本帖最后由 瑤之女 于 2011-7-18 17:13 编辑 % S. t, Q9 w. w8 D* ~2 R0 f, k
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本人163cm，45公斤左右，月经周期28-32，近两个月是30天。1 ]- E, p4 n/ p8 m( |% t
一直觉得怀孕很不容易，但身边就有无心插柳柳成荫的例子，很羡慕哇。
& m) ~) g8 j8 p. J$ D备孕的过程就是折腾的过程，本来不想写备孕日记，觉得好麻烦，但现在觉得这个月太折腾了，还是记录一下: o' M! W! O6 M
5月做了常规孕前检查，没有做性激素，检查的项目正常。
7 O/ U8 ]/ n4 J& Z, @* w: g% A5月份也做了功课，没中，我用避孕口红监测唾液形状，事实证明，对我不准。( p9 }- g* E) y& G& L
上次月经6月7日，一般三四天差不多了，但还会有少量残余拖个两三天，总体6天吧。
" j( G4 H( H4 G5 Y+ Y k1 l0 w4 [: n注：下面的秀儿弱阳是指T比C稍浅的情况。6 v9 f0 b2 v( {+ E! R5 O5 |
6.14，AA，没测. |0 d1 U, L8 a" r3 k- Q
6.15，没测
+ b+ ^9 B0 n, O2 R6.16晚，大卫强阳，秀儿弱阳====事实证明不是大卫试纸条坏了，就是楼主的眼花了，根本没有阳。% S" T) A4 ^" R, I, @, X3 s) h
6.17晚，AA
; K4 D4 r: m+ ?$ Q6.18晚，大卫、秀儿弱阳
0 F- I9 U1 _. n( K9 O( c6.18、6.19、6.20、6.21同上# u' I! O6 G' f# Q# y
6.22，大卫、秀儿弱阳，出现汤水状分泌物，黄色胶状物，AA7 \4 T# j8 l' S' V' r" c7 a1 P% D
6.23，秀儿弱阳，漂亮的蛋清拉丝（我怀疑是精液拉丝，我从来都没有过这样的拉丝）% K/ S) Q) H; ^2 d
6.24，秀儿弱阳，拉丝
. w4 K$ c! U! I# t1 F6.25，上午秀儿弱阳，下午弱弱阳
# ], I( W6 A: d9 W) x; M H0 J6.26，早上体温36.62，拉丝，秀儿水印，ZZY白板/ d& l0 ^6 l8 n+ Y
下午秀儿T=C，ZZY白板
% z5 G* r g! g: s. Y8 A. H 中午AA
5 g% w1 G" j4 k/ O! D( v- ] 肚子涨得很，放了一整天的P，后背凉。（事实证明是土豆吃多了，胃肠胀气，心里暗示果然是强大的）! P& |8 c7 w$ o X
6.27，早7:00，晨尿，秀儿T=C，ZZY白板5 x6 H' Y8 @* `) {# `9 U, Q
下午14:30，历史性强阳，秀儿、国外某排卵试纸盒T>C，T红得发黑；大卫、伊健士T比C略深。都显示超快，液面向上爬的时候，T马上就黑了。ZZY白板。但我累坏了，没有AA的力量。（事实证明这才是强阳）
% {& E8 J7 E6 c+ l 下午17:20，秀儿强阳，T比C略深
( h+ U! s b( {/ d( z* d; z 晚上21:55，秀儿强阳，T比C略深
( _ O3 D( q( X) z' R1 U k6.28，早5:20，秀儿弱阳，ZZY白板" M% B/ a; i K& s% d
早10:40，秀儿弱阳
* X( Z8 v) U" R$ l9 l 下午14:58，秀儿、大卫、伊健士T<C，弱阳7 j2 G- X* b( [3 e% i! \6 E) e
下午17:30，秀儿弱阳。/ a. M4 q T0 F0 Q: ?" `4 e
晚上6点多，老公竟然回来了。补了功课。把脚放在墙上40多分钟，遭到老公的嘲笑，我说，这是我这个月最后的机会了，你就让我倒立吧。6 a: @/ m8 p& L" i) m9 ~0 v7 _
6.29，下午14:00秀儿水印，RT触动时痛，据大美姐和Denyone的经验，这正在排卵
T4 j, _) o; ~2 |9 d5 x) @6.30，左下腹发涨，RT触动时痛
