阳妈来了~

好好坐月子 别这么早上网 宝宝很可爱 妈妈很坚强~！！

还有就是现在的妈妈对待破水 见红 宫缩真的都好淡定哦 呵呵

盈盈清夜

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汗，我都生完宝宝两个多月了，现在上网应该也OK了吧？我算是对待破水不太淡定的，不过也可能是产经看得多了，破水之后还晓得要平躺，不能洗澡，赶快去医院什么的~~

盈盈清夜

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哈哈~其实你喜欢吃什么就吃什么啦，到时候补充你的体力，让你能平安把宝宝带到这世界上来才是最重要的事~~我那天晚饭就因为宫缩的原因吃得很少，到了夜里真是饿啊，饿得都没劲儿了。。。

阳妈来了~

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哈哈 看错了 我还以为这个月的22号那

我老大破水后我在医院上厕所被医生骂了 说让家属买便盆。。。。躺着上
老二我也是洗了澡之后收拾待产包。。。。。
看很多妈妈写的产经也是有条不紊的，，，， 就感慨妈妈们真淡定呀 不只亲一个 呵呵

暗之妖精

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呵呵~~其实都没问题的~生完宝宝很快就会忘了那种疼的~~ ...

现在我正处于产前纠结的孕晚期，看了lz的文就更有信心啦！但是那个剥胎盘的过程看上去好痛苦啊

爱在夏季

请教一下团子妈妈，一次性马桶垫是在哪儿买的呀？看来提前准备待产包还是挺有用的，省的到时候手忙脚乱的

盈盈清夜

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我是在淘宝上买的，那些母婴店应该都有，我还买了个卖家推出的入院装（其实就是按照住院3~5天来卖的，总共5包），结果买多了。。。

盈盈清夜

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我是因为先破水了，不能洗澡也最好少移动了，就不敢再折腾了。。。如果先见红的话，我估计我是会洗个澡再收拾一下待产包的~~不过我到医院以后医生没阻止我乱移动，大概是因为我很快就有了规律性宫缩，医生估计着我很快就可以生吧~~现在网上产经多了，大家都事先做足了功课哈~~

盈盈清夜

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其实我当初是因为耻骨分离比较严重，医生说产程可能不会很顺利，但是还让我自己生，我一生气就想，干脆多吃点，把娃揣到七八斤，就得剖了（医生判定我是糖尿病合并妊娠，宝宝超过七斤MS就符合剖腹产指征了）。。。结果团子提前出来，只揣到5斤多。。。

_ぇ.圜ルご

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嗯嗯！！就是， 但有的人说疼起来就吃不下去！！！我也害怕到时候吃不下去没劲！！

盈盈清夜

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没关系，加油吧~~我是因为早产，胎盘还比较牢固，你如果到时候足月了的话，估计胎盘会很顺利娩出的，也就不用经历这么一个过程了~

盈盈清夜

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抓住宫缩的间隙，强迫自己吃~~我那顿晚饭也是食不知味，为了能有力气生出宝宝，还是得努力吃啊~~

盈盈清夜

（七）通乳师：

我觉得我的堵奶经历在坛子里也应该算得上特别艰难的了吧……从月子的下半个月开始，二十几天之内堵奶17次，越往后越堵得厉害，特别难忘的是，除夕夜里，大家都在看春晚，我因为堵奶，不得不躺在床上请月嫂张姐帮忙揉通，所以春晚的后半段我全没看上……然后，大年初一不得不找了一次通乳师，大年初五那天更杯具，一天之内堵奶两次，找了两回通乳师……最后在初八那天又是一天之内堵了两次，找通乳师按摩次数过多，导致RF的软组织都水肿了……

