周围GGPP要求就给孩子加奶粉，这样的话可能会更影响奶量，可能还会变成混合喂养。我的经验就是这时候一定要让宝宝多吸，按需喂养，饿了就给他吃，这样妈妈会比较累，但是坚持一两天，奶量就会慢慢上来了。我家宝宝曾经一度就是睡半个小时醒了就开始哭，于是喂奶，宝宝那时小啊，没劲，吃一会儿又累了又接着睡，睡一会儿又醒了，不断地反复，一次半夜这么折腾了3个小时，我是给累惨了，不过熬过了也就好了。

[ 本帖最后由 emmaorben 于 2010-5-20 14:44 编辑 ]

emmaorben

关于下奶汤
我在月子里最初的十几天就是喝小米粥，面条汤。后来才喝的鸡汤和羊肉汤之类的。因为如果一开始就喝太油腻的汤，可能乳腺会堵，所以要吃的清淡一些。我一般喝粥3-4碗，大概2000ml吧，面条汤1-2碗，还和1500ml左右的水，因为除了喂奶之外，月子里出汗也很多，多补充水分才能保证奶量。我月子里奶水一直很充足，经常还会漏奶。用完了整整一包贝亲的防溢乳垫。
公公婆婆回家后，奶量有点下降，炖过三次猪蹄汤，我非常不喜欢吃猪肉，可是为了宝宝捏着鼻子也得往下灌，不过我曾趁老公不注意的时候倒掉过一碗。
这里隆重推荐两款对我很有效的下奶汤。
一、花生豆浆，就是一把花生和黄豆用豆浆机磨成豆浆喝就可以了，还可以放几颗去核的红枣，操作简便，味道又好，每次喝完都能明显有rf涨涨的感觉。
二、醪糟鸡蛋汤。 这个操作就更简单了。就是超市买的醪糟兑上水烧开后在打个蛋花进去就可以了。（这个是我一个广东的同学推荐的，她家宝宝现在8个月了，也一直是纯母乳的。）
这两种汤我基本早上交替着喝，有时候早上也喝玉米粥，鸡蛋麦片粥之类的。我的经验是早上一定要多喝热的汤，就能保持比较稳定的奶量。

emmaorben

关于喂奶衣。
先说哺乳胸罩吧。我个人认为那种前搭扣得比较好，就是操作比较方便，承托力也比较强。我这种胸罩买了三个轮换着穿。
T型的胸罩也还不错，

[ 本帖最后由 emmaorben 于 2010-5-20 15:12 编辑 ]