- 妈米
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1 y! X+ X$ B2 u( v1 `+ z4 K橘子熟了, 做做通气顺气实用有效的橘子粥喝~
" q8 z7 Z6 ]: J- N' Q4 N+ |* } u5 d现在橘子比较多,大家最好吃些时令的水果,我们在吃橘子的时候很多时候就把橘皮扔了,其实在熬大米粥的时候,在水开之前放入几小块干净的橘子皮,不仅粥的味道芳香,而且还特别开胃,对腹胀或咳嗽痰多的人,有较好的食疗效果呢 。有心的妈妈们就试试吧~~~(分享来的哈哈); ]) f; O9 X! H% f p$ ~' p$ q! h( U0 Z
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