贝果心心

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9 ^+ v3 [# d& f# L5 ~9 G2 B三宝妈的幸福育儿宝典: R5 y( r$ Q  C% ~3 X
文　原创 : 贝果心心0 }" d7 p/ g1 L, P& g; X
图　　　 : 贝果心心
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( p4 ~! z/ I& h1 B' f3 Q# F9 p　　爱孩子，爱生活，爱旅行，爱阅读，爱下厨，爱摄影的80后三宝妈妈。婚前是老师，婚后是全职妈妈，现在是学校、图书馆、早教班的故事老师、及在各大亲子教养月刊和付费亲子网站写育儿专栏。
& ]4 p! n9 T/ A% h9 v  O　　看到很多父母甚至加上公婆爸妈带双宝甚至一个孩子都很累很苦恼，才会想到写下这一篇。希望对大家有所帮助。
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　　大王子：2006 . 06 . 01 现就读小学二年级资优班。' }1 ?' F7 t% f: v# j! [0 u
　　小王子：2008 . 10 . 01 现就读公立幼儿园中班。
7 V, o/ A' B, l; o; R0 F/ N" x　　小公主：2011 . 05 . 01 现跟在妈妈的各大故事班中。
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, H  L( j" \8 E　　怀孕篇：板凳层。
# _: p, p6 j* u: O3 s/ U. r　　产检篇：第５楼。　　
$ h1 r8 F: R" y0 q8 g/ J　　禁忌篇：第８楼。
9 C; h& |; L8 R1 `7 [& K　　生产篇：第９楼。( }- _6 _8 q8 n. f- P3 ^% [& Z
　　月子篇：第10楼。4 P( \( m+ v8 ?) N
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　　如要完整的看此帖，也可点主帖的【只看该作者】。
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　　本帖为长帖，如不忙每日更新。 0 m7 P  q" u1 }3 x8 P1 M
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xianghan

  继续啊。。。。。。

辛明琳

写得不错

贝果心心

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产检7 X8 u2 U; v; o
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　　产检是很重要的，所以按时产检是很必须的。有任何问题更是应随时到医院。) J) z- b; S# \' g
　　基本上前期一个月一次，中期半个月一次，后期一星期一次。例行常规产检项目：体重、血压、水肿、尿糖、尿蛋白、胎儿心跳、子宫大小、胎位、: Y/ Z# R8 Z' |2 G% {* u, r

