紫月幽

    看到坛子里姐妹们都在吃黑豆，想求助一下，除了打成豆浆以外，还有别的方法吃吗？因为有时候要出去不方便和豆浆，知道的姐妹介绍一下吧~  谢谢了

悠悠梓辰

可以煮着吃 ，先放水里泡12个小时，再用小火煮一个小时。可以放点盐，不知道蜂蜜行不行，我感觉放蜂蜜口感会好些吧。

紫月幽

回复 悠悠梓辰 的帖子4 ?  b0 u) K$ g/ S
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谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 14:56 5 c: \- Z8 Q  _/ L- ]9 F. \7 W! e. o) s
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谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~ ...

# r. I3 s" s! D$ ~) D; S1 }恩 我吃到第三天就有点难以下咽了 每天吃五十个 基本上吃完这个晚饭都省了。我也是看别的姐妹说这么吃的，不知道放蜂蜜可不可以。

紫月幽

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6 h$ f: m% S* e& ^3 h0 s6 uO  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 15:05
# l" q3 o9 Q2 ^$ {  I0 [回复 悠悠梓辰 的帖子
2 {% t! X7 c4 S3 m- @% T8 @# K$ e, M' f
O  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~ ...

: Y& O( X; B; c( D
我在超市买的，挺大的粒。要宝宝呢还是不要减肥了。

紫月幽

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) n, J) [1 v% x+ W, j  E& c/ {, ~0 `& a/ b( D# ~' a, c0 y
嗯嗯 回头去超市看看买点豆子去

酸枣

果多美有卖成品的黑豆，跟零食一样 直接拿来吃就可以的，五香的

紫月幽

回复 酸枣 的帖子6 p- h1 P' t+ m: Y. p. |) U. v
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这个方便啊~效果是一样的吗？

酸枣

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反正也是黑豆做的呀 ，味道一样

紫月幽

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这个方法不错，方便啊~谢谢

酸枣

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黑豆可以和鸡一起炖着吃呀

～Rachel～

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* K/ w5 P  W2 G可以打完豆浆后用渣子做馒头，还可以用陈醋泡醋豆，听说能减肥！

叶紫子

凶的宝宝

豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用

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熬粥？不好熟吧，要多泡泡

mhieggs

和黑米一起煮的粥，今天第一次煮，没有提前泡，米都烂了，黑豆还是脆的，下次还是要提前泡一下，另外问一下，大家煮完黑豆还是全黑的么？我煮完黑豆是那种和煮完的紫米一样的颜色，就是黒紫色的，比生的时候颜色浅一些。

嫣子1

可以煮着吃，也可以煲汤，我孕前每天都喝黑豆浆