紫月幽

    看到坛子里姐妹们都在吃黑豆，想求助一下，除了打成豆浆以外，还有别的方法吃吗？因为有时候要出去不方便和豆浆，知道的姐妹介绍一下吧~  谢谢了

悠悠梓辰

可以煮着吃 ，先放水里泡12个小时，再用小火煮一个小时。可以放点盐，不知道蜂蜜行不行，我感觉放蜂蜜口感会好些吧。

紫月幽

回复 悠悠梓辰 的帖子/ t* M0 y3 x* s7 H) w

3 @% |8 l$ {) N) B; g" ~3 s谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 14:56 9 J7 O1 ]0 A4 H  K: P( b
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  ]) m2 k+ Y# e1 ~' d2 n0 w# T) E3 m5 C/ }; j3 Y" Q
谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~ ...

" K- l* n6 l; i$ E' G" U& D
恩 我吃到第三天就有点难以下咽了 每天吃五十个 基本上吃完这个晚饭都省了。我也是看别的姐妹说这么吃的，不知道放蜂蜜可不可以。

紫月幽

回复 悠悠梓辰 的帖子3 F6 {- P) b6 H0 p- L! Y3 [$ s

6 e- b5 j- D9 N$ A1 a0 R, O! IO  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 15:05
" A: Q* S- j* K* e2 Q7 N; X% ?6 F回复 悠悠梓辰 的帖子" D6 K8 U  [2 H- o6 X6 d% C* U
1 S: r; c9 e0 H8 H* x; l2 S
O  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~ ...

* Y- Z( [; M* c* N/ E
我在超市买的，挺大的粒。要宝宝呢还是不要减肥了。

紫月幽

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' g; P0 ?3 W* p6 H0 B+ Z, X& N
9 {7 u$ R5 L# e: O; ~9 s 嗯嗯 回头去超市看看买点豆子去

酸枣

果多美有卖成品的黑豆，跟零食一样 直接拿来吃就可以的，五香的

紫月幽

回复 酸枣 的帖子4 H# P: f/ E+ m# y2 `0 B0 c- J
( K! d+ D+ J$ _2 q4 v
这个方便啊~效果是一样的吗？

酸枣

回复 紫月幽 的帖子( E" X; G& c. y1 E1 s) j

% g4 z1 I& a  X. r反正也是黑豆做的呀 ，味道一样

紫月幽

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( w& R) ~( m( O: X' s/ n4 E# [; u" ]
这个方法不错，方便啊~谢谢

酸枣

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1142920304

黑豆可以和鸡一起炖着吃呀

～Rachel～

回复 紫月幽 的帖子) V% R: a# m9 d( o5 d. r! U$ W6 O
1 {; }  ?) E4 G7 J  S8 z
可以打完豆浆后用渣子做馒头，还可以用陈醋泡醋豆，听说能减肥！

叶紫子

凶的宝宝

豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用

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熬粥？不好熟吧，要多泡泡

mhieggs

和黑米一起煮的粥，今天第一次煮，没有提前泡，米都烂了，黑豆还是脆的，下次还是要提前泡一下，另外问一下，大家煮完黑豆还是全黑的么？我煮完黑豆是那种和煮完的紫米一样的颜色，就是黒紫色的，比生的时候颜色浅一些。

嫣子1

可以煮着吃，也可以煲汤，我孕前每天都喝黑豆浆