- Q. H3 m$ i1 j+ X. k( K- R; O. M& ~: `  g) S) S
第一次产检须包括下列检查项目：8 P# f% ~7 }2 C# F: X
　　1、问诊：家庭疾病史、过去疾病史、过去孕产史、本胎不适症状。
# p' i7 z3 I' X/ O8 X6 ^* w　　2、身体检查：体重、身高、血压、甲状腺、乳房、骨盆腔检查、胸部及腹部检查。: v) f6 h. N$ `5 z: ?5 i+ d
　　3、实验室检查：血液常规、血型、Rh因子、梅毒﹝VDRL﹞、尿液常规。
6 u0 i2 y4 Q( |, e) |　　4、例行产检。3 u- ]5 q' p& B: v% O# w
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关于超音波
5 l. W1 R8 f% d　　超音波检查分为：- f; j: f, n5 F& G% D
　　基础超音波 (Level 1)! g! Z) ]& y) n: x
　　高层次超音波 (Level 2)
, _8 O2 i# w7 c0 r) U( g; W( Y　　胎儿生物物理学评分检查 (BPP)
" C7 S5 J# z$ Z- N7 q+ |( ^2 I0 h　　3D及4D立体超音波
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整个孕期一般三次常规超音波即可。
; b! b5 \5 O& R& \( U6 e' |　　第 08 周：有些人比较敏感，ＭＬ后就可感知中奖了。验孕棒也很快就可以验出。但到此时，借由超音波确认胎儿的周数、胎儿数目、胎儿心跳，以及子宫颈、卵巢有无病变。更早时去医院可能会使用内视超音波。
+ f3 M+ Z% w; Q/ F5 ^　　第 20 周：此时胎儿的器官都已大致发育成形，胎儿大小也可在超音波之下看到全貌，此时检查胎儿是否发育正常较有意义。检查项目包括：胎盘位置、胎儿大小、羊水量、胎儿构造中枢神经、颜面、唇、心脏、胃、肾、膀胱、四肢、脐动脉血流等等。6 t- |& S6 k4 I9 ^4 a& n
　　第 38 周：了解胎儿后期的生长状况、大小并确认胎位，为生产做准备。
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3D、4D有没有必要？( r1 s. c3 w; ?0 N8 H5 Y; G$ V
　　现在是科技世代、是商业社会。照不照就看父母们自身意愿了。
7 l7 l  Y* M) E) x1 B3 }8 T　　不过，值得一提的昰，如果很多孕妈连吹风机的电磁波都担心了，那何况需长时间的3D、4D呢？
3 H" c8 y$ M; B　　医界认为：平面超音波坐不到的诊断，即使透过4D立体超音波也同样办不到，需不需要冒着潜在的危险，提早和胎儿见面，准父母们，自行拿捏了。
: v/ y; ^  V& x5 X: ?　　利用4D立体超音波替胎儿监定性别、拍摄长相纪念，时间超过30分钟高能量的曝露，对宝宝很有可能造成负面影响。
; G  K- `8 H" r2 t1 j* t5 n6 u  F而使用4D立体超音波还会造成胎儿温度升高，只要超过2度，有可能引发畸形甚至影响骨骼发育。
/ L# [! @* c5 ^% K* @5 p　　4D立体超音波或是过多一般超音波的过度扫描，出生的小孩可能是左撇子。使新生儿体重减轻，语言发展迟缓等后遗症。4 |7 z: Z4 G2 G1 F. ]' y% m
　　如果只是想提早看到胎宝宝、或是拍照留念这种【非疾病所需的诊断】准父母们自行拿捏了。当然是越少越好、能不做就不做。
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其他：
6 e4 r; T3 [4 l+ `; C  z+ Q　　第 16-20 周间：母血糖筛。如为高危险群，可再进一步作羊膜穿刺检查（孕妈比较年轻，没有先例，可先做高层次的超音波），以检查胎儿是否有唐氏症或其他染色体异常现象。$ q8 X- z1 g8 j  H8 K* W) W
　　第 24-28 周间：孕妈如有糖尿病，则需进行50mg葡萄糖耐糖试验。 9 S- [7 o/ r5 o$ `+ p: g8 I

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妞妞宝01

呵呵呵，不错挺好！！！！！！！

贝果心心

怀孕禁忌# y$ N; T+ d: D

. F2 A  N  o" _0 m　　看到很多【备孕】，备孕时期补这个补那个，量体温、测这个那个的，还按时做功课，一朝中举，可是，却又迎了新的挑战－－－民间习俗禁忌。& `5 O9 m# C! B7 x8 j/ x3 h/ w
　　下面是一些我怀孕时周围的人所说的一些禁忌。; x/ p# L2 ?4 e7 T8 {# t

/ l. p' Z( k7 l2 Q3 B怀孕不可以拿针、剪刀? 1 O$ B- |! I3 r5 Q
　　可是怎么没说不能拿菜刀？这样就可以不用煮菜了。; ]5 G( I$ w" i# Y" H- Q
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不可以剪头发？
8 m; p/ M- r  s　　因为我长头发，所以我怀孕时周围的长辈交代最多的一句，就是不能剪头发。
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; `/ i6 h9 ]' v' K不可以将手高举过肩?
, F, s  {4 ~2 \5 |' e* i* f7 _　　因为会做孕妇瑜珈，长辈就会一直说手不能举太高。可是，那为什么可以晾衣服？晾衣服时手都举很高耶。8 a5 s# W+ m; e6 ]% ?% m
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不可以抱小孩? : r* ^) N: ~3 E$ F& K
　　对于多宝妈，又要照顾大宝时，不可以抱小孩真的很无奈吧？7 W' E+ w* I3 H7 L3 E3 K& e
　　是说当孕妇搬重物时，可能会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，若不小心碰撞到腹部，还可能导致出血或胎盘早离剥离。) B& Z  C3 M" u! @

