玉蝴蝶花

羡慕中，学习一下
水玲珑414 发表于 2010-12-10 14:05

      加油！希望对你有帮助！

玉蝴蝶花

顶，羡慕呀，我的肚子上全是纹，松松垮垮的，不知道有没办法消纹的
秋日绚烂 发表于 2010-12-11 12:14

    用酸奶多摩摩！

玉蝴蝶花

好热的帖子。我产后40天发高烧，去医院看病的时候大夫都说一点都不象刚生完孩子的！我在月子里肚子就基本上 ...
vina81965 发表于 2010-12-11 13:22

    那还挺不错的，加油哦！

emmalee0508

我当时生完希希后 就练瑜伽和动感单车 一下子就瘦了

倬玺

好羡慕啊。有没有餐普分享一下啊

玉蝴蝶花

我当时生完希希后 就练瑜伽和动感单车 一下子就瘦了
emmalee0508 发表于 2010-12-11 14:56

    哦 ，呵呵  是吗？ 那也不错啊

玉蝴蝶花

好羡慕啊。有没有餐普分享一下啊
倬玺 发表于 2010-12-12 11:37

    我也没什么固定食谱，就是平时吃得清淡，很少吃油腻的东西，一般我不会吃零食的，而且晚餐那顿就少吃点，就这样。

cecillia910

肚子好干净啊。。。

玉蝴蝶花

肚子好干净啊。。。
cecillia910 发表于 2010-12-13 14:05

    呵呵 还行吧！

成成妈咪@cd

。。。。。。。。。。

cynthia_wong

我现在的腰也是2尺8，除了吃变少以外，还锻炼吗，比如做仰卧起坐什么的，怎么可以把腰快点瘦下来啊。。。。。。。

xiaojunxi

yanyulinxiao

瘦的好快呀，有毅力的亲。加油

玉蝴蝶花

。。。。。。。。。。
成成妈咪@cd 发表于 2010-12-14 14:09

   

玉蝴蝶花

我现在的腰也是2尺8，除了吃变少以外，还锻炼吗，比如做仰卧起坐什么的，怎么可以把腰快点瘦下来啊。。。。 ...
cynthia_wong 发表于 2010-12-14 14:28

   可以转呼拉圈  还有就是饭后多走动一下

玉蝴蝶花

xiaojunxi 发表于 2010-12-14 14:41

   

玉蝴蝶花

瘦的好快呀，有毅力的亲。加油
yanyulinxiao 发表于 2010-12-15 10:33

    呵呵  还行吧！

bearl

很好很强大。向你学习。我也想减，可是没有毅力！

玉蝴蝶花

很好很强大。向你学习。我也想减，可是没有毅力！
bearl 发表于 2010-12-16 14:48

    嗯 好的  挺你

hcc088

了不起啊。我都不知道什么时候可以减下来。。不吃饱我会灰常饿的。。