breely

25W糖筛，同仁医院，没过，高达9.9当时写的帖子在这里http://www.bjmama.net/thread-427268-1-1.html

隔几天后做的糖耐，整个过程也比较波折，想了解的亲也可以看下http://www.bjmama.net/thread-429884-1-1.html

今天去取结果，全部通过！（第四次抽血结果果然是低血糖呀！）

这里介绍下自己的小心得吧。
怀娃前我一直血糖偏低，所以真的没想到糖筛会不通过，而且值还那么高！现在想想，真的想说，糖筛并不是很准，不过的姐妹们也不要太在意。
其实在糖筛前就开始注意饮食，没通过以后，注意的更多一些了
之前想想，饮食上确实注意的不够小心，虽然我自己觉得吃的并不多，我吃东西也不壮

忌口这几天，我早上不吃面条和粥、馒头了，以前就是这三样。吃的是一小碗杂粮米饭。（之前查帖子，粥和面食容易血糖高！）
中午和晚上吃的也是杂粮米饭，菜类比较清淡，基本都是蔬菜，偶尔放肉片一起炒

牛奶也照喝。

水果注意多了，挑含糖低的吃。
其它零食像蛋糕了甜品了那是绝对不吃了

上下午也加餐，一般就是小包子或饺子

从血糖将近10，到糖耐全部通过。还算控制的不错吧，给大家一个参考

唐晚词

谢谢分享！8过我超讨厌吃玉米粥小米粥之类的~

breely

谢谢分享！8过我超讨厌吃玉米粥小米粥之类的~
唐晚词 发表于 2011-1-24 15:13

    我都没敢喝粥呢，说是粥类血糖容易高。

用小米和大米蒸的米饭吃的，虽然不太好吃，为了娃，忍了

xiangni1440

郁闷死了，我糖筛也没过，已经很注意了，还是没过，被要求做糖耐了！～～～

breely

回复 4# xiangni1440

别担心啦，糖耐过的很多滴！

丫丫小狼

恭喜你过了，低血糖童鞋~

tina

我爱吃甜食，平时也主食吃的多，春节后就要喝糖水去了，真怕过不了呀

落雨春泥

这个贴子要顶上去，让更多的还没做糖筛的MM们看~好好学习~

breely

这个贴子要顶上去，让更多的还没做糖筛的MM们看~好好学习~
落雨春泥 发表于 2011-1-25 15:32

    嗯嗯，对MM有用就好！

snowning

恩，准备今天开始吃糠咽菜了。。。。喝蜂蜜水，糖多不多呢？我现在唯一甜食就是蜂蜜水了。。。

breely

回复 10# snowning


    亲爱的，你就忍忍吧，就几天。要是不过，会很痛苦的，哪怕大人孩子没事，关键是医院也找你麻烦，对吧？
蜂蜜肯定不行！