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鱼妈

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宝宝生日
2009-10-13 
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本帖最后由 2002suifeng 于 2012-2-23 08:48 编辑

2月22日
早上:一个烧饼夹鸡蛋
中午:一碗杂粮粥   二块蒸土豆片  一小片蒸白薯

下午:三颗小番茄   两块牛肉干    一杯蜂蜜水
下班称体重:121斤
晚上:一盒奶  一个鸡蛋


鱼妈

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宝宝生日
2009-10-13 
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回复 szyyoyo66 的帖子

用精油啊,应该是有点效果的吧,反正我用精油按摩腿部,瘦点了。。。
鱼妈

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宝宝生日
2009-10-13 
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爱美一族
本帖最后由 2002suifeng 于 2012-2-24 08:57 编辑

2月23号
早上:一碗杂粮粥  一个鸡蛋
中午:一个鸡蛋
下午:一片面包

下班称体重:120.5斤
晚上:跟老公出去吃的呷哺 又吃多了。




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宝宝生日
2011-05-17 
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我也想试试。
鱼妈

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宝宝生日
2009-10-13 
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爱美一族
回复 家有快乐天天 的帖子

试试吧,为了可以穿更多漂亮的衣服。。。。
晴晴妈 MW12690

大 本

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宝宝生日
2010-10-04 
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弱弱的问一句:吃这么少,不会便秘么?
鱼妈

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宝宝生日
2009-10-13 
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爱美一族
回复 5爱吃番茄 的帖子

没有便秘,挺正常的,就是减肥之前基本是一天一次,现在有时候两天一次,反正得多喝水,多喝水就不会便秘。
金豆妈

高 一

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宝宝生日
2010-10-14 
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我也没用过精油,局部按摩刮痧用精油可以吗,那种精油减肥呢?
鱼妈

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宝宝生日
2009-10-13 
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爱美一族
本帖最后由 2002suifeng 于 2012-2-23 17:07 编辑

回复 simpleday 的帖子

按摩刮痧得用精油啊,要不刮起来会疼的,我现在暂时用的家里之前买的去妊娠纹的精油  因为快过期了,亲要是家里有之前买的没怎么用过的精油可以先用,主要是润滑滋润作用,可能专门的瘦身精油更管用吧,我以后会换专门的瘦身精油,你去淘宝上搜搜吧,很多卖的。
金豆妈

高 一

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宝宝生日
2010-10-14 
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本帖最后由 simpleday 于 2012-2-23 17:32 编辑
2002suifeng 发表于 2012-2-23 17:07
回复 simpleday 的帖子

按摩刮痧得用精油啊,要不刮起来会疼的,我现在暂时用的家里之前买的去妊娠纹的精 ...


好的,谢谢。
我之前刮痧用黄酒或强生那个婴儿油,现在很想试试精油了,回头找找去。

鱼妈

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宝宝生日
2009-10-13 
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本帖最后由 2002suifeng 于 2012-2-25 21:09 编辑

2月24号
早上:一碗杂粮粥
中午:一盒酸奶  5片面包  一杯蜂蜜水

下午:一片面包
下班称体重122斤 难道是昨天吃的呷哺所以今天反弹了?
晚上:一盒酸奶    5片面包

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宝宝生日
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过来关注一下额 。
鱼妈

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宝宝生日
2009-10-13 
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回复 千寻oO 的帖子

谢谢支持。。。。
鱼妈

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宝宝生日
2009-10-13 
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本帖最后由 2002suifeng 于 2012-2-25 21:11 编辑

2月25号
早上:一盒酸奶,3片面包
中午:一碗榨菜肉丝面
晚上:一根玉米,一杯甜牛奶   三个鹌鹑蛋   三片薯片

鱼妈

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宝宝生日
2009-10-13 
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回复 做伟大的奶牛 的帖子

谢谢支持。。。
帅帅

高 二

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宝宝生日
2010-12-23 
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为你加油,我也努力减肥
鱼妈

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宝宝生日
2009-10-13 
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回复 2010帅帅 的帖子

一起努力减肥。。。。。欢迎监督。。。。
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