- 妈米
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宝宝醒着的时候老哭,搞得我头都大了,还没得休息,真累奔溃了。从网上转了些解决的办法,供大家一起学习分享。:loveliness:
1、包裹
胎儿在妈妈的子宫里是被紧紧包裹着的。专家认为,“襁褓法”可以让宝宝感觉像是重新回到了子宫,获得被保护的安全感,可以安抚宝宝哭闹。具体方法是:使用长宽均为1.5米的包布将宝宝包裹好,在不妨碍宝宝正常呼吸的前提下,尽量裹得紧些。这个对我家宝贝不好使,之前习惯让他自在了,现在捆绑起来,闹得慌。
2、侧抱
家长常常采用让婴儿平卧在怀里的姿势抱孩子,但事实上这样往往无助于安抚宝宝哭闹。美国专家认为,刚刚降生的婴儿事实上还没有准备好迎接新的环境,对他们来说,从子宫的温暖环境里出来就类似于让普通人类从树上掉下来,刺激了人类与生俱来的“莫洛反射”,表现为哭闹不停。而把婴儿竖直抱起或侧抱则会关闭这一反射,从而可以达到安抚宝宝哭闹的目的。这个不错,宝贝经常要放屁,这样他感觉很舒服的样子。
3、声音
其实胎儿在母体中的环境并不是非常安静的,包括母亲血管流动的“刷刷”声、母亲心脏跳动的声音、肠胃蠕动的声音、说话的声音等等。新生宝宝耳膜较厚,对于成年人来说有点响的声音对新生儿来说可能刚好合适。家长可以为宝宝营造这种类似的声音环境,使用吹风机、吸尘器、收音机、烘干机、流水或选择“白噪音CD”,都可以达到类似的效果。对着宝宝的耳朵“嘘”声也让宝宝很受用,他们可以从中获得安全感,对安抚宝宝哭闹很有效。这个开始用“嘘”还管用,现在他听腻了,哭得更慌。
4、摇晃
在妈妈的子宫里,无论妈妈在走路、坐着看电视,或是睡觉时翻身,宝宝的感觉就像在海上坐船一样舒适,因此轻轻地摇晃可以安抚宝宝哭闹。但专家提醒家长注意:摇晃宝宝的幅度要小而快,不适当的摇晃可能导致婴儿身体受到伤害甚至猝死。这个挺累人的,宝宝现在就爱别人抱着睡,苦了我们。
5、吮吸
宝宝在预产期前3个月就开始练习吮吸手指了。把你的手指放在婴儿的嘴巴里,或是给他使用安抚奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感,还会激活大脑深处的镇静神经,将宝宝带入深沉的平静,让他进入满意的放松阶段,从而安抚宝宝哭闹。我习惯给他乳头,吸着吸着他就睡着了,虽然不是很好的办法,但总凑效。
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