- 妈米
- 6205
- 经验值
- 70137
- 在线时间
- 1145小时
- 宝宝生日
- 2011-06-17
- 注册时间
- 2011-5-10
- 帖子
- 15319
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 70137
- 精华
- 3
- UID
- 5926790
     
- 宝宝生日
- 2011-06-17
- 帖子
- 15319
|
阳阳妈妈月子餐-----木瓜银耳羹 - H7 t7 i+ B2 z0 r9 z
木瓜半个去皮,切成小块:9 E( S6 {, T- L' X7 j0 m
% j# N* y$ M7 [1 g: T
6 m- B l5 n- U$ A7 d; E0 S8 ~( o: h* b
; f% w( _5 l. j+ @) b% A
3 _1 h9 M1 w' q$ p5 O. Q3 |/ z( V+ Q
! |' y1 p( }3 m0 ?干银耳1比1的比例,开水泡5分钟; I3 F- O% K Y
备注:黄色部分要完全切掉不要,否则影响口感, i# H- k" ], u9 p$ i/ o
: V9 A4 G n, l/ d( ]* ?
! b) h, W6 s. o5 P6 r& W
0 z& m, i, y3 I+ o* C. T! d
" f# U p, [1 @1 n
: v2 I$ `, ]# _3 y3 y4 `' [3 v8 K0 X" J" R+ Q' Y {# @8 t
1 w2 K @6 H/ K. W0 [
1 m2 l" K* D0 i- G- `/ i! U
" L8 P! o2 Z9 ?& c4 p O: ~木瓜、银耳入,放入1升水,10枚小枣,冰糖随口感而定,熬制20分钟:% D# [0 S5 M3 B& ~
! s$ o! M5 d2 f; o4 q
2 l% s9 \+ F' K; U# W; f2 ~$ K, |$ s/ s K h
7 n5 y! Q5 r; V/ P$ A) D9 x
( Q1 {8 ]# h* x! E
( }0 q% V, H3 b+ B( L" E" y7 v' C; l" {4 L+ z. C
用勺尝试汤便粘稠即可:
* c, U1 p! A% ^! O0 j# s
8 Z! ]# I1 ~3 ?# R2 J& o o
6 w7 ?; c) I, s) E+ y
4 E6 e. U. h5 F( Q4 c% [3 E1 ~7 D! Z0 B% Q& {
|
-
总评分: 经验值 + 100
查看全部评分
|