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metalpoppy 发表于 2012-10-31 17:25 
我纯母乳••最近压力大啊,因为带孩子去游泳,裸体一称才11斤6两•••孩子都四个月了。我妈妈就说我奶里 ...
我也有跟你类似的问题,我宝满8月龄的时候,体重8.5,不像别的孩子9公斤,10公斤的,我爸就老说我营养不好,要给孩子吃鱼吃肉
一方面,咱们要知道,吃母乳的宝宝,摄取的热量,和吃奶粉的宝宝是没法比的。如果想让孩子肥肥的,吃奶粉,吃大量的碳水化合物的食物,绝对一周之内就胖(胖不是衡量孩子健康的唯一标准,我觉得孩子的运动能力,情绪能力,认知能力全面发展,才是我追求的)
另一方面,咱们母乳妈妈也要注意自身的营养,因为如果我们完全不进行任何补充的话,靠一天日常饮食,我们的维生素D,钙,锌,铁等等都不够,很多人蛋白质摄入量也不够,所以选择一个大牌非山寨的多种维生素及钙(或者说保持孕期的服用习惯),会好很多,一方面提高了母乳质量,另一方面,也不用刻意给孩子补这补那,通过母乳获取了
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