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宝宝生日
2012-01-01 
帖子
131 
楼主
发表于 2012-8-1 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我老家是南方的,我们那边坐月子都是喝米酒水,现在看到北京这边也流行了起来。我坐月子是冬天,那会儿是妈妈过来照顾我,给我做的新鲜米酒,也就是醪糟,我出月子之后就自己做。根据我的经验,米酒是不能保存的东西,现在这个天气,室温的话,大概3-5天就会酸了,冰箱里能长一点(差不多2-3周)。
米酒除了下奶之外,据我婆婆说,还对老人手脚僵硬有神奇的疗效。当然美容也是绝对的,增进了血液循环嘛。我也想过偷懒,去超市买现成的,结果发现味道很奇妙,和自己做的比更淡,我自己感觉下奶的作用也比较不明显。

自己做的米酒,无添加哦~~~给宝宝喝这样下出来的奶,安心啊~~~

方子:

酒曲子:每个球能发酵10斤糯米(1g能发酵1斤)
容器:大的不锈钢盆,上面用瓷盆扣好

程序:
1)
用水泡5斤糯米,持续2-4个小时,对温度没有要求
2)
清洗泡好的糯米,蒸锅放上蒸格布后均匀的放好泡好的糯米,等水烧开后上锅蒸(特别注意要插入气眼,10来个)
3)
大火蒸30分钟后,稍微关小点火再蒸30分钟(可以吃一口面上的米,熟了即可)
4)
把熟透的糯米饭凉出来(拍打可以减少蒸格布上的米),搅拌并等待其自带的蒸汽减少,撒入温水(一碗),再次搅拌
5)
用筷子搅拌糯米饭,让其散开(在菜板上操作),等其凉到人体体温(37-39度,可用手背试)
6)
在容器内撒入一些干的酒曲子,剩下的酒曲子用大半碗温水发开(37-39度),散入温度合适的糯米饭内(用筷子或手搅拌均匀),等糯米饭不起块了,接着放入容器内,再撒入干的酒曲子
7)
用大衣(四周都要包裹好)等把容器包裹好,夏天放置24-48小时即可

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宝宝生日
2012-05-01 
帖子
1826 
我喝醪糟不太管用,帮顶吧
足尖上的舞蹈

贵宾用户

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宝宝生日
2012-02-01 
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4371 
怀孕妈妈
我觉得这个喝了有用

点评

仙蒂公主  vivi月子吃的是台湾月子餐?  发表于 2012-8-1 22:38

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宝宝生日
 
帖子
12895 
我觉得这个喝了有用
vivi月子吃的是台湾月子餐?

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宝宝生日
null 
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297 
怀孕妈妈
谢谢楼主分享啦!不过做这个有点麻烦,月子里要用很多的

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宝宝生日
2011-10-14 
帖子
1483 
还是南方人会养生,谢谢美妈分享

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宝宝生日
2012-10-02 
帖子
487 
怀孕妈妈
我爱喝酒糟
足尖上的舞蹈

贵宾用户

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宝宝生日
2012-02-01 
帖子
4371 
回复 loveyw2005 的帖子

不是,就是在超市买的玻璃罐的那种
也买过那种说是台湾产的什么米酒水
自己还是喜欢玻璃罐的这样口感

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宝宝生日
 
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971 
怀孕妈妈
我也喜欢喝米酒,耶

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宝宝生日
 
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我妈妈也会做这个,希望月子里能用上

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宝宝生日
2011-01-20 
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344 
感谢楼主分享,米酒水记得喝不完的隔天不能再用了哦,其中的蛋白质成分会变质受损,反而对新妈妈的身体不太好。

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宝宝生日
2012-05-01 
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612 
酒曲子在哪买啊,超市有吗

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宝宝生日
2012-01-01 
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131 
回复 lymwc0518 的帖子

有的啊,淘宝也有

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宝宝生日
2013-07-06 
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140 
我喜欢吃它冲的鸡蛋

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宝宝生日
2011-08-28 
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136 
我也是南方妈妈,我家做的酒糟过程和你的有点不同,我试试你的做法吧!反正我的酒曲多着呢!

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宝宝生日
2012-01-01 
帖子
131 
回复 王小贱-LF 的帖子

是吗?试完了告诉我哪个好吃~如果你的方子好我也想尝试!!

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宝宝生日
2012-09-20 
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322 
我也在学习中,看看怎么做。

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宝宝生日
null 
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尕野猫 MW11718

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宝宝生日
2007-11-06 
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15251 
我这个北方人真心区别不开 酒糟 米酒 甜米酒的区别
不过真的很喜欢米酒蛋花汤这个东东
每天早上一盆 心情舒畅的出门喽

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宝宝生日
2007-11-08 
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351 
回复 三月竹 的帖子

没喝过呀?管用吗?
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母乳喂养先行!远离无良商人,自制米酒/醪糟/月子水(含方子) ...
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