紫月幽

    看到坛子里姐妹们都在吃黑豆，想求助一下，除了打成豆浆以外，还有别的方法吃吗？因为有时候要出去不方便和豆浆，知道的姐妹介绍一下吧~  谢谢了

悠悠梓辰

可以煮着吃 ，先放水里泡12个小时，再用小火煮一个小时。可以放点盐，不知道蜂蜜行不行，我感觉放蜂蜜口感会好些吧。

紫月幽

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3 ~3 c, e  B& ]
谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 14:56
! ^8 H3 }: n# J  x- ?回复 悠悠梓辰 的帖子* S; E& L1 R" o+ `6 J' f2 h1 j

6 `- l6 r* ~% D8 H5 D5 p谢谢~谢谢，估计我喜欢吃蜂蜜的，放盐的话可能会觉得味道比较奇怪~~ ...

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恩 我吃到第三天就有点难以下咽了 每天吃五十个 基本上吃完这个晚饭都省了。我也是看别的姐妹说这么吃的，不知道放蜂蜜可不可以。

紫月幽

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" y; Q- t5 S" i7 Z( k2 n. }O  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~

悠悠梓辰

紫月幽 发表于 2011-8-6 15:05
+ h1 i9 w4 O  B1 j$ i' R+ l回复 悠悠梓辰 的帖子7 t: N; [+ C( c4 ]* M$ F( c

* w( E9 }" Y( `5 s8 SO  但愿我能坚持坚持，黑豆是在市场买的那种吗？拿它当晚饭，没准还能减减肥~~ ...

) ~6 o2 Z" ~' t" t# O- k: @! A
我在超市买的，挺大的粒。要宝宝呢还是不要减肥了。

紫月幽

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嗯嗯 回头去超市看看买点豆子去

酸枣

果多美有卖成品的黑豆，跟零食一样 直接拿来吃就可以的，五香的

紫月幽

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+ @$ J9 z' C* ~; |9 O1 Z; T这个方便啊~效果是一样的吗？

酸枣

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反正也是黑豆做的呀 ，味道一样

紫月幽

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- ~6 r' W& W8 `9 U, w4 a6 ?这个方法不错，方便啊~谢谢

酸枣

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黑豆可以和鸡一起炖着吃呀

～Rachel～

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( i! O. C0 P( c/ o# w4 |可以打完豆浆后用渣子做馒头，还可以用陈醋泡醋豆，听说能减肥！

叶紫子

凶的宝宝

豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用

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熬粥？不好熟吧，要多泡泡

mhieggs

和黑米一起煮的粥，今天第一次煮，没有提前泡，米都烂了，黑豆还是脆的，下次还是要提前泡一下，另外问一下，大家煮完黑豆还是全黑的么？我煮完黑豆是那种和煮完的紫米一样的颜色，就是黒紫色的，比生的时候颜色浅一些。

嫣子1

可以煮着吃，也可以煲汤，我孕前每天都喝黑豆浆