紫月幽

    看到坛子里姐妹们都在吃黑豆，想求助一下，除了打成豆浆以外，还有别的方法吃吗？因为有时候要出去不方便和豆浆，知道的姐妹介绍一下吧~  谢谢了

悠悠梓辰

可以煮着吃 ，先放水里泡12个小时，再用小火煮一个小时。可以放点盐，不知道蜂蜜行不行，我感觉放蜂蜜口感会好些吧。

紫月幽

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) J* K8 D' c: y5 |, n3 g# ~6 Y3 s/ R
+ x) U9 e. e; h谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 14:56
6 S# w+ t8 T  |7 {) d( O6 C! i5 G回复 悠悠梓辰 的帖子7 }% F; }, Q, E( J% b

% W! M2 A& k7 W) j( Z/ t谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~ ...

; j$ M2 F2 u( ?0 G$ p" c; z
恩 我吃到第三天就有点难以下咽了 每天吃五十个 基本上吃完这个晚饭都省了。我也是看别的姐妹说这么吃的，不知道放蜂蜜可不可以。

紫月幽

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9 F# C. G& @$ H6 G1 {, ]8 z/ ~( P' e; G# V: U; k" F7 c
O  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 15:05
/ o# n0 c3 d3 p% `7 t6 p/ @/ D回复 悠悠梓辰 的帖子
* G+ [7 G7 T6 U$ p4 z
& Y* A4 D" W/ P$ F: k1 ]O  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~ ...

: n2 H9 n5 t& m3 s! x我在超市买的，挺大的粒。要宝宝呢还是不要减肥了。

紫月幽

回复 悠悠梓辰 的帖子$ C1 L* A* o$ ?/ b

' l5 k; g9 `" d  j  G& W 嗯嗯 回头去超市看看买点豆子去

酸枣

果多美有卖成品的黑豆，跟零食一样 直接拿来吃就可以的，五香的

紫月幽

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5 e/ b/ {/ T2 Z) q# g5 k( y  a  y" B$ d7 Q" d5 A
这个方便啊~效果是一样的吗？

酸枣

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0 X8 z# z  [1 ~8 A% f1 g8 O# J+ D
/ c# u, B/ J: Z. m0 f反正也是黑豆做的呀 ，味道一样

紫月幽

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: k4 y- Q$ R* T# q1 U
这个方法不错，方便啊~谢谢

酸枣

回复 紫月幽 的帖子$ w$ G& v: j; N! z7 j, S( [9 i: E
, u) B+ Y) H& L# I1 y7 a

1142920304

黑豆可以和鸡一起炖着吃呀

～Rachel～

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/ B# d, }, |0 ?7 L* @  J
! q1 D! a. |6 o+ T# D可以打完豆浆后用渣子做馒头，还可以用陈醋泡醋豆，听说能减肥！

叶紫子

凶的宝宝

豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用

ddd831223

熬粥？不好熟吧，要多泡泡

mhieggs

和黑米一起煮的粥，今天第一次煮，没有提前泡，米都烂了，黑豆还是脆的，下次还是要提前泡一下，另外问一下，大家煮完黑豆还是全黑的么？我煮完黑豆是那种和煮完的紫米一样的颜色，就是黒紫色的，比生的时候颜色浅一些。

嫣子1

可以煮着吃，也可以煲汤，我孕前每天都喝黑豆浆