必读！看辣妈、潮妈是怎样炼成的！！！

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纶吧实习外交瑀

三年级

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宝宝生日: 2008-10-26
帖子: 85

楼主

本帖最后由纶吧实习外交瑀于 2011-9-5 14:22 编辑 8 A+ R6 b+ ?8 B9 @- R2 L; {& l% @' o
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谁说生了孩子身材就变形了？谁说有了孩子就不能潮、不能辣了？当一个有范儿的辣妈，考验的是体力、意志和智慧，以及如何把自己打扮成为万人敬仰的美丽。现在就让我给大家分享出70后、80后时尚辣妈们是怎样努力，继续保持年轻貌美、青春心态和玲珑身材的吧！' U- c% r! L3 R' G1 C* l1 q
饮食

刚刚生完孩子的年轻妈妈，绝对要控制产后的大吃大喝，要讲究按身体恢复的状况来进行阶段性的食补，比如定制月子餐，包括主食、点心、蔬菜、水果、饮料及药膳等，尽量选择口味清咯！( c1 u/ ^0 h( F
装扮, g1 ^$ E1 W/ Y9 `! O

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想要保持青春，让人看不出自己已经生过孩子，除了体型上的恢复，穿衣打扮也很讲究哦，有了孩子也可以选择色彩丰富、清新可人的服装，看看图片上的辣妈，完全不像生过孩子的样子吧，关键就是会凹造型啊！
减肥

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减肥是每个产后妈妈都担心的问题，也是每个女人一辈子的课程。按摩，针灸，运动，健康饮食，都是强制性的克制，而减肥最重要、也是最简单的窍诀其实是良好的生活规律和正常的新陈代谢，产后宅在家里，熬夜晚起不规律生活是导致肥胖的最大因素，想要当人见人爱的时尚辣妈，一定要规律生活才能让你恢复身材，容光焕发哦！) v* o( f: H6 }. ]( w/ c0 ^! D
妆容* N, i2 X( k; k: P% C. X

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这点是要忠告年轻妈妈们，不要因为孩子的出生，就一味将所有的精力扑在孩子身上，漂亮可以使自己自信，所以还是要好好打扮自己，比如简单的自然妆容，用对了眼影+睫毛的完美组合，相信每个妈妈都会变成气质型辣妈！
心态* J9 O4 h2 Y3 m/ |: g" |' R

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谁说生了孩子就要收起天真情趣每日油盐酱醋茶？潮妈的智慧标准是思想不OUT，脚步不落伍，关注时尚新闻，接受新鲜资讯，参加趣味活动，是青春心态的活力标志！看看我们的标准的辣妈，参加时下最潮、最火的“滴露超级妈妈大比拼活动http://wm1.1to1crm.com.cn/web_service/counter/wmax_event.aspx?Dettol:Motherpromo:BBS_0024”多乐活！我看这位辣妈赢活动中“三亚3夜4日全家豪华游万元大奖”很有戏！' n2 T/ G0 S. r$ B( K2 f9 t