贝果心心

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三宝妈的幸福育儿宝典
% ~; B( o4 @  O* u# l$ v" F文　原创 : 贝果心心
6 L, ~$ c& j) K* X) e图　　　 : 贝果心心
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% u4 V& F. ^+ i4 ?6 @! Z　　爱孩子，爱生活，爱旅行，爱阅读，爱下厨，爱摄影的80后三宝妈妈。婚前是老师，婚后是全职妈妈，现在是学校、图书馆、早教班的故事老师、及在各大亲子教养月刊和付费亲子网站写育儿专栏。
) W/ R& g1 h* ~  r! Q　　看到很多父母甚至加上公婆爸妈带双宝甚至一个孩子都很累很苦恼，才会想到写下这一篇。希望对大家有所帮助。
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　　大王子：2006 . 06 . 01 现就读小学二年级资优班。8 c- l/ R+ x1 v* |1 {: [  v
　　小王子：2008 . 10 . 01 现就读公立幼儿园中班。' p" M* T( N8 s4 O) n7 @- X
　　小公主：2011 . 05 . 01 现跟在妈妈的各大故事班中。
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+ I' i+ e* H& A; @( u' f- n5 e' ]　　怀孕篇：板凳层。
( Z9 K- x. B# I( q( J2 x　　产检篇：第５楼。　　
2 r! y! D! }; Z' H9 v/ g0 k/ j　　禁忌篇：第８楼。
2 o/ K- @* a7 l; O　　生产篇：第９楼。# o* Z! P8 H4 ]" E$ V
　　月子篇：第10楼。
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1 E) W( x$ E8 x$ o! F6 k　　如要完整的看此帖，也可点主帖的【只看该作者】。% T8 X8 x9 J: t, v. ~
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　　本帖为长帖，如不忙每日更新。 : `- z& i2 }& Q9 c: Y
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xianghan

  继续啊。。。。。。

辛明琳

写得不错

贝果心心

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& [  Q5 ?! l7 [, r' o 产检
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　　产检是很重要的，所以按时产检是很必须的。有任何问题更是应随时到医院。
5 Z" {2 Q6 P) z$ D2 h　　基本上前期一个月一次，中期半个月一次，后期一星期一次。例行常规产检项目：体重、血压、水肿、尿糖、尿蛋白、胎儿心跳、子宫大小、胎位、
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- H. k6 `( a& L( f7 F9 j. j第一次产检须包括下列检查项目：
4 c; C: X+ m: q3 c) g$ A- i　　1、问诊：家庭疾病史、过去疾病史、过去孕产史、本胎不适症状。# e; E4 s1 _$ c& U
　　2、身体检查：体重、身高、血压、甲状腺、乳房、骨盆腔检查、胸部及腹部检查。- O9 i: T  _+ E
　　3、实验室检查：血液常规、血型、Rh因子、梅毒﹝VDRL﹞、尿液常规。! P5 p2 g3 N2 @
　　4、例行产检。" J. d5 H2 q' Y+ @

