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不管是什么品牌，使用这种高档面料的厂家都有相当的实力，所以做工和辅料都非常讲究，比如YKK的拉链等等，仔细检查就可分辨出来。建议购买有配套抓绒衣的冲锋衣，以其轻便保暖甚至可代替羽绒服，我们登山在七千米以下也很少穿羽绒服，一般用冲锋衣配一两件抓绒衣即可。

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小宝宝出生前身体一直浸浴在羊水之中，出生后忽然面临着外界干燥的环境，娇嫩的皮肤这时需要格外注意。

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登山一般选择在清晨，但强度不宜过大，以心率保持在120-140次/分钟为宜。登山要循序渐进，要先做一些简单的热身运动，然后按照一定的呼吸频率，逐渐加大强度。锻炼结束时，要放松一下，使血液从肢体回到心脏。运动时要注意补充水分，以尽快减轻疲劳感、恢复体力。
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户外鞋是近年来出现的一个新名词，泛指从事不同类型户外运动各具不同功能鞋的总称。 户外运动作为特殊的运动形式，不过几十年的历史，而被概括为户外运动的某种运动形式的历史则会更长些。

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选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。

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建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部一般会有活动预案，具备完善后勤保障和联络系统。相比之下，自发团体活动盲目性和随意性就很大，出现问题的几率会大大增加。- |% q1 {( V; j7 d* F/ a) \. K

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户外装备指的是参加各种探险旅游及户外活动时需要配置的一些设备。目前，这些装备包括：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、岩石钉、 安全带、上升器、下降器、大小铁锁、绳套、冰镐、岩石锤、小冰镐、冰爪、雪杖、头盔、踏雪板、 高山眼镜、羽绒衣裤、防风衣裤、毛衣裤、手套、高山靴、袜子、防寒帽、冰锥、雪锥、炊具、炉具、 多功能水壶、吸管或净水杯、指北针、望远镜、等高线地图或其它资料、防水灯具、各种刀具等。1 m6 y/ R$ w# o* ^# s$ F$ |

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万别以为防晒只是夏天的事。春季防晒更甚于夏！春天的紫外线更加猖狂

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选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。  
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Camel骆驼今日团购：户外鞋惊爆折扣2.09折
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在户外，喝水比吃饭更加重要。有了金属帽或金属罐，你就可以烧开水喝了，这样可以杀菌，保证健康

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要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。% k' x! ~* P# d1 t. y  U9 z1 d

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不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地

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宝宝患湿疹后，皮肤补水非常重要，因为补水有助于恢复皮肤表层的功能。要给宝宝使用滋润、无香味、低敏的护肤霜和洗护用品，并且注意皮肤保湿。3 ?+ q+ U) ]- E. {

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孩子要在爸爸身上得到什么# U+ X( V8 A2 A6 M8 r/ [% w
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根据调查， 孩子最希望得到的品质是在他们的父亲那里的。
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春季防晒更甚于夏！春天的紫外线更加猖狂，不注意防晒，天天户外跑的你就只有等着做个“黑美人”吧！

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要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。
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营地要选择离水源近的地方，这样既能保证做饭饮用的用水，又能提供洗漱用水。但在深山密林中，近靠水源会遇到野生动物，要格外小心注意。

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在户外，喝水比吃饭更加重要。有了金属帽或金属罐，你就可以烧开水喝了，这样可以杀菌，保证健康。

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孩子的脸型往往和遗传有很大的关系，但是先天的脸型随着后天的生活状态、社会环境、个人经历的不同，也会发生较大的变化。教育心理学家通过大量的统计资料研究发现，孩子的脸型在一定程度上可以反映出某些性格。