紫月幽

    看到坛子里姐妹们都在吃黑豆，想求助一下，除了打成豆浆以外，还有别的方法吃吗？因为有时候要出去不方便和豆浆，知道的姐妹介绍一下吧~  谢谢了

悠悠梓辰

可以煮着吃 ，先放水里泡12个小时，再用小火煮一个小时。可以放点盐，不知道蜂蜜行不行，我感觉放蜂蜜口感会好些吧。

紫月幽

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9 R' D7 W$ F' Q+ ~7 X/ ~谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 14:56 3 K) j( }3 N4 m
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! J  M( U) F! ]+ G) X
1 s% V7 @1 ?' a8 l$ e3 _7 r( t谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~ ...

6 o8 }! }& ~9 Y恩 我吃到第三天就有点难以下咽了 每天吃五十个 基本上吃完这个晚饭都省了。我也是看别的姐妹说这么吃的，不知道放蜂蜜可不可以。

紫月幽

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+ ]0 D3 u& _6 B" P- T( U/ ]: O6 ]8 `4 X& C! e) E& o
O  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 15:05 ) l6 c- Q2 c3 H; P8 z) T( _
回复 悠悠梓辰 的帖子' L* B& {- p) }- N+ ?7 {) j/ v8 \
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O  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~ ...

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我在超市买的，挺大的粒。要宝宝呢还是不要减肥了。

紫月幽

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0 T" }6 y+ ^; S; h) u; Y 嗯嗯 回头去超市看看买点豆子去

酸枣

果多美有卖成品的黑豆，跟零食一样 直接拿来吃就可以的，五香的

紫月幽

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5 W. w) k% s: d这个方便啊~效果是一样的吗？

酸枣

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1 G$ G% M* _' t反正也是黑豆做的呀 ，味道一样

紫月幽

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. w/ m1 Q3 c) J- P7 a4 R. [9 d& X这个方法不错，方便啊~谢谢

酸枣

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黑豆可以和鸡一起炖着吃呀

～Rachel～

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可以打完豆浆后用渣子做馒头，还可以用陈醋泡醋豆，听说能减肥！

叶紫子

凶的宝宝

豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用

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熬粥？不好熟吧，要多泡泡

mhieggs

和黑米一起煮的粥，今天第一次煮，没有提前泡，米都烂了，黑豆还是脆的，下次还是要提前泡一下，另外问一下，大家煮完黑豆还是全黑的么？我煮完黑豆是那种和煮完的紫米一样的颜色，就是黒紫色的，比生的时候颜色浅一些。

嫣子1

可以煮着吃，也可以煲汤，我孕前每天都喝黑豆浆