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关于超音波5 e8 ]. u7 X; s3 I. }
　　超音波检查分为：
! i, T5 v& S# F# @4 _* S　　基础超音波 (Level 1)
+ \% V. H+ [- V/ p/ h　　高层次超音波 (Level 2)
. O7 t! x, J6 s( N+ i& q. o& T' O　　胎儿生物物理学评分检查 (BPP)
: \& a9 @3 }; z( [　　3D及4D立体超音波# D. T% r2 n* Z6 y8 s. w0 Z  t' _* E
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整个孕期一般三次常规超音波即可。. ?* ]4 V. m/ }% I9 P
　　第 08 周：有些人比较敏感，ＭＬ后就可感知中奖了。验孕棒也很快就可以验出。但到此时，借由超音波确认胎儿的周数、胎儿数目、胎儿心跳，以及子宫颈、卵巢有无病变。更早时去医院可能会使用内视超音波。: O" Y  z# N' N
　　第 20 周：此时胎儿的器官都已大致发育成形，胎儿大小也可在超音波之下看到全貌，此时检查胎儿是否发育正常较有意义。检查项目包括：胎盘位置、胎儿大小、羊水量、胎儿构造中枢神经、颜面、唇、心脏、胃、肾、膀胱、四肢、脐动脉血流等等。
5 Z' X  g: h- I* m4 x" F; R　　第 38 周：了解胎儿后期的生长状况、大小并确认胎位，为生产做准备。
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) K' Z, h  B+ \& ?3D、4D有没有必要？7 J( f: @& N  C4 V
　　现在是科技世代、是商业社会。照不照就看父母们自身意愿了。: B. g% Q* ^! C
　　不过，值得一提的昰，如果很多孕妈连吹风机的电磁波都担心了，那何况需长时间的3D、4D呢？0 ]; [( g& W# H' Y( C4 t: N
　　医界认为：平面超音波坐不到的诊断，即使透过4D立体超音波也同样办不到，需不需要冒着潜在的危险，提早和胎儿见面，准父母们，自行拿捏了。- x# ~" M0 D' M% R/ v8 J5 m
　　利用4D立体超音波替胎儿监定性别、拍摄长相纪念，时间超过30分钟高能量的曝露，对宝宝很有可能造成负面影响。
3 ^* n2 q* C+ Z2 l+ y3 T0 b而使用4D立体超音波还会造成胎儿温度升高，只要超过2度，有可能引发畸形甚至影响骨骼发育。
' K) L/ `* O" H" ~　　4D立体超音波或是过多一般超音波的过度扫描，出生的小孩可能是左撇子。使新生儿体重减轻，语言发展迟缓等后遗症。
8 n2 h0 g$ x5 s) c& |　　如果只是想提早看到胎宝宝、或是拍照留念这种【非疾病所需的诊断】准父母们自行拿捏了。当然是越少越好、能不做就不做。 * ~$ y6 Y0 S* S; s9 p. v# {
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其他：0 k+ U: j6 k4 w/ N; b# u  j3 I
　　第 16-20 周间：母血糖筛。如为高危险群，可再进一步作羊膜穿刺检查（孕妈比较年轻，没有先例，可先做高层次的超音波），以检查胎儿是否有唐氏症或其他染色体异常现象。
1 Z" y; X$ P+ k$ [　　第 24-28 周间：孕妈如有糖尿病，则需进行50mg葡萄糖耐糖试验。
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妞妞宝01

呵呵呵，不错挺好！！！！！！！

贝果心心

怀孕禁忌
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　　看到很多【备孕】，备孕时期补这个补那个，量体温、测这个那个的，还按时做功课，一朝中举，可是，却又迎了新的挑战－－－民间习俗禁忌。
0 S- _8 U2 h8 ?' L$ \' U　　下面是一些我怀孕时周围的人所说的一些禁忌。0 B6 N% _: w/ h8 P+ b& O$ R
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怀孕不可以拿针、剪刀? 2 i& B& P) J, Y
　　可是怎么没说不能拿菜刀？这样就可以不用煮菜了。
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不可以剪头发？* N* B" D4 g  P- r, {
　　因为我长头发，所以我怀孕时周围的长辈交代最多的一句，就是不能剪头发。
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9 v/ l% b# c9 g+ D( Z不可以将手高举过肩?
9 Q( w" Y  x8 h& A* ?4 `5 K- Z　　因为会做孕妇瑜珈，长辈就会一直说手不能举太高。可是，那为什么可以晾衣服？晾衣服时手都举很高耶。/ j8 }/ Z1 S& b6 z/ E5 c
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不可以抱小孩? 9 t3 T) f! b4 |' m& }" D$ b4 d
　　对于多宝妈，又要照顾大宝时，不可以抱小孩真的很无奈吧？4 J  \, S5 F7 I
　　是说当孕妇搬重物时，可能会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，若不小心碰撞到腹部，还可能导致出血或胎盘早离剥离。
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不能喝喜酒?
2 Q$ [; `4 G! I  ]/ s( R　　怀孕不能喝喜酒、不能去看生小孩的朋友等。如果你的兄弟姐妹结婚，这么重要的大事，你不去吗？
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! R: Z* |+ S) S) S肚子尖圆、孕妇长相可看出生男或生女? 1 Q# V- N8 ]5 ?6 t: J0 J7 m
　　一般的说法是，孕妇的肚子看起来似椭圆形，像鸡蛋状的，生男机率高，而肚子像汤圆般的圆滚形状，则生女机会大。不过也不可能百分百准确。此外还有酸儿辣女之说。3 J1 t. f- Y, A5 [
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贝果心心

