菲森宝宝

喝点养乐多试试
我四个多月，从来没便秘过

养肠砖家

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养乐多真不行哎，目前在喝立健

hejing0309

每天两根黄瓜，蘸麻酱吃，效果很好

藤崎

养乐多行不行？

养肠砖家

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反正她喝不行，见仁见智咯。
前一阵子不是说去香港抢购嘛，但新闻说了，这个东西其实功效没宣传的那么好。

养肠砖家

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这个我是蛮喜欢吃，但她不适用

hejing0309

多吃蔬菜和粗粮（窝头，老玉米）都很管用的

miffy_(Tina)

我也是四五个月的时候便秘，不过，过了一段时间，自己就好了，别太担心！

scene636

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容易便秘……

金月半弯

我当时是便秘很严重的，便血。北新妇给开的“乳果糖”，只吃了一次就管用了，拉稀了！不是广告哦，可以去百度上查。不用担心有什么对宝宝不好，那个产科专家跟我说是很安全的。我宝宝都6个月了现在，很好。

苏格兰折耳猫

我差不多每天来个香蕉。。。或者早上起来喝杯热水。。。。。主要是你吃的东西是不是容易上火的呢？
还有一个那天在电视上学的办法，按摩手腕下面四指的位置。。。。

养肠砖家

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上火倒不是，周末我们去找了个比较有经验的医生，说也是得从作息和饮食慢慢调理。

养肠砖家

╮(╯▽╰)╭怎么没人气啊

碧海澜天

我怀孕的时候便秘也很严重，又不敢乱吃药，后来朋友介绍吃的紐曼思孕妇型益生菌，它是属于食品类，以调理为主没有副作用，我吃了一瓶多，便秘明显好多了

养肠砖家

回来啦。。。汇报下闺蜜的状况
这段时间坚持天天喝益生元
每餐都要有蔬菜
傍晚坚持半个小时的散步

现在便秘症状基本没了，各位准妈妈要加油哦！！坚持就是胜利！！

fanfairy

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喝香油试试。早上空腹一勺香油，我觉得效果很好！之前遭遇过一次极其严重的，中午发现的，当即喝了两勺香油，晚上就好很多了。

sue247224

乳果糖很有用，另外蓝莓汁，越纯的越好。

伤心老猫

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便秘要看是什么原因了。我孕前做过手术，之后没有调养后身体就意外怀孕了。前三个月有先兆流产的迹象，而且发生了便秘。看了老中医进行保胎。中医说是因为脾胃太弱了，不能很好的运化，气亏所以会出现便秘。所以我就吃了中药。效果比较明显，产检还未发现不良。不过20周开始贫血，并且医生要求我补钙，这回毁了。这些药的副作用都是会便秘的。情况真的如此。所以我现在又开始辅助吃中药。叫芪蓉润肠口服液。
妇产科医生给开的杜密克，吃了一次，中医建议不要吃了。所以就停了。
都说孕妇多少都会便秘的。如果以前没有这个问题的，通过食疗我觉得可以解决。可是，像我这样本身就存在便秘问题，孕期又加重的话，通过食疗真的是无济于事。我现在根本不敢吃肉，就是蔬菜、水果、酸奶、粗粮，可是真的是无作用。只能依靠中药。

都说是药三分毒，我也有顾虑，但是，你想，便秘了，毒素长期滞留，对宝宝也是伤害的。而且便秘也好影响妈妈心情的。