紫月幽

    看到坛子里姐妹们都在吃黑豆，想求助一下，除了打成豆浆以外，还有别的方法吃吗？因为有时候要出去不方便和豆浆，知道的姐妹介绍一下吧~  谢谢了

悠悠梓辰

可以煮着吃 ，先放水里泡12个小时，再用小火煮一个小时。可以放点盐，不知道蜂蜜行不行，我感觉放蜂蜜口感会好些吧。

紫月幽

回复 悠悠梓辰 的帖子# a0 u6 E0 m' \1 O& ]
( o2 ?7 \. A) e  u8 A- m0 @
谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 14:56 6 q+ Q8 r9 J9 I; _8 D" T
回复 悠悠梓辰 的帖子% G% }9 G  t/ h
# d$ e' q: ~: R( u. g9 ^
谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~ ...

3 N2 z8 {1 u' G0 T1 R* n' ^恩 我吃到第三天就有点难以下咽了 每天吃五十个 基本上吃完这个晚饭都省了。我也是看别的姐妹说这么吃的，不知道放蜂蜜可不可以。

紫月幽

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O  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 15:05
! \  K" Q# {9 r: C. L& H( W1 s回复 悠悠梓辰 的帖子
( m: s) b: {  e- |; @( {; O0 Q; m6 r' H) W7 l
O  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~ ...

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我在超市买的，挺大的粒。要宝宝呢还是不要减肥了。

紫月幽

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) `( k! l6 w5 l8 v, U
) o0 v3 u4 P& B% s0 d7 k 嗯嗯 回头去超市看看买点豆子去

酸枣

果多美有卖成品的黑豆，跟零食一样 直接拿来吃就可以的，五香的

紫月幽

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4 ~2 l- L& N' h) C9 W5 g( I/ z4 r, p2 U' T- Q  P
这个方便啊~效果是一样的吗？

酸枣

回复 紫月幽 的帖子- o5 c+ V& g& S6 y* M/ y5 N

- k( K- K* x0 z( _6 L反正也是黑豆做的呀 ，味道一样

紫月幽

回复 酸枣 的帖子, c! S0 s/ E% f+ A4 O$ y
1 N( g' X8 e; _8 g7 T; o2 D
这个方法不错，方便啊~谢谢

酸枣

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1142920304

黑豆可以和鸡一起炖着吃呀

～Rachel～

回复 紫月幽 的帖子5 N% j: m1 a/ k' L

; n+ b* }) K; ]9 K% ^. z; w* d2 U6 ^可以打完豆浆后用渣子做馒头，还可以用陈醋泡醋豆，听说能减肥！

叶紫子

凶的宝宝

豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用

ddd831223

熬粥？不好熟吧，要多泡泡

mhieggs

和黑米一起煮的粥，今天第一次煮，没有提前泡，米都烂了，黑豆还是脆的，下次还是要提前泡一下，另外问一下，大家煮完黑豆还是全黑的么？我煮完黑豆是那种和煮完的紫米一样的颜色，就是黒紫色的，比生的时候颜色浅一些。

嫣子1

可以煮着吃，也可以煲汤，我孕前每天都喝黑豆浆