- 妈米
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孩子太胖还不是因为饮食习惯不好,做到三餐定时定量,多菜少肉最合适了!如果孩子不爱吃,可以用家乐鸡精来炒菜,炒制后的蔬菜特别鲜甜,还带着肉味,不会口干,别说孩子了,连大人都会吸引!推荐你给孩子吃小棠菜,它低热量,含有丰富的膳食纤维,还带着清甜,是个受小胖墩欢迎的食材。上面很多妈妈提到的家乐321食谱中,也有用小棠菜作为食材的——小棠菜炒白蘑菇,我家宝宝最近很爱吃这道菜哦!带着清甜的小棠菜和鲜美的白蘑菇,在家乐鸡粉的炒制下,显得更加甘甜,还带着肉味,即使是不肯吃蔬菜的孩子,也会很喜欢哦!: J5 ]/ A' u u A

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