- 妈米
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做法:
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' o: M" f& |8 @; C! r0 a1、将肥肠处理干净,放入锅中,加料酒、花椒、大料、桂皮、小茴香、葱、姜,煮30分钟,捞出晾凉,切小段;(肥肠的处理方法在这里:尖椒炒肥肠)
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1 N3 O! c7 X) K. \, f2、将猪肝切薄片,用清水反复冲洗至无血污,放入刚才煮肥肠的锅中煮熟,捞出;(猪肝的处理方法在这里:尖椒胡萝卜炒猪肝)
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( R" S r1 E/ ]9 n$ r. h3、锅中倒入开水,放入肥肠段、炒肝片;9 j. ?! j% W, m9 J
0 p) i5 T( L3 r0 h4 ^, m+ H4、一小碗干淀粉加少许水搅成糊状,加老抽上色、生抽、盐、糖、鸡精调味(可加少许干黄酱调汁),倒入锅中,调成糊状,多撒些蒜末出锅即可。7 x+ V) K7 r' G" {$ {
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! ^. L9 y6 p* a- c4 w; y提示:' L$ d! g" k) e3 X. K% r* P
, e& y% k. q0 W6 R1、所谓炒肝并不是炒的,而是煮出来的,而且除了肝,还有肥肠,肥肠一般还比肝更多一些。但是我觉得最后放淀粉,因为比较浓稠,要不停搅拌,还是挺有“炒”的感觉的;9 R. w# \6 I7 P4 g
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2、这里介绍的是适合家庭的做法,比较专业的做法一般是用原汤滤去杂质煮,自己家做还是喜欢弄得干净些,另外放开水煮的,也可以加一点蘑菇汤煮,没有不放也可以了;. a9 E' m# Z+ R7 k4 P1 [4 Q
0 i! Y) X0 A" f8 t+ Y* a3、猪肝也可以整个煮再切薄片,我觉得那样浸泡不干净,又浪费时间,,还是切完薄片再煮的;
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3 Q" c4 p- `( s0 L4、外面卖的炒肝可没这么多料,我这一碗够做外面十碗的了,不然外面亏大发了。这东西胆固醇太高,最好不要吃太多。$ P* Z- d2 @) q8 i9 X% K
; x a1 n- K5 j0 |0 u这个是从网上找的,希望能帮你
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