- 妈米
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懒妈又来了，我再来补充一道菜啊，叫做新炒三丁吧，这个自创的，但是味道好啊！！！, z' b: i B" d
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准备材料：玉米粒、胡萝卜丁、黄瓜丁、葱花、盐酱油适量$ T, m0 j, k f- |. C
步骤：热锅凉油，下葱花爆香7 @9 \: l, G, F9 \5 s$ Q3 l- k* ~8 M
胡萝卜丁下锅翻炒，多炒一会儿，让胡萝卜丁差不多熟了
. e2 V3 Y1 E' Q- `. E, y 然后下玉米粒（这个补充下，玉米粒是熟的），继续翻炒
8 W; j2 d3 W' N8 G1 h2 W4 }8 p$ j 最后下黄瓜丁
5 m/ k6 b, b( y! F 出锅前，加入适量的盐和酱油，即可，简单吧* F% D. r1 `( _. e
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9 l/ e( b' j/ u这个下饭，拌饭吃很香，超级简单啊！！！' t( H- ~: f( { N3 y' r2 e9 R
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准备三丁
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胡萝卜丁和黄瓜丁3 {* U. b# p- `' J1 C/ C! s
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熟的玉米粒3 C* I( a7 B) ]4 m9 ~' A3 p
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, b* y5 j2 p6 z$ }- e2 n( ~" I下葱花爆香
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7 E! K' }: s6 S. D4 h. R: c8 C倒入胡萝卜丁
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下玉米粒
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最后加入黄瓜丁
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" O6 P# o1 c) p7 ]7 v7 ] n7 T翻炒均匀, X) M. ^7 w& u$ S
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出锅前加适量的盐和酱油
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装盘子了; C5 \3 B' x" S- \2 G6 M" _
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: U% `% j1 F% C$ H f; T9 z9 `超级下饭啊5 w2 X) I5 U! t3 C* I( @/ E
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发表于 2012-3-29 22:41
得，又回吃上了
