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阳妈 MW11602

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

只要关注嘴,啥都好说!!!

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豆豆的点儿  就是因为管不住啊  发表于 2012-2-16 13:29
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最会吃 妈网红人 油菜花

关键是我就是管不住,哈哈!!!
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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我说多吃萝卜助消化啊,迈开腿,张开嘴,我注定就是个胖子,也不打算减肥了
( @* S- U8 I: T/ K# @5 v9 p; I2 q' _6 E! m4 Z
...
我也是个胖子,哈哈!!!
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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

记得以前朋友减肥,那到外面吃菜得,还要碗白开水,然后涮着菜来吃的,人家说了不能吃油的, G6 L6 k% ?) l5 z0 U
& v9 t/ i/ q( w4 T8 K  T
...
那个能好吃吗!!!
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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

妈呀,又要迈开腿,又要管住嘴,算了,我注定是个吃货啊,哈哈哈哈
我注定是个胖子了,哈哈!!!
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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

吃一些有饱腹作用的菜,像大白菜,菜花,呵呵
不爱吃!!!
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最会吃 妈网红人 油菜花

吃黄瓜啊,即美容又减肥,哈哈5 w( W7 d# v) @0 k8 l! X+ O# ^! A+ O
白天多吃,晚上少吃,9点以后一定不吃,不保证能减肥,但是一定胖不起来 ...
马无夜草不肥啊,啊哈!!!
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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

还有黄瓜,萝卜,冬瓜也有减肥的效果的
冬瓜减肥,我知道!!
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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

吃冬瓜,能减肥!!!
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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我听说土豆也可以!!!

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豆豆的点儿  土豆都是淀粉,估计容易有饱腹感吧  发表于 2012-2-16 13:30
点儿妈 团长编号MW11603

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xingfu214 发表于 2012-2-16 13:24 - q3 d3 f# [$ p; W# x$ \3 Q" q, H
我也是个胖子,哈哈!!!

9 A" W# g, E" c6 `# i( k! L你等阳阳断了奶再说吧
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最会吃 妈网红人 油菜花

豆豆的点儿 发表于 2012-2-16 13:29 & t# X# H, S1 f) q4 Z  v5 K
你等阳阳断了奶再说吧
: r' Z% S- |2 P
我等,哈哈!!!
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只要关注嘴,啥都好说!!!
就是因为管不住啊

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xingfu214  我就是!!!  发表于 2012-2-16 13:31
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我听说土豆也可以!!!
土豆都是淀粉,估计容易有饱腹感吧

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xingfu214  有咱俩在这帖子要火,哈哈!!!  发表于 2012-2-16 13:31
xingfu214  估计是,但是好像说土豆的营养价值很高哦!!!  发表于 2012-2-16 13:31
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就是因为管不住啊
我就是!!!
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土豆都是淀粉,估计容易有饱腹感吧
估计是,但是好像说土豆的营养价值很高哦!!!

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豆豆的点儿  营养价值高??不全是淀粉吗  发表于 2012-2-16 13:34
阳妈 MW11602

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最会吃 妈网红人 油菜花

土豆都是淀粉,估计容易有饱腹感吧
有咱俩在这帖子要火,哈哈!!!

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豆豆的点儿  帅妈和果飞得给咱俩单发奖,哈哈哈  发表于 2012-2-16 13:36
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水野雪 发表于 2012-2-16 10:29 3 i2 M6 B: N* z' c, G
主要还是多运动吧,我一朋友坚持去健身房一个月瘦下来2kg呢~当然饮食也要注意,她是少吃饭多吃苹果饿极了上 ...

0 @) C/ g4 _7 C! l1 H4 L管住嘴比较重要,要不怎么能排在迈开腿前面呢
- q2 X; X7 \: }( Y8 Z9 u9 c7 \我有一阵下班走回家,从朝阳门走到劲松,但是没什么用(我不是为了减肥啊,我是当时不想回家,呵呵)
欢欢妈

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wf100785 发表于 2012-2-16 12:34 & Z, n. ~( W% @% `/ W
给大家推荐一本书,减肥的,瘦美人,不错,我成功减去10斤呢

- p3 Y+ o9 l$ i% |% d7 ^  Q+ B是要节食的吧
欢欢妈

白银长老

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xingfu214 发表于 2012-2-16 13:24
# c# M8 u. y$ _9 H只要关注嘴,啥都好说!!!

1 }( Y  q) p0 s( s这我也知道,呵呵

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xingfu214  哈哈!!!  发表于 2012-2-16 13:40
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