野蔷薇103

绿豆汤开锅后5分钟即可。时间长了煮开花了就失去绿豆汤的功效了

carolynme

妈网ID：4989625
宝宝年龄:5个月5天
联络电话：已站短
计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305
我的清火消食良方：清火宝

亲亲小宝贝

妈网ID：亲亲小宝贝
宝宝年龄：八个月

联络电话：站短

计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305


我的清火消食良方：俺家妞是6个月开始吃奶粉，是宝宝的姥爷让船员从日本带回来的明治奶粉，一直就没有便秘过。但是随着增加了辅食，蛋黄、米粉之类的，感觉偶尔宝宝的便便有点干干了。但是俺家妞是不喜欢喝水的，即使是果汁也不喝。亨氏的果泥也不吃。我的方法就是：
1.吃新鲜的苹果泥，但是感觉效果不是很明显后，吃新鲜的香蕉泥，一般都有效果的。如果还不行，就吃西瓜泥汁，这个我觉得最有效，但是貌似说宝宝吃西瓜不好。但是俺家妞就是喜欢吃甜的，最爱西瓜了。便便出来都有红红的颜色呢，嘻嘻。
2.收到过清儿润的试用装2包，直接冲水给宝宝喝。貌似还挺喜欢喝的。但是第二包就不喝了。后来看网上评价每伴不错，就买了一盒。总结经验，直接对着奶喝的，可是不知是凑巧还是怎么回事，宝宝喝了半包就拉肚子了。不敢给喝了，还在家里放着呢。

pxgrn

妈网ID:pxgrn

宝宝年龄：10个半月

联络电话：站短

计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305


我的清火消食良方：
1、清儿润一直在用，效果还不错；
2、推荐使用无子露葡萄＋西瓜汁的组合清火的效果极好，银耳莲子炖雪梨也很败火孩子也爱吃；
3、奇异果、猕猴桃、橙子、砂糖桔这种VC含量高的一律不能吃呀不能吃；

liebejie

妈网ID：liebejie

宝宝年龄：6个月

联络电话：见站短

计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305


我的清火消食良方：
1. 妈妈多喝金银花水，宝宝自然就会败火～～
2. 用金银花水给宝宝洗澡，每天都用，一点点就可以了～～
3. 多让宝宝运动，如游泳，爬行等锻炼，自然就会消食～～
4. 喝绿豆汤水。一般每周喝一次绿豆汤水，一次50ml左右，当水喝。不要喝太多，否则寒气太重，对女宝宝不太好～～
5. 最最重要的一点，就是宝宝和宝宝妈妈都多喝白开水，比什么都管用～～～～

kitty1977

回复 1# 亨氏-营养专家


   

妈网ID：kitty1977

宝宝年龄：9个月

联络电话：站短

计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305
       因为一直纯母乳，宝宝上火了，妈妈我责无旁贷，首先给自己下火。金银花、菊花全上，这个方法在宝宝两个月的时候用过一次，十分管用。

夏天的时候，就多喝水，偶尔吃些寒性的水果，如西瓜、梨，现在基本上不上火啦！

jnn516

妈网ID：jnn516

宝宝年龄：13个月

联络电话：

计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305


我的清火消食良方：宝宝从出生到现在一直是间断性的以梨水去火，原因很简单，只要不是吃的特别多的宝宝肯定是肺火比较大，新生儿嘛，需要时间去适应环境，每天煮一个梨，放点冰糖在水里，效果很好呀。半岁以后宝宝很少感冒，如果上火了，喝两天梨水尿尿一点都不黄了。

屁颠妈

妈网ID：屁颠妈
宝宝年龄：一岁五个月

联络电话：（领奖凭证之一，涉及隐私，请站短）

计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305


我的清火消食良方：
我儿子从小脾虚，总是爱积食，就是不爱吃饭，再不就是吃什么都就那几口，不多吃。上火的时候，一拉屁屁就红，愁死我这个当妈的了。是药三分毒，所以只好在吃的方面下功夫了，一看孩子吃饭不好好吃了，或者看天干燥了，就开始注意了。我儿子最爱吃鸡蛋羹，怕宝宝上火的时候我一般会在蒸的时候里面放点青菜，苦瓜，大家都以为放苦瓜后蒸出来苦，其实熟了后只有点香味，不苦。苹果也是可以切碎了放里面的，只是那样熟了就有点甜味了，我儿子不怎么吃，所以苹果我一般给煮水喝，别的菜也都可以放在鸡蛋或者小面条里煮给宝宝吃，只要多吃新鲜的菜，宝宝就不容易上火。

o咖啡逗o

妈网ID： o咖啡逗o

宝宝年龄：（7个月）

联络电话：（领奖凭证之一，涉及隐私，请站短）

计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305


我的清火消食良方：1.多喝水，喝水是最去火的。

              2.孩子母乳中的宝宝，建议妈妈必须吃点清火的东西，妈妈便秘上火的话，宝宝可能也会上火，建议妈妈喝点蜂蜜水，小米粥去火。请不要吃苦瓜，苦瓜是回奶的。宝宝也可以喝点小米粥上的油儿，调理脾胃。

