- 妈米
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做法:7 Y2 n# L6 i8 J% x
1 I, d! e, A. M0 D1、将肥肠处理干净,放入锅中,加料酒、花椒、大料、桂皮、小茴香、葱、姜,煮30分钟,捞出晾凉,切小段;(肥肠的处理方法在这里:尖椒炒肥肠)) B8 K- T2 d1 G' u, H8 S
! n* t% G9 r4 R2 F$ n- X2、将猪肝切薄片,用清水反复冲洗至无血污,放入刚才煮肥肠的锅中煮熟,捞出;(猪肝的处理方法在这里:尖椒胡萝卜炒猪肝)
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0 b: n$ C. n& W2 V- }3、锅中倒入开水,放入肥肠段、炒肝片;( g% u. u& K6 e0 [0 K
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4、一小碗干淀粉加少许水搅成糊状,加老抽上色、生抽、盐、糖、鸡精调味(可加少许干黄酱调汁),倒入锅中,调成糊状,多撒些蒜末出锅即可。, c% N) n8 T4 ?: v
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`. ?- n M/ p3 V8 \. k提示:
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1、所谓炒肝并不是炒的,而是煮出来的,而且除了肝,还有肥肠,肥肠一般还比肝更多一些。但是我觉得最后放淀粉,因为比较浓稠,要不停搅拌,还是挺有“炒”的感觉的;, a2 X9 Y6 n7 o6 |( ^
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2、这里介绍的是适合家庭的做法,比较专业的做法一般是用原汤滤去杂质煮,自己家做还是喜欢弄得干净些,另外放开水煮的,也可以加一点蘑菇汤煮,没有不放也可以了;
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( v( ^: U x. Z* v! S3、猪肝也可以整个煮再切薄片,我觉得那样浸泡不干净,又浪费时间,,还是切完薄片再煮的;
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' W# c; c$ A- ~4、外面卖的炒肝可没这么多料,我这一碗够做外面十碗的了,不然外面亏大发了。这东西胆固醇太高,最好不要吃太多。% V" \3 @" D) M6 ^
' P2 S9 i0 d+ r! |3 d! c8 }这个是从网上找的,希望能帮你
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