) w  ?8 h+ }8 \; b8 {7 Z5 H不能喝喜酒?
' ^5 I3 c5 m; h: n$ Z! L　　怀孕不能喝喜酒、不能去看生小孩的朋友等。如果你的兄弟姐妹结婚，这么重要的大事，你不去吗？4 ]/ F. p* i" |& q% A

- ^( X; ?' ]& {7 {* \肚子尖圆、孕妇长相可看出生男或生女? - x2 o' n. x5 ]# b8 Z. C
　　一般的说法是，孕妇的肚子看起来似椭圆形，像鸡蛋状的，生男机率高，而肚子像汤圆般的圆滚形状，则生女机会大。不过也不可能百分百准确。此外还有酸儿辣女之说。
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贝果心心

生产
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顺产 or 剖腹？8 ?5 L9 m, i  {) D7 _
　　怀胎十月，一朝生产。
4 H9 D6 b+ ?8 `" r　　过去，生产对女人来说是生死关头。7 s8 e; Q  n6 a0 }! j2 }7 c5 _* m
　　顺产还是剖产，是很多孕妇纠结的事情。' m/ ~/ b$ s5 D9 L5 f
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顺产，对妈妈好。5 P0 L: W4 h5 Q9 _1 J  D
　　很幸运的我选择了顺产，生产时我选的是双人房，因为都遇到假日，生小孩的很多，单人房数量不多（床的四周有布帘，另配有沙发、椅子、电话，隐密性与机能性都算不错，缺点是可以听得到说话声。）而隔壁住的刚好都是剖产的，所以一直听他们很小声的叫很痛，不能下床，没排气又不能吃东西。( G/ a2 a. q; a1 m" e; ~
　　而且，顺产后很快便可以下床，也比较快能出院。
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顺产，对宝宝好。3 @, f9 _$ x/ n- i9 g- c9 R
　　不经风雪，那得梅花扑鼻香？
, Y6 n  b2 R, E, n8 z+ Z, a　　同样的，孩子自己经历过生命的出口，经过挤压，将宝宝肺部空气挤出来，对呼吸道很好。* k+ b* y4 {  |6 I% U

! p7 w$ v; _6 e. L顺产，对妈妈宝宝都好。; n1 a5 I" J% D6 L1 i
　　顺产，妈妈可以马上看到宝宝，马上可以知道宝宝是男是女、像爸爸还是像妈妈。
5 G) E7 U, t+ @7 j1 |　　而宝宝也可以马上趴到妈妈的身上，感受到妈妈的体温与心跳，闻到妈妈的气味，听到妈妈的声音，看到妈妈的样貌，这叫做安全感。
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顺产，对母乳更是好。$ z' q1 x0 V# e, `9 `) \: O
　　顺产后，妈妈看过宝宝后，护士给宝宝清理后，就可以趴到妈妈身上吸第一口初乳。
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* v" m5 p- h) r/ t5 q, R顺产，让宝宝自己选择出生的时间。
/ f5 s. b# W+ W: [9 m　　顺产，就是经过阵痛、见红、破水，经过母亲的力量，经过生命的出口，等待那最美的瓜熟蒂落那一刻。! i$ Z2 C3 ^: s1 Y9 j
　　顺产，是孩子自己选择自己离开妈妈的子宫，来到地球，那是他已经准备好了的时刻。. Z% {# \2 E+ ~7 u: X" Z/ e
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顺产，但也要听医生建议剖产
9 h: M8 ]6 S$ O4 i% n　　大多数的孕妇都想要顺产，坚持顺产，在孕期有不适合顺产时依然坚持，甚至当产程过长或是发生紧急状况时不肯签字转剖。 " A5 C6 t0 o; q- ^. W* i
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贝果心心

