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宝宝生日
2012-12-17 
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12 
我产后两个半月了,生宝宝的时候136斤现在110斤,瘦了整整26斤,哈哈,心里挺美的,朋友都说我瘦了,我就是带宝宝累的,没有刻意去减肥,我家宝宝特别淘气,所以瘦下来的就快

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宝宝生日
2010-07-30 
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3366 
今天可以开始继续运动了,不过打算先从打扫卫生收拾房间开始。
今天称上数字是69,哈哈

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宝宝生日
2010-07-30 
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爱美一族
回复 婼溪 的帖子

真是羡慕啊

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宝宝生日
2010-07-30 
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今天恢复瑜伽练习配合少吃一些。称重是69kg。
加油加油啊!

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宝宝生日
2010-07-30 
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爱美一族
今天早上起床称,指针已经偏在69kg的左边了,哈哈,加油加油
这个周末的计划是进行酸奶减肥法,这个是在微博上看到的,感觉实施还是比较容易的,就是在每顿饭都要喝酸奶。当然配合少吃些,呵呵。
希望这个周末再突破些。
感觉现在开始到了消耗脂肪的时候了,哈哈

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宝宝生日
2010-07-30 
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今天天气不错,昨天的酸奶计划也还行,一共喝了5杯酸奶啊!
今天继续。今天带孩子出去采摘,可以有大的运动量呀!

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宝宝生日
2010-07-30 
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爱美一族
今天的计划泡汤了,呜呜。
晚上单位饭局,不知道吃了多少热量。
回家太晚,也不能好好运动了

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宝宝生日
2012-05-19 
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62 
瑜伽没练过,尝试一下

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宝宝生日
2012-05-19 
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62 
爱美一族
瑜伽没练过,尝试一下

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宝宝生日
2010-07-30 
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今天上称的数字是68.5kg,哈哈,有减少啦
今天终于可以早点回家,但是计划里在单位要多走动,结果工作一多就忘记了时间了,明天要注意,再忙也要小小走动走动。
马上开始瑜伽,不过晚上睡眠还是不太好,有待继续改善

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宝宝生日
2010-07-30 
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今天有些懒惰,决定放松一天,不练瑜伽了

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宝宝生日
2010-07-30 
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感觉工作很忙很累,回家就不想动了,呜呜
给我些动力吧!
今天早上称是68kg。
很累,今天再放一天假吧

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宝宝生日
2010-07-30 
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每天晚上都挺饿的呀。
今天周末了,这周减肥计划实施不够好呀!

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宝宝生日
2011-06-16 
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235 

淘宝掌柜通

木图木真相

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宝宝生日
2010-07-30 
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今天再次来了要坚持的念头了,加油加油
白天带着孩子在公园里溜达了2个小时,晚上饭后也溜达了一会。
回家洗澡,开始采用微博上看到的按摩手法按摩,按按也挺舒服的。
准备面膜后继续练习瑜伽。
感觉上周的懒惰让体重又有些回升

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宝宝生日
 
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147 
LZ妈咪加油~减肥是个苦差事~祝成功!

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宝宝生日
2010-07-30 
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今天又走了很多路,觉得好累啊!
早上起来的时候在67.5kg了,哈哈

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宝宝生日
 
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哈哈,要坚持,我准备去办张健身卡,以后要一起监督啊~
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