              3.喝奶粉的宝宝，建议喝点山楂水，苹果水，梨水，都是去火的。

              4.大点的宝宝，可以吃饭的宝宝，建议喝点绿豆水去火，吃点山楂片，果丹皮之类的。

cecilywang007

妈网ID：cecilywang007

宝宝年龄：（5个月）

联络电话：（发完贴就站短）

计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305


我的清火消食良方：
逗逗每天都拉两次便便，早起一次、午睡起一次，一般都很按时。
总的感觉逗逗只要多喝东西，便便没问题。
另外妈妈也要多喝，我每天基本都喝6碗各种汤类，像粥、肉汤、醪糟、豆浆等。

我把逗逗的饮食列如下：
她每天7点喝50ML白开水，
8点喝150ML的母乳（我前天带回来），
9点喝50ML的钙水，
10：30喝60ML米汤（大米、小米、薏米、胡萝卜之类的一起煮）——里边还和上一个蛋黄，
11点喝70ML果蔬水——用苹果、梨、芹菜、大枣之类的混合煮，或者鲜榨应季水果，
13点喝150ML的母乳后睡觉
17点起来后再喝50~70ML的果蔬水，然后吃菜泥——家里一般做的难吃，菜泥一般会去超市买，像亨氏的胡萝卜泥，
后续不会加其它的东西了，把剩的果蔬水喝完，然后再喝两次妈妈的奶。
以上，一天OK，睡大觉了！

柳牵情思

妈网ID：柳牵情思

宝宝年龄：7个半月

联络电话：（领奖凭证之一，涉及隐私，请站短）

计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305

我的清火消食良方：笑笑随我，容易上火，月子里的时候动不动就有点发红了，不过后来基本上从来没有上火过，我觉得主要有这样几种很简单的方式：
第一，就是多喝水，以前我也看育儿书什么的，说纯母乳不用多喂水，但是婆婆有她的一套，觉得小孩就是要多喝水，我看喝水也没太影响奶量，就没和婆婆较真，而且婆婆基本上不弄果汁水，就是白开水，钙水，恩最近加上了苹果水，萝卜水什么的，基本上笑笑玩一会就给几口喝，一瓶子（120ml）一会就喝没了，我觉得其实在这一点上，也不用太坚持母乳不喂水这样教条
2.衣服别裹多，月嫂在月子里就坚持了，小孩不要裹太多，现在我还很感激，要不然笑笑就要在暖气房里穿棉袄了，我记得出了月子有一天婆婆给穿了一次棉袄，结果下午就红了，后来婆婆也不坚持了，若要小儿安常带三分寒，有道理的
3.母乳妈妈自己吃的不能太荤，这是月嫂和我说的，我也一直比较在意，而且对我自己的皮肤也好了
4.就是平常说的，煮梨水，煮萝卜水，都是很下火的，不过我不建议儿童秋梨膏，那个比较凉，我觉得不如直接煮的梨水好

elaineyuh

妈网ID：elaineyuh

宝宝年龄：（10个月）

联络电话：（已站短）

计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305


我的清火消食良方：

我们喝奶粉, 有时上火, 臭臭干, 一般这个时候我们都给她吃火龙果, 红心的那种. 第二天拉的臭臭一定就软了, 而且都是火龙果的红色.... 还有就是把梨磨成泥, 用贝亲的研磨器, 连水带泥一起吃, 宝宝爱吃, 又清火.  另外宝宝不爱喝白水, 我们天天早上给她煮苹果和梨混合的水, 我觉得效果也不错.

jj000629

妈网ID：jj000629
宝宝年龄：11个月
联络电话：站短
计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305
我的清火消食良方：给宝宝煮小米粥,绿豆汤,偶尔加点奶伴侣

kexin

妈网ID：kexin

宝宝年龄：22个月

联络电话：（领奖凭证之一，涉及隐私，请站短）

计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305


我的清火消食良方：取梨一个，削皮切小片加水一起煮，大约10分钟即可，少加两块冰糖，去火利尿
                  我女儿用了这个方法后，便便不那么干了，好多了

酷哥888

妈网ID：酷哥888
宝宝年龄：10个月
联络电话：13810229536
计划领奖地点：北京市大兴区西红门镇宏大北园
我的清火消食良方：我家宝宝没有发生过便秘，哈哈

piaoyao17

妈网ID：piaoyao17

宝宝年龄：7个月
联络电话：
计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305

曦曦很少数日不解大便，偶尔一次都是姥姥给揉肚子，我给捏捏后背，喝一些绿豆水，适当减少奶粉，我们给喝小米汤。最最主要的是要多喝白开水。

irischen207

妈网ID：irischen207
宝宝年龄:7个月
联络电话：站短
计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305
我的清火消食良方：多喝白开水；苹果熬水（苹果皮一起熬，皮的营养价值很高）；因为一直母乳喂养上火次数少，夏天每天一袋亲儿润奶伴侣。

乐乐是虎仔

妈网ID:乐乐是虎仔

宝宝年龄：5个月

联络电话：站短

计划领奖地点：北京市朝阳区建国路88号soho现代城A座2305


我的清火消食良方：每天早上喝绿豆粥，每天多喝白开水，宝宝也每天多喝白开水。因为喝白开水，宝宝的黄疸几乎不明显，而且从来没有上过火，连小便都几乎从来没有黄过。