【今日有奖互动】2月不减肥3月没人追4月脂肪堆，吃货818哪些菜助消化？怎么吃减肥？ - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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欢欢妈

Rank: 23

宝宝生日: 2011-01-31
帖子: 24561

21^#

发表于 2012-2-16 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

exa 发表于 2012-2-16 10:07 $ X7 Y; q4 ~( Z5 v) \1 Y" R* X
这个饱腹吗？

呵呵，多吃呀

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团长MW12457

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宝宝生日: 2006-12-05
帖子: 19288

油菜花

22^#

发表于 2012-2-16 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

丫丫妈妈166 发表于 2012-2-16 10:04
+ S# T, a7 } v记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的
3 x. M! o l* E$ P4 Q! y% a- q* z3 I! g7 @$ K' ]+ B. s
...

2 p) Q1 j2 W- x) m% p# ]4 Y
哈哈。。。想知道后来减了吗

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团长MW12457

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宝宝生日: 2006-12-05
帖子: 19288

油菜花

23^#

发表于 2012-2-16 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

exa 发表于 2012-2-16 10:06 $ X: C$ `1 H7 K9 X' e( U6 G
吃黄瓜啊，即美容又减肥，哈哈
- K1 T) h5 u8 l& h R% Z6 B( r白天多吃，晚上少吃，9点以后一定不吃，不保证能减肥，但是一定胖不起来 ...

9 g) B2 P- p+ m# \/ q
恩恩，我就这样，中午玩命吃，晚上少吃几口，10年前的裤子都能穿上了

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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exa

Rank: 21

宝宝生日: 2010-01-09
帖子: 10316

24^#

发表于 2012-2-16 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

shuaishuai2006 发表于 2012-2-16 10:21
& S( @" {- L' L* r7 k2 f& M# `0 P恩恩，我就这样，中午玩命吃，晚上少吃几口，10年前的裤子都能穿上了

省大钱了吧

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

Rank: 26

宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

25^#

发表于 2012-2-16 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

丫丫妈妈166 发表于 2012-2-16 10:04
4 N4 h$ i" C# c/ t2 M8 w, ?9 M0 V) h记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的; } Y" l7 s, G# U9 I! h$ j/ [

6 C6 C$ P, o) e, ?3 {5 ?4 b& f8 S ...

妈呀，这吃的有什么味啊，受不了啊

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

Rank: 26

宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

26^#

发表于 2012-2-16 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嘴上不能亏了

没错，要不得错过多少美食啊

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

Rank: 26

宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

27^#

发表于 2012-2-16 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

打错了一个字，不胖的人怕啥吃呀

也胖啊，呵呵

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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豆豆的点儿

点儿妈团长编号MW11603

Rank: 26

宝宝生日: 2010-12-19
帖子: 23856

28^#

发表于 2012-2-16 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

话说前一段时间上火牙床子肿了都不能耽误吃，反而好了呢，哈哈哈

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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琪琪妈

Rank: 21

宝宝生日: 2011-01-12
帖子: 11466

29^#

发表于 2012-2-16 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是吃货我没打算减肥

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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琪琪妈

Rank: 21

宝宝生日: 2011-01-12
帖子: 11466

30^#

发表于 2012-2-16 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的
7 a4 H- k) a$ j# H- h: Q& t$ i5 l- B
; I* {/ d* i0 B/ ]/ ] ...

这个有点贵了吧

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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琪琪妈

Rank: 21

宝宝生日: 2011-01-12
帖子: 11466

31^#

发表于 2012-2-16 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃一些有饱腹作用的菜，像大白菜，菜花，呵呵

这个当时饱了饿的快呀

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琪琪妈

Rank: 21

宝宝生日: 2011-01-12
帖子: 11466

32^#

发表于 2012-2-16 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃黄瓜啊，即美容又减肥，哈哈2 \' u! L; _& O
白天多吃，晚上少吃，9点以后一定不吃，不保证能减肥，但是一定胖不起来 ...

这个吃多少能饱呀嚼着也累呀

点评

exa 不能当正餐吃，可以当饭后甜点，哈哈发表于 2012-2-16 10:29

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绚丽多彩1122

Rank: 15

宝宝生日: 2011-01-09
帖子: 531

33^#

发表于 2012-2-16 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由绚丽多彩1122 于 2012-2-16 10:33 编辑 7 z' _9 o& F8 ]5 n5 X

早晨中午要多吃，晚上要少吃，晚上九点以后不再吃东西，一个月刚减2斤，任务艰巨呀！！

点评

zyj0523066 一个月才两斤呀发表于 2012-2-16 10:33

exa 我觉得你应该是早午要多吃吧发表于 2012-2-16 10:29

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exa

Rank: 21

宝宝生日: 2010-01-09
帖子: 10316

34^#

发表于 2012-2-16 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个吃多少能饱呀嚼着也累呀

不能当正餐吃，可以当饭后甜点，哈哈

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禹他妈

Rank: 22

宝宝生日: 2011-08-31
帖子: 13973

35^#

发表于 2012-2-16 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

主要还是多运动吧，我一朋友坚持去健身房一个月瘦下来2kg呢~当然饮食也要注意，她是少吃饭多吃苹果饿极了上脱脂酸奶的那种~

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exa

Rank: 21

宝宝生日: 2010-01-09
帖子: 10316

36^#

发表于 2012-2-16 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早晚要多吃，晚上要少吃，晚上九点以后不再吃东西，一个月刚减2斤，任务艰巨呀！！ ...

我觉得你应该是早午要多吃吧

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淘淘之妈咪

团长编号MW12523

Rank: 24

宝宝生日: 2011-02-07
帖子: 40659

37^#

发表于 2012-2-16 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈呀，又要迈开腿，又要管住嘴，算了，我注定是个吃货啊，哈哈哈哈

同意

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琪琪妈

Rank: 21

宝宝生日: 2011-01-12
帖子: 11466

38^#

发表于 2012-2-16 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

exa 发表于 2012-2-16 10:29
' j$ k) M, l5 G不能当正餐吃，可以当饭后甜点，哈哈

, S, n7 q% G! I8 I! G, b7 b6 o
我说的嘛呵呵

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淘淘之妈咪

团长编号MW12523

Rank: 24

宝宝生日: 2011-02-07
帖子: 40659

39^#

发表于 2012-2-16 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

芹菜是不是助消化？没孩子那会，一天就两顿饭，很快就瘦了，现在不行了

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淘淘之妈咪

团长编号MW12523

Rank: 24

宝宝生日: 2011-02-07
帖子: 40659

40^#

发表于 2012-2-16 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃一些有饱腹作用的菜，像大白菜，菜花，呵呵

我爱吃菜花

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