生产
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+ @/ q* D4 R' t" \( t顺产 or 剖腹？" f) T& k3 L" K* E$ O' O) @0 l. ?
　　怀胎十月，一朝生产。
) t  z0 h6 r0 M! ?" |　　过去，生产对女人来说是生死关头。7 z! j6 Y5 z  I5 o
　　顺产还是剖产，是很多孕妇纠结的事情。$ s+ L  ^  H( A6 s0 F/ V1 B

/ F) l" V+ |7 I5 C$ m; K! J7 L顺产，对妈妈好。
9 w) q4 f. ?. _* B1 Z, ?1 L% V　　很幸运的我选择了顺产，生产时我选的是双人房，因为都遇到假日，生小孩的很多，单人房数量不多（床的四周有布帘，另配有沙发、椅子、电话，隐密性与机能性都算不错，缺点是可以听得到说话声。）而隔壁住的刚好都是剖产的，所以一直听他们很小声的叫很痛，不能下床，没排气又不能吃东西。
1 F& s  \5 C% _& `! k' R　　而且，顺产后很快便可以下床，也比较快能出院。3 G8 L1 d  y- y$ ?, h
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顺产，对宝宝好。
6 a" p4 w) g' g6 M, P! i- `; c! z　　不经风雪，那得梅花扑鼻香？4 T  Z% r5 r/ s; a" F
　　同样的，孩子自己经历过生命的出口，经过挤压，将宝宝肺部空气挤出来，对呼吸道很好。
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顺产，对妈妈宝宝都好。2 ^3 Z, `6 D' a* v- g  ]8 p
　　顺产，妈妈可以马上看到宝宝，马上可以知道宝宝是男是女、像爸爸还是像妈妈。
) O0 b8 y3 g+ B$ Z　　而宝宝也可以马上趴到妈妈的身上，感受到妈妈的体温与心跳，闻到妈妈的气味，听到妈妈的声音，看到妈妈的样貌，这叫做安全感。7 Q4 J( j7 }- u1 x5 S3 P4 Y, u0 L
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顺产，对母乳更是好。5 G% ^3 x  L) B; ]) ^
　　顺产后，妈妈看过宝宝后，护士给宝宝清理后，就可以趴到妈妈身上吸第一口初乳。9 S; o% @0 W1 S# v4 J

* w5 j- U& U! h顺产，让宝宝自己选择出生的时间。
, h; w% b5 |* `　　顺产，就是经过阵痛、见红、破水，经过母亲的力量，经过生命的出口，等待那最美的瓜熟蒂落那一刻。# \/ x  S; U& q! e
　　顺产，是孩子自己选择自己离开妈妈的子宫，来到地球，那是他已经准备好了的时刻。) S+ \! n- p/ ]8 m8 m3 n6 D

" M. L4 K" z* d4 {0 K" D5 U) U顺产，但也要听医生建议剖产  x- Q4 S: m; X* A& A( G
　　大多数的孕妇都想要顺产，坚持顺产，在孕期有不适合顺产时依然坚持，甚至当产程过长或是发生紧急状况时不肯签字转剖。
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贝果心心

