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我也糖耐 一小时的高了 10.7。 最近正在控制饮食 可是好难啊啊,又吃了西瓜,怎么办啊,我虽然天天坚持运动 可是饮食真的很难做到,因为一吃就想吃到饱。楼主,我该怎么办啊,医生不能让我打胰岛素吧。。。

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学习一下啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
悠悠

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siyang1204 发表于 2011-5-31 13:18
我也糖耐 一小时的高了 10.7。 最近正在控制饮食 可是好难啊啊,又吃了西瓜,怎么办啊,我虽然天天坚持运动 ...

不要吃饱,八分饱就行。西瓜可以吃,每天吃一沿,别多吃。吃晚饭,就出去溜达20分钟左右。晚上八点多,加餐吃点黄瓜或者一片全麦面包之类的,以免半夜太饿。

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回复 anita2011 的帖子

谢谢哦,我试一试

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谢谢lz分享!!!!!!
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希望能帮助一些妈妈
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本帖最后由 雪莹寒梅 于 2011-6-30 22:13 编辑

回复 nirasa 的帖子

医生说胰岛素没有副作用,但一个医生朋友告诉我能不打就别打,还是饮食加运动自己控制更安全啊!
我没打,只是自己控制得很辛苦,不过为了宝宝的健康,想想出生后带给我们的快乐,这几个月时间怎么都能过来的

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认真学习了!!我空腹就高5.8,糖耐还没做呢,医生让我先自己在家控制饮食!苦恼又害怕!不知道LZ现在血糖怎么样?因为我是胖妞,很害怕以后生完一直糖尿病了!
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回复 nirasa 的帖子

嗯!我正控制呢!不敢多吃,怀孕真不容易啊。
【育儿手册】发烧不可怕,千万别乱来阵脚!及时物理降温观察宝宝状态,新手妈妈必看!
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糖耐受损,住院七天,对同样控制血糖的MM提个醒 ...
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