豆豆的点儿

哈哈，中午又吃多了。。我也管不住嘴

握爪吧，哈哈哈

marinalee

吃黄瓜啊，即美容又减肥，哈哈; ?. |; @% C7 w# J6 x1 \) M/ M
白天多吃，晚上少吃，9点以后一定不吃，不保证能减肥，但是一定胖不起来 ...

黄瓜倒是不难吃

michelle_maomao

记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的- ~0 n( r# U+ `
8 ~: F5 B; |, {7 W* e' z+ }
...

我也是这样，现在已经养成这个习惯了，去哪儿吃饭都要先要杯白开水，见不得菜里有一点点油

michelle_maomao

吃黄瓜啊，即美容又减肥，哈哈8 F) `. h$ a9 t
白天多吃，晚上少吃，9点以后一定不吃，不保证能减肥，但是一定胖不起来 ...

光吃黄瓜饿死了，得加点鸡蛋啥的，要不真扛不住

诗情画意儿

我说多吃萝卜助消化啊，迈开腿，张开嘴，我注定就是个胖子，也不打算减肥了7 B& \/ ^6 X9 b$ T  [; ~
+ e9 ]2 v8 f6 A0 u
...

萝卜通气！！！呵呵！

诗情画意儿

记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的  H/ o- w- I4 E% h! V# O% o
/ e) i9 R/ \) L
...

没错！~减肥绝对不能吃油腻的！还有高糖的

exa

shuaishuai2006 发表于 2012-2-16 12:25
# g$ W( G. e4 ]) a8 Y/ |# ?9 U恩，还真是1 E; y* I/ t4 E  }
有了儿子就不舍得自己买衣服了

, u6 h' E. Y8 \, o9 W/ A当妈的都这样

cuixianxia

只吃菜，不吃肉，可以减肥

cuixianxia

回复 丫丫妈妈166 的帖子
' e' e) t$ z( a$ |6 j5 i6 s+ O+ ]
我也听说过这样的，但是连油水都没有的，那人还哪里来营养啊？

嘿嘿，和尚就不吃肉的，也有胖和尚哈

臭臭妈妈来报道

回复 大嘴嘴里大 的帖子
: g) n, }$ w# s1 y
' ~1 x1 K# `, f, Z# B哈哈，大嘴这就是在给吃找个借口而已* s/ \5 i& f# G
" A' i+ a/ W5 `" U8 K* F: x! f4 R& i

我是贝儿

回复 michelle_maomao 的帖子1 v6 k$ l! P7 l, A$ D3 a
3 ^. q$ A- h1 z% L2 j
天啊，亲你能坚持多久啊

丫丫妈妈166

回复 cuixianxia 的帖子
( D( U6 K+ v8 J! V( E
% ~' c! j' W) Y哈哈啊，哈哈，说的有道理，不过我是受不了，我觉得吧会影响成长的，哈哈

新手妈咪初报道

回复 marinalee 的帖子' v; ?5 n1 Q& I) Z5 V7 C
& h( X* y* a7 }+ J6 R  ?, z/ t. r! Z8 G
不难吃，但是吃多了会拉肚子啊( X4 [$ m1 i& J- y7 L2 ~1 m

5 j0 m5 {' z' K3 T* O1 P. w4 l3 k

chq0923

胖子胖，打麻将，输了钱，就懒帐

chq0923

吃冬瓜，决定不胖9 P2 [1 P9 w+ j: Y
+ V0 M. B: t+ ?
吃苦瓜能减肥
! }5 C4 N( ?; S- v+ c& b
" T" n% w# G- J' B$ b. [' [" Y苦瓜我最爱，清炒，放点蒜，放点老干妈，超级下饭& Q1 j3 R0 o  U/ T9 D, p/ y
7 @# a+ t& b$ J; y' u3 Y
苦瓜炖排骨，非常好吃，不过吃排骨就会胖了

童之梦

这个很简单啊，早上吃的有营养，中午可以吃十分到八分饱，晚上呢，就吃1个苹果或者吃两根黄瓜呀西红柿啊这些，还不够的话可以喝袋奶。坚持一个月，会有效果的，我曾经这样瘦了十斤。

marinalee

回复 新手妈咪初报道 的帖子' {  G# b. L0 G+ X. G) g/ G# ?

: d+ I- E! G) d3 j8 O3 z' B# l减肥就得拉肚子。。。反正我是不减，同事减她的，哈哈~

水野雪

豆豆的点儿 发表于 2012-2-16 13:33 ) o( z: \! y5 W8 w) B& F' J
管住嘴比较重要，要不怎么能排在迈开腿前面呢( J  R) C$ O5 B1 p+ D
我有一阵下班走回家，从朝阳门走到劲松，但是没什么用（我 ...

2 R' ]1 _: ~  y0 I* W' z/ N( F2 ]1 L汗，光走不行啊，得快走~不过你这还真够远的~

pingdan006

好像喝普洱茶可以有减肥的作用吧，想尝试下，可是原来喝过，真的很苦，还得静下心来品。。。。