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坐月子
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2 A' z9 g. ~) N' l　　怀胎十月，一朝分娩。怀孕生小孩是女人美丽的蜕变。坐月子对女人尤其重要。  N3 O4 k1 K  k6 o% e. a- L
　　于是，在商业的推波助澜下，产生了高级月子中心这样的产业。要不要去月子中心，见仁见智，看个人条件了。此不多谈。! |4 z# p8 U, O/ J" H* |
　　但是，不管是在家、在月子中心，请月嫂、婆婆妈妈帮忙，都是一个目的，就是让产腹好好的坐好月子。/ H" Q9 t/ L5 N+ Q

' T6 c: J; h$ w1 Q' Q4 Q5 Y　　个人经验，坐月子首当其中要保护的就是腰与视力，所以，不要久坐，不要使用电子产品，不要哭是很重要的一点。产妇保持良好愉快轻松的心情最重要了。; S- N2 z- R2 }) B+ r( {1 l1 `
　　另一个，最重要的就是母乳。
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产妇休息大法：2 N& i/ p3 a' q% C8 S
　　不管是何种坐月子方式，有一件事情是无法由他人代替的，那就是哺喂母乳。学会侧躺喂奶绝对是轻松很多的方法，喂奶时还可以眯会儿。. y) J0 E6 f. p% G' w: V3 t9 S
　　不管如何，宝宝睡着了，产妇就赶快睡觉。因为宝宝很快就会醒来要喝奶，如果喝完还需要拍嗝与换尿布的话，产妇就会更累。所以，和宝宝一起睡是很重要的。
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视力保护：9 m* F6 T! ^1 V, `
　　保持好的心情，不要动不动就哭，很多产妇会有产后忧郁，很容易一点小事情情绪上过不去。哭，绝对视影响视力的。
, E4 C& T, _+ Y4 \6 i　　不要看电视，玩手机，电脑平板那些的。
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成功哺喂母乳：! e  ~* f1 Q6 p' J8 w
　　除了生产后，在产台上的第一口黄金初乳。住院期间也因哺喂母乳，如果一开始几天让孩子习惯了奶粉与奶瓶，回到家才要喂母乳需要更常的时间来适应。
" k. ]5 h8 e( {　　产妇一定要多喝汤，各种下奶汤此处省略。) a  A  _$ {8 }+ }. u8 {+ C
　　
4 Z% o% X* t& }4 d7 ]) C涨奶私房大法：
! Q9 D: @3 n, |0 ~　　很多产妇都遇到这种问题，涨的跟石头一样，宝宝吸不到，挤也没法挤出来。这时老一辈的都会说热敷或是冰敷。可是，到底要热敷还是冰敷，每个人有每个人的说法。结果是很多人敷完之后，消了，退奶了。
- L: c5 l# t" F' [3 m2 E; J0 v　　这里提供一个私房大法：就是把包心菜一片片撕下洗净冰起来，再敷着，用包心菜的原因，不说，你懂了吧？就是形状刚好盖上去。
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一朵梅

记录得好详细啊！佩服！还有就是羡慕，三个宝多幸福啊！我也想要老二呢，可是老公不愿意，条件也不允许。唉！

巴宝园成长中心

真棒，很用心的三宝妈妈！为三宝妈妈加油！

dpwinter

Mark 宝妈太强了 居然仨宝 期待后面的育儿经

海の恋恋

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宝妈太牛了  三宝妈妈  看着宝妈的文字  优美 淡雅 宝妈一定是个高素质高质量陪伴孩子的妈妈

angli8323

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

kadismart@163.c

三个宝宝的妈妈，厉害

贝果心心

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

我怀大王子和小王子时，两个都男生呀，但是反映都不一样。所以，那个也不准吧

angli8323

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" W5 B3 \" }6 ~* G我真希望给儿子添个弟弟,这样他们就可以一起玩火车了,可现在反应和之前不太一样,听美妈这么说,就踏实点了.
0 U* g( y) }9 K( b7 V9 {6 E/ O- _怀老大一点感觉都没有,现在怀老二,也不知道是身体素质不如前还是什么原因,可容易累还老想吐,好辛苦唉.

贝果心心

继续啊。。。。。。

写着呢~~~