5 A E. W- X4 x0 C: b7.1，RT不痛，RT也不痛，分泌物多。很奇怪的，我一直痛经，一般来月经前一周都会小腹疼痛，很特殊的疼，这次竟然没有，RF不涨也不痛，让我对好孕有了一点希望。
# g3 i& p) B3 o0 e7.2，同上
" U6 X; ^8 ^. ~ P. G7.3，同上。
/ H- E" Z! Q/ I7.4，月经周期第27天，排卵后第7天，小腹底部有微微针尖刺肉的疼痛，难道在着床？RT不痛，RT也不痛6 H" H4 k9 f% J+ H( L" X
7.5，同上。
5 r3 l: C& w, o0 s7.6，同上。# X1 I4 X5 ]; q* x# L5 r( a
7.7，月经周期第30天，排卵后第10天，按理应该来月经了，但过去的一周月经前的腹痛、RF胀痛竟然一个都没有，二ZZY防止很久后出现了浅浅水印。拿给老公看，我说不会是咋胡吧？结果陶瓷水杯的杯盖马上就掉在地上一分为二，真的“咋胡”了，很晕。 & j$ X9 \3 e1 l3 x
7.8、7.9,，ZZY有所加深，担心生化妊娠，而且7.10下午三点多，出现了一小点褐色的白带，我以为要来月经了，好担心。
' n2 t. s, e" ]/ y1 y7.10，上午突然手麻了，好担心，还连发了两个帖子，后来下午2点多好了。快神经质了。, F1 N! C. Q' z' R" Y
7.11，竟然有了要来月经前的那种小腹痛，担心加剧。
/ F3 P3 w$ F# j, V; }7.12，晨尿ZZY秀儿、大卫、韵先知都有加深，有来月经前的那种小腹痛
& I* w1 l0 o. j7.13，去宣武医院抽血验孕，在此提醒各位姐妹，不需要空腹~HCG448，孕酮38（排卵后第十六天，月经第三十六天），医生说确认怀孕，但HCG有点低，如果我担心的话可以隔天抽血再测下，看有没有翻倍。回顾我这个月和上个月折腾的历史，我打算不抽血了，可能就是天数小，HCG低。我不能老折腾下去了，还是淡定下吧，孕酮正常，我就放心了。如果没有出血、腹痛，我也不打算去医院了，什么都是自己想出来的。2 h% m& `% O4 G( _! X" R/ Q6 J
7.14至今，ZZY均有加深，今天17号，阳了，有点放心啦。% y$ R7 g. F+ j* ]
RT在触动时又开始痛了，难道是激素的原因，最近有点尿频。2 G' x$ u, z5 z2 R8 x
+ o8 c* N* X% k* C$ F在此，给勤苦备孕的姐妹们说一些自己的想法：
" R9 w6 v$ y. ~4 v: U- y1 体质
8 v1 E4 z ^1 {我是体质比较差那种，脾胃虚弱，气血两虚，痛经，鼻炎，经常上火，有时候一着急嘴里马上全是溃疡，一直担心自己有没有排卵，能不能生育，直到现在怀上我还晕的乎的。但我作为一个例子，证明，有上述情况的姐妹不用担心，可以怀的上。
9 ~! ]0 M9 S- Q我一直痛经，但这次快来月经前一周，月经前的腹痛、RF胀痛竟然一个都没有，Denyone和我一样，也是痛经，她也没有这些状况也怀上了，说明，有痛经但该来月经时没有腹痛、RF胀痛的姐妹们，你们很可能好孕了。
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% w. ~: a" x( }2 心情
, g1 n; u' Y$ R4 i T! ^0 U7 `4 N为什么我是折腾帝，我明白了，是我太担心自己不排卵了，担心自己怀不上了，还特迫切想怀上，所以变成折腾帝了。坛子里不少姐妹都这样，我们都是一样的，但是，还是得放松心情啊，要不整的天天神经兮兮和我一样的，不太好。当然啦，我说这个，大家包括我自己都不能完全做到放松心情，尽量吧~" [0 Z" z' a, [# X9 n: t2 C3 {
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3 试纸
1 L% q( E6 @* j( Z无论是排卵试纸还是ZZY，都建议多准备几种，排卵建议秀儿、大卫，在你认为可能是排卵日时，再用排卵笔测试下
! V( p; u8 ^0 L1 s! |2 BZZY也是，推荐大家平常用秀儿ZZY，出现水印后用大卫验孕笔验证，然后每天使用秀儿、隔天使用大卫查看有无加深，可以有效监测小胚胎的稳定情况。秀儿真是个物美价廉的东西啊~大卫验孕笔比较灵敏且好比较有无加深，但比较贵，淘宝上买吧6 L# s+ a1 ^! W0 b