在这些艰难的经历之后，我有一些心得想跟大家分享。

一是感觉奶水好不好，跟遗传也有些关系。俺娘当年也是奶牛一只，到了俺这里变本加厉，吸奶器吸出来的奶静置好几小时，分层都不明显（一般奶水会分成上下两层，上层是乳白色的脂肪，下层是略混浊的液体），下层也是略浅的乳白色液体，要费一点劲才能看到上下两层的分界线。但是我的乳管比较细（据说大家可以看看自己手背上的静脉血管，大致跟你的乳管粗细是一致的，我的静脉就比较细），奶太稠了的话其实是会加大堵奶的几率的，这个时候为了稀释一下奶水，建议最好多喝些水。

二是下奶前，如果有条件的话最好找一个好的通乳师来通一下。我的奶里有很多白色的小颗粒状物体，这种东东究竟是什么，不同的通乳师的说法也不一样。有的说是通过RT上的出乳口进入乳管的内衣上的纤维，也有的说是奶里面的脂肪什么的在乳管里结成的小颗粒。总之这些玩意儿还真是为数不少啊，每次通乳都能通出来一堆，所以我个人是比较倾向于后一种猜测……我比较信任的一个通乳师也说，如果能够早点通一次，不要等到都堵了以后再来补救，似乎是更好的选择……

三是，一定要找一个好的、你信任的、手法和理论感觉比较正确的通乳师。我这17次堵奶历程中，经历了三位通乳师，始终觉得第一位的手法和理论更好，只是可惜她春节回家了，等她再回北京的时候，我的RF差不多已经被不正确的按摩弄得到处水肿，情况差到难以补救了……

剩下两位我就不多点评了，只说我比较信任的第一位通乳师刘老师吧。她通乳的手法是最柔和的，甚至在情形不是严重到极点的时候，都没有什么疼痛感（我有两次是堵得结结实实的，自己下手去挤，结果RT上的出乳口都挤不出奶来了，通起来简直不亚于顺产啊，那个算是特例，不能算是人家的手法不好）。就我的体验来说，也是最有效的。

我家团子吃奶的方式一直很特别，他对于RT和奶嘴一直都没有太混淆，也没有排斥，而且是给啥吃啥，但糟糕的是，他吃奶总是倾向于出工不出力，用力吃几口就停一停，不管是母乳还是奶瓶都是这样，母乳的时候好不容易吃空一边，以他的食量来说应该压根就没吃饱，但是他居然就能睡着了，睡得呼呼的……这种吃奶方式所导致的后果就是，我的RF经常不能被吃空，稍微有点积奶吧就会很快堵在那里，屡试不爽。而且一堵就堵死，RT上会出现堵奶的白点，挑也挑不掉，用吸奶器也吸不出来……所以就只能找通乳师了。

相信我这种情况毕竟是个案，大家如果要找通乳师的话，我的建议是，千万不要以为用力硬按才是对的。我曾经找过一个通乳师，用了很大的力气按那个堵奶的硬块，疼得我真是哭爹喊娘，结果奶通开了没几小时又堵上了，还把RF的软组织都按水肿了……当时我真是痛苦啊，忍不住就在想回家的刘老师怎么还不回来啊……

刘老师还教过我几个小诀窍，也在这里分享一下。

·如果堵奶的话，去药店买乳癖消（口服的）和如意金黄散（外敷的）还是能够缓解症状的。

·如意金黄散有两种用法，一是用绿茶的茶水调成糊状，直接敷在RF上，45分钟以后洗掉。二是把如意金黄散混在面粉里发面，揉成一个一个小面团，然后拿面团（可以用手摊得薄点）敷在堵奶的硬块上，至少可以起到减轻疼痛和症状的作用。我后来有一次抱着团子，被他踢了几脚，mimi上踢到的地方第二天就乳腺炎了，发烧到38度。我咨询了曾经得过乳腺炎的姐们儿，她说去医院的话也是开消炎药输液之类的，我就没去医院，自己在家吃了点消炎药和乳癖消，然后拿如意金黄散揉的面团（可以事先放在冰箱里冰镇一下，效果更好哦）敷在疼痛的地方，一两天就好了~~

