紫月幽

    看到坛子里姐妹们都在吃黑豆，想求助一下，除了打成豆浆以外，还有别的方法吃吗？因为有时候要出去不方便和豆浆，知道的姐妹介绍一下吧~  谢谢了

悠悠梓辰

可以煮着吃 ，先放水里泡12个小时，再用小火煮一个小时。可以放点盐，不知道蜂蜜行不行，我感觉放蜂蜜口感会好些吧。

紫月幽

回复 悠悠梓辰 的帖子3 C" L5 V5 b' I( U; K' i

( v0 z) {4 s0 k8 |谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 14:56
4 [8 f5 B% E  q6 Y- H( B- Q回复 悠悠梓辰 的帖子5 R1 A6 S  i/ I& C

- z, l( \. F; d" m8 v# q* y: B- |* w谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~ ...

' {8 t$ r/ j$ X5 X) S* n- l
恩 我吃到第三天就有点难以下咽了 每天吃五十个 基本上吃完这个晚饭都省了。我也是看别的姐妹说这么吃的，不知道放蜂蜜可不可以。

紫月幽

回复 悠悠梓辰 的帖子7 c% @  K- c; B0 L9 ~' Z% {

1 d: S( d2 M. ~: M0 DO  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 15:05
( J2 u$ q: \* z0 c: R0 G( W0 h回复 悠悠梓辰 的帖子, b8 I( B4 p9 d/ f4 r; E3 e
) b' W% x  @- e/ @
O  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~ ...

* F9 U6 J4 `6 E% W0 e8 G我在超市买的，挺大的粒。要宝宝呢还是不要减肥了。

紫月幽

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9 @" O& k5 A4 x8 b# a/ T
1 l% O' j0 h8 M" b 嗯嗯 回头去超市看看买点豆子去

酸枣

果多美有卖成品的黑豆，跟零食一样 直接拿来吃就可以的，五香的

紫月幽

回复 酸枣 的帖子% G) A7 C! N9 }' l8 |! ^, s

( \& D' f% {: O) |" F' d; L8 _这个方便啊~效果是一样的吗？

酸枣

回复 紫月幽 的帖子
) f( L% ]% i3 l  i0 s5 h( C
+ s& D9 G* x: M$ c+ T1 ~" T! e3 z3 s反正也是黑豆做的呀 ，味道一样

紫月幽

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; @! V  @" M7 ?5 \2 C2 a) q7 j+ A+ s- W
7 p0 D1 U& g9 L+ |$ I! E3 N  x这个方法不错，方便啊~谢谢

酸枣

回复 紫月幽 的帖子1 G; [$ D( {7 S5 f3 x: c& n, N

# }2 p( j7 x/ u

1142920304

黑豆可以和鸡一起炖着吃呀

～Rachel～

回复 紫月幽 的帖子# d* [& c  M. g* ~: [

- \+ f( o" ^" H* p; V* P可以打完豆浆后用渣子做馒头，还可以用陈醋泡醋豆，听说能减肥！

叶紫子

凶的宝宝

豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用

ddd831223

熬粥？不好熟吧，要多泡泡

mhieggs

和黑米一起煮的粥，今天第一次煮，没有提前泡，米都烂了，黑豆还是脆的，下次还是要提前泡一下，另外问一下，大家煮完黑豆还是全黑的么？我煮完黑豆是那种和煮完的紫米一样的颜色，就是黒紫色的，比生的时候颜色浅一些。

嫣子1

可以煮着吃，也可以煲汤，我孕前每天都喝黑豆浆