【最胖的我和最瘦的我】+最简单的减肥方法看看我的减肥对比照 - 爱美一族 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2009-10-15
帖子: 1589

楼主

发表于 2011-8-23 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

从小到大一直胖，小时候听的最多的夸奖话儿是：矮油，这谁家小孩，又白又胖。

产前体重168斤，是当时某个同事的两倍，比身高182的老公都胖。

现在体重108斤，比怀孕前还瘦10多斤。

前后相差60斤，当然其中包含了臭宝的分量，属于我的大概有40多斤吧。

减肥秘籍是母乳喂养，孩子快两岁了，很不好意思的说，还在吃奶，因为尚在哺乳期，俺每顿饭都吃得顶到嗓子眼儿了才停，晚饭相对少些，吃多了睡前消化不了很难受。不过这个方法好像不是对所有人都适用，也见过哺乳期把自己吃的比孕期还胖的人，大概我的营养都到奶水里去了，有的人不走奶水都长自己身上了，总之，此招慎用！

先上孕期写真，这是孕35周，体重将近160，还能拍出这效果，俺挺知足的。

然后是现在照片，没人给拍照，自己给自己拍了张，光线不好凑合看吧。

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左右妈咪	+ 100	减肥方法值得推荐

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宝宝生日: 2009-07-12
帖子: 1826

沙发

发表于 2011-8-23 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真羡慕啊腿那么细胸部还那么丰满啊

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宝宝生日: 2009-10-15
帖子: 1589

板凳

发表于 2011-8-23 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

左右妈咪发表于 2011-8-23 10:27
真羡慕啊腿那么细胸部还那么丰满啊

那是粮袋，当然得富裕点了

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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难过你看不见

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宝宝生日: null
帖子: 226

地板

发表于 2011-8-24 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

前后差距真的大

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2011-10-01
帖子: 191

5^#

发表于 2011-8-24 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

羡慕死了，希望生完能瘦回去啊

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2010-02-12
帖子: 4438

油菜花

6^#

发表于 2011-8-24 23:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好瘦好美~~~~羡慕

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日: 2009-01-14
帖子: 8632

7^#

发表于 2011-8-25 00:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

恢复的真是够好的，不像我又胖了

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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宝宝生日: 2009-10-15
帖子: 1589

8^#

发表于 2011-8-25 09:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

卷猫卷发表于 2011-8-24 17:07
羡慕死了，希望生完能瘦回去啊

那就坚持母乳喂养吧，宝宝妈妈都受益~

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2010-06-17
帖子: 395

9^#

发表于 2011-8-30 09:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复小石头唛的帖子

我跟亲差不多，现在比怀孕前瘦了大概15斤，目前还在哺乳期，宝宝快15个月了，打算坚持喂到没奶为止。我瘦下来的肉基本都长宝宝身上了，宝宝现在24斤，生下来5斤9两。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2009-10-15
帖子: 1589

10^#

发表于 2011-8-30 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ww0421 发表于 2011-8-30 09:16
回复小石头唛的帖子

我跟亲差不多，现在比怀孕前瘦了大概15斤，目前还在哺乳期，宝宝快15个月了，打算坚 ...

还真是差不多，我家宝23个月，也没断奶，所以说母乳喂养真是件一举多得的好事儿

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日: 2009-08-01
帖子: 21

11^#

发表于 2011-8-30 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小细腿···············

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 110

12^#

发表于 2011-8-30 15:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好羡慕呀，怀孕长了60斤，生下宝去掉了20斤，剩下的40斤都2年多了一直跟差我

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宝宝生日: 2010-06-17
帖子: 395

13^#

发表于 2011-8-30 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小石头唛的帖子

就是半夜醒的次数多，最少也得2次。半夜还不让把尿，白天怎么把都行。

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宝宝生日: 2009-10-15
帖子: 1589

14^#

发表于 2011-8-31 07:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

ww0421 发表于 2011-8-30 16:51
回复小石头唛的帖子

就是半夜醒的次数多，最少也得2次。半夜还不让把尿，白天怎么把都行。 ...

还真是......一样，据说断奶后就能睡整夜觉啦！

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小谅妈妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 2010-06-28
帖子: 60

15^#

发表于 2011-8-31 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看你恢复的真好，羡慕，都怪我断奶早，。。

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小唯小兔子

浩恩妈咪

Rank: 16

宝宝生日: 2011-08-04
帖子: 2131

16^#

发表于 2011-9-1 22:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

母乳喂养会减肥吗？

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宝宝生日: 2009-10-15
帖子: 1589

17^#

发表于 2011-9-1 22:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小唯小兔子发表于 2011-9-1 22:11
母乳喂养会减肥吗？

因人而异吧，我是第一年没怎么减，第二年开始每个月都会掉几斤~

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小唯小兔子

浩恩妈咪

Rank: 16

宝宝生日: 2011-08-04
帖子: 2131

18^#

发表于 2011-9-1 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小石头唛的帖子

要一年啊，我坚持不了我产后3个月要上班呢
想三个月内瘦下来

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江南夜未央

Rank: 1

宝宝生日: 2011-05-12
帖子: 2

19^#

发表于 2011-9-3 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yushi1977 的帖子

我也是涨了将近60斤，现在孩子刚过百天，刚瘦下来不到三十斤，剩下的可怎么办啊

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不爬树的猫

团长编号MW10622

Rank: 14

宝宝生日: 2008-08-26
帖子: 478

20^#

发表于 2011-9-4 23:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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