豆豆的点儿

哈哈，中午又吃多了。。我也管不住嘴

握爪吧，哈哈哈

marinalee

吃黄瓜啊，即美容又减肥，哈哈
6 _& m# h$ R6 m( r1 K9 f白天多吃，晚上少吃，9点以后一定不吃，不保证能减肥，但是一定胖不起来 ...

黄瓜倒是不难吃

michelle_maomao

记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的0 ~7 H6 C" }9 `

: _) b& W5 d9 ?. V ...

我也是这样，现在已经养成这个习惯了，去哪儿吃饭都要先要杯白开水，见不得菜里有一点点油

michelle_maomao

吃黄瓜啊，即美容又减肥，哈哈
! m8 d' L% t  D0 n白天多吃，晚上少吃，9点以后一定不吃，不保证能减肥，但是一定胖不起来 ...

光吃黄瓜饿死了，得加点鸡蛋啥的，要不真扛不住

诗情画意儿

我说多吃萝卜助消化啊，迈开腿，张开嘴，我注定就是个胖子，也不打算减肥了. X; ^& F4 ~0 M: l

; Y0 |  m3 J0 c: s3 @ ...

萝卜通气！！！呵呵！

诗情画意儿

记得以前朋友减肥，那到外面吃菜得，还要碗白开水，然后涮着菜来吃的，人家说了不能吃油的
7 P# t5 y7 R8 j& N3 f
  g7 i5 X9 P0 ?- d2 r1 B ...

没错！~减肥绝对不能吃油腻的！还有高糖的

exa

shuaishuai2006 发表于 2012-2-16 12:25
* t/ H1 V! `* G: {; v" r( Z; T恩，还真是8 U/ A+ H$ H9 i& ^# z1 M5 _
有了儿子就不舍得自己买衣服了

  c6 e4 d* R) w& _2 A( p当妈的都这样

cuixianxia

只吃菜，不吃肉，可以减肥

cuixianxia

回复 丫丫妈妈166 的帖子8 _6 Q; b9 F5 f" q
" D% k# i: ~8 H- g) P- J5 I
我也听说过这样的，但是连油水都没有的，那人还哪里来营养啊？

嘿嘿，和尚就不吃肉的，也有胖和尚哈

臭臭妈妈来报道

回复 大嘴嘴里大 的帖子
% J  _$ z' z; C2 J3 ^0 S
3 ^7 ~7 ]- {1 r# M$ g% q' V( \7 L哈哈，大嘴这就是在给吃找个借口而已( y: R2 p' z- h" k' T

' B0 z* d# z& W" ?( k

我是贝儿

回复 michelle_maomao 的帖子
( B  F- r& n2 D% X4 L0 D6 E% p1 g3 I0 ~: q1 _& O2 n" X
天啊，亲你能坚持多久啊

丫丫妈妈166

回复 cuixianxia 的帖子
# |+ q8 x# ~' E! f; |# L/ z8 t+ ]! Y; P2 j7 S. g; a+ q/ p
哈哈啊，哈哈，说的有道理，不过我是受不了，我觉得吧会影响成长的，哈哈

新手妈咪初报道

回复 marinalee 的帖子
2 F4 k* }) m- D' A
1 _' v  ^- h$ z# l  t不难吃，但是吃多了会拉肚子啊
% a/ w; s: m* @4 ^6 j3 a5 d- F" P7 E8 A6 t

chq0923

胖子胖，打麻将，输了钱，就懒帐

chq0923

吃冬瓜，决定不胖, @# |  V" Z5 [2 M9 g2 A
% E0 `: n& E" t
吃苦瓜能减肥
3 i/ R) ]; [# j0 }6 N+ r; `( _; O! v+ m  p
苦瓜我最爱，清炒，放点蒜，放点老干妈，超级下饭
9 J5 N9 e. _* _$ j# l( \+ ], _9 a. b/ y$ Y3 s3 m" E! n" b
苦瓜炖排骨，非常好吃，不过吃排骨就会胖了

童之梦

这个很简单啊，早上吃的有营养，中午可以吃十分到八分饱，晚上呢，就吃1个苹果或者吃两根黄瓜呀西红柿啊这些，还不够的话可以喝袋奶。坚持一个月，会有效果的，我曾经这样瘦了十斤。

marinalee

回复 新手妈咪初报道 的帖子
6 A9 ^9 _( w7 a% P  E; h4 }
" c+ P7 }$ _+ Z/ A9 M/ j减肥就得拉肚子。。。反正我是不减，同事减她的，哈哈~

水野雪

豆豆的点儿 发表于 2012-2-16 13:33 % D* p- K  i' B
管住嘴比较重要，要不怎么能排在迈开腿前面呢
! P+ W" E) _' q7 {7 T5 ^我有一阵下班走回家，从朝阳门走到劲松，但是没什么用（我 ...

5 i& Q6 t+ l  N" N8 v- e! U. Y汗，光走不行啊，得快走~不过你这还真够远的~

pingdan006

好像喝普洱茶可以有减肥的作用吧，想尝试下，可是原来喝过，真的很苦，还得静下心来品。。。。