纶吧实习外交瑀

! h( B1 ^& g1 }9 r: l- V

' C: A7 k, O: c7 m/ Z$ T, t谁说生了孩子身材就变形了？谁说有了孩子就不能潮、不能辣了？当一个有范儿的辣妈，考验的是体力、意志和智慧，以及如何把自己打扮成为万人敬仰的美丽。现在就让我给大家分享出70后、80后时尚辣妈们是怎样努力，继续保持年轻貌美、青春心态和玲珑身材的吧！
3 i/ e& S; b% J8 ?/ t# B- k3 R/ i饮食' E, f* D; W" X

3 ^2 j8 l* U9 H" z% ]; V' ]刚刚生完孩子的年轻妈妈，绝对要控制产后的大吃大喝，要讲究按身体恢复的状况来进行阶段性的食补，比如定制月子餐，包括主食、点心、蔬菜、水果、饮料及药膳等，尽量选择口味清咯！* n2 ~) y: m9 O& |
装扮( ^/ }! |0 \; X+ S' _

3 H6 X2 L" x" M6 w' o想要保持青春，让人看不出自己已经生过孩子，除了体型上的恢复，穿衣打扮也很讲究哦，有了孩子也可以选择色彩丰富、清新可人的服装，看看图片上的辣妈，完全不像生过孩子的样子吧，关键就是会凹造型啊！
+ _+ X2 m3 _( o7 R0 h* \! l减肥
6 j0 g; ]3 {$ I9 f5 t8 d# L5 ]' R0 T8 U1 m$ d, V" Q* A. D
减肥是每个产后妈妈都担心的问题，也是每个女人一辈子的课程。按摩，针灸，运动，健康饮食，都是强制性的克制，而减肥最重要、也是最简单的窍诀其实是良好的生活规律和正常的新陈代谢，产后宅在家里，熬夜晚起不规律生活是导致肥胖的最大因素，想要当人见人爱的时尚辣妈，一定要规律生活才能让你恢复身材，容光焕发哦！
! T# {0 [$ {% @0 w) Z0 d妆容
6 P2 v1 t2 F$ B" N' r& l3 g8 F1 y  L
这点是要忠告年轻妈妈们，不要因为孩子的出生，就一味将所有的精力扑在孩子身上，漂亮可以使自己自信，所以还是要好好打扮自己，比如简单的自然妆容，用对了眼影+睫毛的完美组合，相信每个妈妈都会变成气质型辣妈！6 U9 m- o1 X; z6 B. z( E( z' q6 c
心态
1 S' Z& d( u) o+ Y- a+ I2 H0 p8 t  C" a9 b$ i5 R
谁说生了孩子就要收起天真情趣每日油盐酱醋茶？潮妈的智慧标准是思想不OUT，脚步不落伍，关注时尚新闻，接受新鲜资讯，参加趣味活动，是青春心态的活力标志！看看我们的标准的辣妈，参加时下最潮、最火的“滴露超级妈妈大比拼活动http://wm1.1to1crm.com.cn/web_service/counter/wmax_event.aspx?Dettol:Motherpromo:BBS_0024”多乐活！我看这位辣妈赢活动中“三亚3夜4日全家豪华游万元大奖”很有戏！
* a: |0 I0 R$ n& E# A
' M/ k' y; K8 d4 v/ e$ o; y" V

幸福栀子花

边城小生

潮妈，辣妈，各种时尚的潮流。

罪之夜

大家什么怎么参加的，我要学习学习一下。

涅磐艾成

潮妈，辣妈，各种时尚的潮流。

净显居士

一直很欣赏这种精神，位所有辣妈鼓掌的。

湖光潋滟

好火爆的潮流，我要辣起来，哈哈哈！

华入心扉

谁说我们的青春不再了，要比以前跟时尚的！

裴伴允儿

现在很流行辣妈潮流的，我准备要生宝宝的。

安静呼吸的鱼

看到大家都参加了，我也要去的，呵呵！

麒麟老

真的吗，看来我也要好好的学习一下。

喜欢逃

看到大家好热情，好一个时尚的心情！

涵帅帅

哈哈，我也要努力变辣妈哦，我身体恢复的不错，也换了一个超嫩的发型，现在就等改变穿衣风格还有学化妆了，嘿嘿