marinalee

回复 大嘴嘴里大 的帖子0 n8 [+ P; O# K+ F8 J
. c, I% b! r, b5 |( m
同事的小方子，而且正在试用期。。。

marinalee

回复 大嘴嘴里大 的帖子8 O8 y! l- K& p, T3 M8 i1 \$ b
$ X" E$ W* s, N1 h% N1 A  H0 B
本来也没想减。。。

michelle_maomao

回复 大嘴嘴里大 的帖子
. H% Y  h$ o9 c& |( x  {
/ v# k5 k9 g( Dof course，要不我怎么从140减到100的，贵在坚持啊~~

michelle_maomao

大嘴嘴里大 发表于 2012-2-16 23:29
+ d9 C% ?' p6 m8 j3 v* z0 r回复 michelle_maomao 的帖子2 H+ p. U" \" C

2 i' D$ x. f8 i( c1 c" p1 z鸡蛋能减肥吗？

' l# L, C, E6 Q( F+ h3 V
我的意思是晚上光吃黄瓜太没营养了，而且一会就饿了，应该加点鸡蛋补充点营养，不然饿得虚脱就不值当了.不过，我的经验是如果晚上光吃黄瓜或者光吃水果的话确实很容易瘦下来，但是反弹更厉害。

悠然的幸福

回复 shuaishuai2006 的帖子$ C5 j2 T9 @, k  L% ]
  ^* {" H$ B6 H( C! v( R8 r
帅妈，用骨感形容我有点过了，我看着还是有肉儿的，哈哈

悠然的幸福

回复 大嘴嘴里大 的帖子5 r) f8 V/ F0 }4 x5 Q0 w  l
1 H, O  J- e1 ?. s. |
很多人都羡慕我，哈哈

悠然的幸福

回复 大嘴嘴里大 的帖子4 e8 l* O6 a  n* k4 Z& m, |3 o
: R4 W8 U4 C+ u. f7 W+ q% T
呵呵，我就说我自己，忧虑真得很有效。不过对有的人来说是无效的，一朋友就是，不高兴了就猛吃，肉就上来了，跟我正好相反。

边丽芳

不是说吃辣椒或者辣的能减肥吗？虽然吃的多，但是燃烧脂肪啊!大家不妨试试。而且还补维生素C。

小淼儿

吃货想减肥最好的办法就是控制住嘴，否则一切白扯。

shuaishuai2006

悠然的幸福 发表于 2012-2-17 13:15
4 e, \( o2 S4 z% U回复 shuaishuai2006 的帖子
9 }1 S6 ^/ h$ J4 y! |4 L' [' U& M. L- a# v7 n) K
帅妈，用骨感形容我有点过了，我看着还是有肉儿的，哈哈 ...

( |2 L" K# G* v4 [* R0 d5 B哈哈。。。。给上张照片呗

shuaishuai2006

悠然的幸福 发表于 2012-2-17 13:17
& z6 r  |- l$ y回复 大嘴嘴里大 的帖子
9 _, W2 A- o4 j+ b4 [) ^* s( i
$ ]: F3 h0 i; j. m6 Q/ `* j2 R呵呵，我就说我自己，忧虑真得很有效。不过对有的人来说是无效的，一朋友就是，不 ...

9 o' k3 T' A- s  h7 m
呵呵。。。。你朋友跟我妹一样一样的

linkenxiaotu

喝普洱茶减肥，哺乳期能喝吧应该，加入减肥队伍中。。。

fisher72

迈开腿，管住嘴是一方面，大家可以吃，但是要注意什么时候吃，吃什么。早上大家可以尽兴的吃，想吃什么吃什么，千万不要不吃早饭，否则减不下来。中午要吃的荤素搭配，如果要想减肥，可以在吃饭之前喝一杯白开水。晚饭要少吃，尤其不能吃大鱼大肉，最好是喝一点粥，吃一点青菜，饭后半个小时后再吃一份苹果。减肥也不要不吃主食，总也不吃主食也不利于减肥。

悠然的幸福

回复 shuaishuai2006 的帖子2 U* {" N" y2 t

& V5 r) G' m1 i' K照片就算了，容貌和年龄严重不符，对不起大家了

恩88

7 N, i" z; a: k, \  W2 r! x' g
& ?6 [- R* ]0 G  H$ p6 y; n. B3 y+ ~我以前听说是晚上吃山楂，用水熬了吃，白天吃木耳，炒着吃就成，补充一点，木耳属于菌类，有致癌作用，我以前吃了的感觉是通便，消化很好，不管是不是减肥多吃点好

粉红领结

晚上别吃。过了六点就别吃了

家有快乐天天

回复 exa 的帖子* l* E0 R8 g6 @& E

+ t  @  L; ^8 o) |0 R黄瓜是个好东西，没有热量

家有快乐天天

黄瓜是个好东西，没有热量

家有快乐天天

我说多吃萝卜助消化啊，迈开腿，张开嘴，我注定就是个胖子，也不打算减肥了0 ^3 C, }& k, Z; l# W
( L0 y4 K' I* W* T" g
...

我也是注定是个胖子