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, L# u' M, d# `5 @- Z* \4 t. ~! z 坐月子
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3 Z+ Y! J0 j/ J1 b0 e* Y: K" y$ W8 |　　怀胎十月，一朝分娩。怀孕生小孩是女人美丽的蜕变。坐月子对女人尤其重要。2 o/ c! `2 U7 o- d' s8 b5 b
　　于是，在商业的推波助澜下，产生了高级月子中心这样的产业。要不要去月子中心，见仁见智，看个人条件了。此不多谈。
, }$ U) C' {+ ?  f8 f/ o) ^/ u$ k　　但是，不管是在家、在月子中心，请月嫂、婆婆妈妈帮忙，都是一个目的，就是让产腹好好的坐好月子。, e9 e4 n4 K3 y* y. O1 p
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　　个人经验，坐月子首当其中要保护的就是腰与视力，所以，不要久坐，不要使用电子产品，不要哭是很重要的一点。产妇保持良好愉快轻松的心情最重要了。* f: y8 w" z, H, \5 t
　　另一个，最重要的就是母乳。# z, h6 D! Z. U1 B- O: r
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产妇休息大法：
! @- `  ?/ Y9 b2 k/ Y! ]　　不管是何种坐月子方式，有一件事情是无法由他人代替的，那就是哺喂母乳。学会侧躺喂奶绝对是轻松很多的方法，喂奶时还可以眯会儿。& D1 g) |( V1 Q( ^
　　不管如何，宝宝睡着了，产妇就赶快睡觉。因为宝宝很快就会醒来要喝奶，如果喝完还需要拍嗝与换尿布的话，产妇就会更累。所以，和宝宝一起睡是很重要的。
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6 _! H& r- n* U; C视力保护：9 Q( N+ B1 P- k( @
　　保持好的心情，不要动不动就哭，很多产妇会有产后忧郁，很容易一点小事情情绪上过不去。哭，绝对视影响视力的。
( q5 I1 I$ v$ I  E( R  |6 \/ k　　不要看电视，玩手机，电脑平板那些的。
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成功哺喂母乳：
& V# R2 s: K# q& B; h* i　　除了生产后，在产台上的第一口黄金初乳。住院期间也因哺喂母乳，如果一开始几天让孩子习惯了奶粉与奶瓶，回到家才要喂母乳需要更常的时间来适应。$ v5 S; o1 y, }. [3 a
　　产妇一定要多喝汤，各种下奶汤此处省略。2 ~: m# F5 P& |+ d- L
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涨奶私房大法：
- ^+ H1 G9 i/ O3 \# S　　很多产妇都遇到这种问题，涨的跟石头一样，宝宝吸不到，挤也没法挤出来。这时老一辈的都会说热敷或是冰敷。可是，到底要热敷还是冰敷，每个人有每个人的说法。结果是很多人敷完之后，消了，退奶了。8 u3 x! C- T' D; _
　　这里提供一个私房大法：就是把包心菜一片片撕下洗净冰起来，再敷着，用包心菜的原因，不说，你懂了吧？就是形状刚好盖上去。
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一朵梅

记录得好详细啊！佩服！还有就是羡慕，三个宝多幸福啊！我也想要老二呢，可是老公不愿意，条件也不允许。唉！

巴宝园成长中心

真棒，很用心的三宝妈妈！为三宝妈妈加油！

dpwinter

Mark 宝妈太强了 居然仨宝 期待后面的育儿经

海の恋恋

回复 贝果心心 的帖子6 J4 p* \% [2 V5 u7 r
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宝妈太牛了  三宝妈妈  看着宝妈的文字  优美 淡雅 宝妈一定是个高素质高质量陪伴孩子的妈妈

angli8323

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

kadismart@163.c

三个宝宝的妈妈，厉害

贝果心心

我比较想知道,怀孕时候男女反应是否一样,hoho

我怀大王子和小王子时，两个都男生呀，但是反映都不一样。所以，那个也不准吧

angli8323

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1 ^+ R6 X# A  ?+ j5 x- n9 u! C: W/ t2 E% E3 q( l0 B
我真希望给儿子添个弟弟,这样他们就可以一起玩火车了,可现在反应和之前不太一样,听美妈这么说,就踏实点了.
! G& K, b0 i. o, B8 t. q0 `怀老大一点感觉都没有,现在怀老二,也不知道是身体素质不如前还是什么原因,可容易累还老想吐,好辛苦唉.

贝果心心

继续啊。。。。。。

写着呢~~~