) C9 n9 J F3 v2 h3 b4 素食' v9 a" p% R4 F+ O
我是个素食者，因为脾胃虚弱，且不喜肉食。坛子里经常有准妈妈问，怀孕前三个月吃不下肉食，或整个孕期都吃不下，还有个姐妹是饮食偏素，于是他们担心会不会营养不够，其实是够的。( \" D, S( k0 G
下面是我在坛子里闲逛时看到的，很好的资料，与食素姐妹们共享：, G: k2 |: t/ G
------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 有些女性怀孕前就食素，而有些女性怀孕后一见到肉就恶心，对于这些孕妇而言，只要仔细选择搭配合理、营养丰富的食品，吃素食完全可行。 吃素的孕妇一定要保证摄入的热量能满足怀孕的需要，因为素食所能提供的热量明显要比肉类少。如果热量摄入不足，身体就会分解自身的蛋白质，从而影响孕妇自身及宝宝的生长发育。 在保证热量的同时，还要注意食物的营养价值。应多吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜、豆类、干果、麦芽等。 如果是纯素型，或奶素、蛋奶素型的素食，只要能保证饮食的品种及用量合理，是可以保证孕期的营养需求的。而蔬菜素食型和水果素食型是不能满足孕妇和宝宝的营养需要的，这一点一定要引起注意。 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------我前几天买了个豆浆机，打算以后多喝豆浆，把各种谷类、豆类、核桃等坚果放进去打出浆或米糊，还好消化。另外我在新浪微博上参加个“素食控”的微博群，都是素友，互相交流食素经验，大家感兴趣的话可以加入。我真的不是广告。
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5 前三个月千万不能剧烈运动4 \$ B3 m8 r) Z) U. A" h
这个一定要注意，大家疑似怀孕时，千万别剧烈运动。我大姨和大姨的女儿我表姐都曾在一个多月的时候打过保胎针，他们就是刚怀上时，拎了重东西，差点造成遗憾。姐妹们，我们宁愿被家人或朋友说娇气，也不能冒这个险啊。
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; T( `: R% W2 T6 担心流产的姐妹可以提前去测下孕酮
$ `$ s+ K4 _% r* z0 p测出的值低要及时保胎，不低的话就不用每日都担心这个问题啦。: b/ h+ c' i( N, ?# b
) X: d& \! b8 x7 M% A! f7 多去寺庙拜佛、拜观音菩萨，求子，平常也可心里默念观音菩萨- i7 L& y2 u; r2 Q3 V5 K! S
我就是这样的，去了八大处的灵光寺，在观音菩萨面前求子啦。也希望菩萨能保佑我们母子平安。向观音求子，从古至今多有灵验，姐妹们不妨可以多去寺庙拜拜佛、拜拜观音，平时时常多默念观音菩萨，必定心想事成！
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8 多接好孕棒（坛子里好多准妈妈建议）) Y; ^/ D8 A# |: h
我这个月接了不少好孕棒，只要有姐妹怀孕我就接，看来还是沾到喜气的啦~ ; O4 L5 _4 T3 v8 D; e" y
/ m9 X2 x6 d: X* G# {从ZZY出现水印时到现在，我一直晕晕的，神经质减轻了些，只是觉得终于完成任务了，松了口气，但昨天晚上突然有了我要当妈的感觉，觉得自己身上的责任重了，不只是一个人了。由于个人体质原因，怀上并不代表以后就能一帆风顺，以后还是得多加注意，步步小心，要认真保胎。
& w1 \0 ]7 F/ j/ N: h2 }3 P) X希望想要娃儿的姐妹们能早日好孕~
7 N" S$ i- [! V/ F" p9 }4 |也希望姐妹们祝我能安全度过这个孕期，生下健康宝宝~
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发表于 2011-6-28 12:32
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