·我们的脚面上，大脚趾和二趾之间的脚缝往下（就是往脚踝那个方向）大约两三厘米的地方，按一按会痛，那个地方是个穴位，说是通肝经的。肝经不通的话奶也会堵，平时没事的话就用力按个几次通一通看吧。要警告大家的是，如果肝经不通，那个穴位用力按的话，非常的疼！！刘老师帮我按了一回，每只脚按了30次，我的脚面疼了很久，平时不疼，一穿鞋碰到那个穴位就疼啊……不过，痛则不通，通则不痛嘛……

最后，感觉刘老师真的人很不错。听说她周末在复兴医院还要给孕妇学校上课，但是有两次我周末堵奶，她放弃中午休息和吃饭的时间跑来替我通，饭都没吃就又赶回去上课了……而且她一直在很诚恳地鼓励我坚持，发很长的短信安慰我，甚至过年回家没法在我又堵奶的时候帮我，她还觉得很抱歉，很认真地向我道歉……其实过年谁不想回家呢？还有一次我晚上很晚了又堵奶，都九点多了给她打电话，她二话不说就赶来我家，到的时候都十点多了，帮我通好了之后都已经半夜十二点了，又自己打车回去，一点都没有不耐烦的情绪，真的很让我感动~~

_ぇ.圜ルご

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嗯嗯， 我要像你学习！！！我觉得无侧切 真牛！！我现在不敢让宝宝长个就是怕太大生不出来！！

盈盈清夜

（八）一些孕期小特征：

　　嗯，我家团子是只小公饭团～～其实从一怀孕开始我差不多就有点心灵感应吧，觉得团子像是男宝～～所以把一些孕期特征写在这里，大家可以参考一下看看～

·清宫表算过，是男宝。
·怀孕以后皮肤变差，容易长痘痘什么的，双颊上出现一些色斑。总的来说，变丑了……
·汗毛变重，据我妈说，后颈上的汗毛居然都变长了一点……
·身上长了一些深色小点点。
·肚肚中间那道妊娠线是直的。
·孕早期完全木有恶心、孕吐之类的反应。
·怀孕前测激素六项，雄激素偏高（这个说法也是在网上看来的，有人说怀孕前雄激素偏高的准妈容易怀男宝）
·孕七个多月的时候，有人帮我摸后腰那个位置，说我的后腰差不多是直的（有的地方有这种说法，说肚子大了之后摸后腰，如果后腰摸着是凸起来的那种，类似弧形的感觉，怀的就是女宝；如果摸起来感觉还是直的，就是男宝）
·肚子的形状是尖的。
·肚脐从孕四个月开始就往外凸出了……见过一个怀女宝的准妈妈，已经孕34W了，肚脐还是凹下去的……
·孕期很怕热，经常热得直出汗，夏天的时候开空调，孩儿他爹都叫冷了，我还觉得热呢……
·产检的时候胎心率基本上维持在140~150+之间。

盈盈清夜

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其实我签了侧切知情同意书，北医三院如果是早产的话都必须签，说是怕宝宝头太软，不侧切的话挤到……不过我也听说三院一般不太喜欢上来就给人侧切~~我生的时候一度也觉得宝宝的头很大，用了好几次力也不怎么往下走的样子……但是最后医生没给我侧切，我还是挺高兴的~~

短发的将

看到娩出胎盘的时候，出了一身冷汗...

baby宁

请问你请的月嫂是哪个公司的？

_ぇ.圜ルご

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不侧切好 啊！！基本就没有伤口啊！！要不就算缝两针也疼啊！！！

盈盈清夜

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我没有侧切，但是粘膜有撕裂，照样得缝针缝很久啊。。。其实侧切不侧切，是不是适合每一个人，我觉得这个见仁见智，不同的人可能有不同的理解吧。。。但是我当时就一个想法，只要我家团子好好的，真给我侧切就切了，有什么痛苦的事儿就降临在我身上吧，让我的宝宝平平安安的就行~