火星鲸鱼

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0 Q7 d8 i3 j3 L    我觉得把饼，撕成块，泡咸味的西红柿吵鸡蛋里太好吃了。 ...
" b) I4 \+ o+ I0 Myhz318 发表于 2010-10-13 13:39

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( ~- f- i6 {8 N: T1 k; L+ a    哈哈，或者馒头，我今天就是泡饼吃的，吃的这叫一个撑

火星鲸鱼

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    别馋着我了，我决定少吃点，让胃慢慢适应好减肥。
4 g) Z0 F- E7 p& A4 }yhz318 发表于 2010-10-13 13:44

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& U& R3 v) [7 C, d/ D6 ^9 B( p
: \4 U) }: w& q# K2 B$ D# R    我也要减肥呢，所以早餐中午吃饱，晚上喝汤或者喝粥，不吃主食了就

火星鲸鱼

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3 L3 R3 y' x$ ]1 ^+ J( l: b" _" j' r6 N( M( O1 ?
    我也少吃了，尽量少吃主食，晚饭也少吃，以后我准备天天吃大白菜，这个减肥，还不减 ...
, K. F% B3 b- {8 B! y  F( syhz318 发表于 2010-10-13 13:51

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) o& C. f  d0 ~' y( Z/ R  n    嗯，别吃大肉了，吃点鱼啥的，也管用。然后吃点烤红薯啥的，也管用

火星鲸鱼

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    我正在努力控制呢，改变饮食结构，不吃那么多了。% [1 D" x! W* v7 p8 f
yhz318 发表于 2010-10-13 14:01

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    嗯嗯，我之前试过，晚上不吃主食，只吃菜，喝汤喝粥，肚子真的减下去了

火星鲸鱼

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    我正准备买点米，炒熟泡水喝或煮饭吃，这个我以前也试过，管用，我肚子相对来说不太 ...
8 [7 u: `$ W9 a8 xyhz318 发表于 2010-10-13 14:08

( L; Q0 R( j1 w: A8 E( r9 _6 J% @+ v9 c

. y1 G# `# M+ `    嗯嗯，我也是腿粗屁股大..

jiayouxiaoguai

咸甜适中,适合自己就行.

倚门看雪

一样，甜口，汤泡饭