紫月幽

    看到坛子里姐妹们都在吃黑豆，想求助一下，除了打成豆浆以外，还有别的方法吃吗？因为有时候要出去不方便和豆浆，知道的姐妹介绍一下吧~  谢谢了

悠悠梓辰

可以煮着吃 ，先放水里泡12个小时，再用小火煮一个小时。可以放点盐，不知道蜂蜜行不行，我感觉放蜂蜜口感会好些吧。

紫月幽

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2 j* V) v/ ~' S, F, j* S谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 14:56 " P! ~: S! A' C* i
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& S# K7 {: `& _6 B1 T1 z! v, j+ P谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~ ...

! Q7 I6 b7 U; [' B恩 我吃到第三天就有点难以下咽了 每天吃五十个 基本上吃完这个晚饭都省了。我也是看别的姐妹说这么吃的，不知道放蜂蜜可不可以。

紫月幽

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- }2 X. d: s# n4 x! C+ W# n* Z4 C+ K- j2 R
O  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 15:05
0 z: T$ f* |5 ~7 j回复 悠悠梓辰 的帖子. g* D% Y# d. O9 k
# k& F1 c5 B, m
O  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~ ...

# M" @0 n: N4 O: N7 x) j- N. ^
我在超市买的，挺大的粒。要宝宝呢还是不要减肥了。

紫月幽

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/ d! @% p8 T! k+ N6 C
嗯嗯 回头去超市看看买点豆子去

酸枣

果多美有卖成品的黑豆，跟零食一样 直接拿来吃就可以的，五香的

紫月幽

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3 n# _* g0 o7 T6 g. U
) O* G- `" C* e. \. F这个方便啊~效果是一样的吗？

酸枣

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9 R/ Q1 R  b: Q
  X( M& z4 ^: g7 E- j! `0 F& e* B反正也是黑豆做的呀 ，味道一样

紫月幽

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这个方法不错，方便啊~谢谢

酸枣

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/ t: D: L+ n( x* D0 Z8 o/ C1 Z) n) }3 Z& u, S) R0 o) K

1142920304

黑豆可以和鸡一起炖着吃呀

～Rachel～

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* {1 f# y! N% B! H9 e( Y) S& j2 B2 v$ w5 C( D
可以打完豆浆后用渣子做馒头，还可以用陈醋泡醋豆，听说能减肥！

叶紫子

凶的宝宝

豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用

ddd831223

熬粥？不好熟吧，要多泡泡

mhieggs

和黑米一起煮的粥，今天第一次煮，没有提前泡，米都烂了，黑豆还是脆的，下次还是要提前泡一下，另外问一下，大家煮完黑豆还是全黑的么？我煮完黑豆是那种和煮完的紫米一样的颜色，就是黒紫色的，比生的时候颜色浅一些。

嫣子1

可以煮着吃，也可以煲汤，我孕前每天都喝黑豆浆