- 妈米
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做法:
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1、将肥肠处理干净,放入锅中,加料酒、花椒、大料、桂皮、小茴香、葱、姜,煮30分钟,捞出晾凉,切小段;(肥肠的处理方法在这里:尖椒炒肥肠)
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, I9 P& ]* a( Z$ }4 T0 [2、将猪肝切薄片,用清水反复冲洗至无血污,放入刚才煮肥肠的锅中煮熟,捞出;(猪肝的处理方法在这里:尖椒胡萝卜炒猪肝)# K& @ U% u. m1 o( r
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3、锅中倒入开水,放入肥肠段、炒肝片;) o! Y/ Y1 e( R, e1 Z' b2 o
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4、一小碗干淀粉加少许水搅成糊状,加老抽上色、生抽、盐、糖、鸡精调味(可加少许干黄酱调汁),倒入锅中,调成糊状,多撒些蒜末出锅即可。
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提示:! Y1 e: \- x+ i9 F9 f" E+ J
( s |9 @4 ~& x" m1、所谓炒肝并不是炒的,而是煮出来的,而且除了肝,还有肥肠,肥肠一般还比肝更多一些。但是我觉得最后放淀粉,因为比较浓稠,要不停搅拌,还是挺有“炒”的感觉的;
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( L2 p% A$ C* l' h( @2、这里介绍的是适合家庭的做法,比较专业的做法一般是用原汤滤去杂质煮,自己家做还是喜欢弄得干净些,另外放开水煮的,也可以加一点蘑菇汤煮,没有不放也可以了;2 W6 N% e' q: @6 M, W7 s8 Z+ g
/ |3 V: r4 \6 ]7 P; K6 X3、猪肝也可以整个煮再切薄片,我觉得那样浸泡不干净,又浪费时间,,还是切完薄片再煮的;2 x8 C4 F4 Q4 M* X3 ~4 m
. P- p$ x3 o" s0 V* ~6 i: G- M6 j4、外面卖的炒肝可没这么多料,我这一碗够做外面十碗的了,不然外面亏大发了。这东西胆固醇太高,最好不要吃太多。
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3 H; u; s3 R% ~6 n3 }2 T这个是从网上找的,希望能帮你
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