Q小姐

回复 22# ryth05 7 c& f* W2 K4 H7 p3 e4 z# Q& E

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; d+ }% Q: _* b- c我老公没去医院做检查 ， 呵呵 ， 就我自己做了。

茶妞子

老公说叶酸是我吃的3 g7 J$ o  B  ?) O+ m" I
那坏人, l/ L) ]$ U/ {0 J" h
现在每天让他去楼下跳跳绳

小叶子2010

告诉你一个食补的方子，超市里有卖五谷磨粉的地方，用何首乌和芝麻各一斤，混合在一起，打碎了磨粉，然后每天早晚抓三大勺用温水冲着喝，可以提高精子活力。这个是听北京台的养生堂节目，男科专家王琦推荐的。当时我也去超市买了，磨了两大盒给老公喝，老公说喝着有点苦，不过我老公才喝了半盒，俺就有了。不知是不是它的功效。嘻嘻。对了，何首乌要用制过的熟首乌。

豪鼎燕窝专家

准爸爸准妈妈孕前最佳补品--燕窝
' L' w& A1 [6 T( U/ N  \' {拥有一个健康聪明的宝宝对于一些准爸爸准妈妈来说是多么幸福的事情，俗话说，好的开始便是成功的一半。+ S! @2 }5 M: e2 x2 x, G
   然而现代精英们面临的工作压力远大于常人。许多人为了稍纵即逝的升职机会而错失最佳生育年龄，加上紧张的生活节奏，频繁的应酬，不规律的饮食，长时间的面对电脑……种种不良的生活习惯，导致不少不育案例或宝宝智力、健康较差现象。孕前进补，因此悄然流行起来。但孕前进补不可以盲目，应该有针对性，营养要全面。蛋白质，维生素，脂肪都应该适当补给。
5 N  g" L3 \1 }. ?8 R& t   来自香港的健康养生专家杨先生认为孕前进补，药补不如食补。食补平和、方便而又有效。而燕窝，《本经逢原》有云，正是食品中之最驯良者。针对日常工作压力大的白领，杨先生提出简单易行的孕前进补方案：准爸爸妈妈们在孕前准备期就开始每日进食小量燕窝，如能以蜂蜜一同进食更为有效。若嫌自己炖制燕窝太过烦琐，则可到正规专业的燕窝专卖店去购买即食燕窝。% X, L% _0 A6 A) S) L3 C1 d
　杨先生告诉我们，孕妇在怀孕前两三个月就开始食用燕窝，能使母亲身体强健，未来的新生婴儿更健康聪明。而燕窝中的优质蛋白质及微量元素不仅对准妈妈有好处，对准爸爸也是裨益良多。《本草求真》中就记载了燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中。

芸萝

备孕阶段 LG吃点海参不错的

杨双嘉

和你一起吃叶酸就行了

晴妃

学习学习~~

大丫头是我

风雨情怀

支持你！！！！

tnzsmwtbo

要努力提高个人修养，做一个心态平和的高素质的女人