suxuanxiao

我家用的葵花籽油，价格还可以，而且健康，本来想吃山茶籽油，不过太贵了，吃不起，750ml就要100多，所以放弃选用葵花籽油了

smalljalor

还是不要用调和油吧
- T: n  `8 f% e这里面猫腻太多了
( `3 l) b# F6 f不知道都加了些什么# _+ ]8 n# ]2 ^4 q
我们经常用花生油
' L  @) j4 g% B9 F给孩子吃就用橄榄油

smalljalor

我婆婆家种着花生就为了自己吃油方便
% k9 ~4 U7 A6 a, C: w但是自己榨油，我觉得存放是一个大问题

提拉米猪

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- r) K6 q" ^8 h9 L嘿嘿，斑斑，我响应号召哈！

提拉米猪

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: t% F9 W* x) z) d3 `: _- I) [( i7 h7 Q7 F
吼吼~~~马虎啦，主要平时吃的油脂多，所以才得“健康”一下。

DIY手工皂紫草膏

我家原来用花生油; E4 m( M- ]0 X, E6 s. m& C. D9 X
* W) G0 D/ N  z- q/ l- c; n+ w
现在为了身体健康用葵花籽油，橄榄油，和山茶油
% I- ~; X: w$ M; P5 q3 ]3 I
' Y' z5 S4 }" {: q0 b* Z* q换着吃，不过不管是什么油8 O' d6 `5 Y! U' A4 O. i

  h) L; k) j& n; f还都是少放点好
( E1 J; k" J" |5 Y
3 Z1 P8 e" G7 O+ Y呵呵，多放菜肯定香7 D3 Q9 s( Q% t3 X2 V- D" |

) e; b1 T5 {4 E% a0 Q9 m但是在家吃饭不能天天跟下馆子似的呵呵
6 M8 ]- y' W: T% R* G3 X; X6 F
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apriljiajia411

主要还是花生油吧~~然后备点便宜的调和油 或者大豆油专门用来炸东西~~

两只小熊

回复 果飞 的帖子
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/ \8 k& d0 l$ E9 o9 _) @( S5 W            

老虎爱吃鱼

一直吃鲁花的花生油，看了好多妈妈的经验，打算换油啦。

两只小熊

回复 tushengwan168 的帖子" |+ u2 V9 J6 P+ G- V8 ]( h3 W
- l9 I( w7 e0 ?! J6 e2 v5 D3 @# ]
好像听说过茶油，还有核桃油，但都不常用吧，你可以分享下家里面用的什么油哦？

两只小熊

我家是基本上所有的油（调和油，花生油，玉米油，橄榄油，瓜子油，大豆油，茶油···）都轮着吃，偶尔还自 ...

猪油也很香，以前吃了好多，据说那个不健康，所以就没吃了

两只小熊

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茶籽油和核桃油，橄榄油都挺贵的

两只小熊

回复 静静的雨@bj 的帖子' X7 L& T5 Y8 ^' m0 @
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是呀，菜油很香，而且也便宜

两只小熊

回复 提拉米猪 的帖子
( a  s% Q) |( M; S1 Q/ t2 T5 }. g+ B8 v: ^) Y' E: A
谢谢亲爱的~快来讨论下你家喜欢用什么油？

倩倩宝贝

炒菜我一般会用玉米油和葵花仔油，做凉拌菜时会用芝麻油和橄榄油。

左C右C

其实我一直用油都是几种油换着来：葵花籽油，菜籽油，花生油，大豆油，调和油，深海鱼油每用一两瓶就换一种，我觉得这样更加均衡。但是我都会选择非转基因的。

我是都都妈

调和油，色拉油，豆油这三种油都试过。6 ?0 H, c# g# M1 h. |: M5 Z9 T
我一般都是买金龙鱼或者福临门。
( t9 D8 ]4 O" W* v0 C# H: C说实话都不好用，炒菜不香不说。有些时候食物还会粘锅。
: H5 e2 X/ O5 @: }- Z. n% s现在吃，我妈家自己榨的花生油。
4 J+ s0 ?  ]2 Y7 p7 J9 ?花生是自己种的，找人压榨出油。, {. c! L/ D, W5 `/ v5 v% j9 M  e2 r
没有过滤，自然沉淀的。绝对没有添加剂。
5 y" T9 S, g" ~" T. ]好吃的不得了！
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